通过写作文，我们可以培养自己的逻辑思维和推理能力，提高我们的思维清晰度，作文的内容要有条理和结构，能够清晰地展示作者的思路和观点，调研范文网小编今天就为您带来了把戒烟的作文参考7篇，相信一定会对你有所帮助。
把戒烟的作文篇1
吃过晚饭，我和爸爸在看电视，妈妈在厨房洗碗。爸爸好像知道妈妈在厨房要忙活好一阵子，于是悄悄地从口袋里拿出了一根香，放进了嘴里，点燃后，津津有味的抽了起来。不一会一根烟就抽完了，接着他又拿出一根抽了起来。
浓烈的烟味儿飘进了我的鼻子里，我跟爸爸说：“你不要再抽了，熏死人了！”
爸爸说：“我再抽一根。”我不停的劝说，可打火机不停的响，烟圈不停地飘。不一会儿，爸爸就把一盒烟抽了一半。
正当爸爸又要点燃烟的时候，妈妈从厨房走了出来。“抽，抽，你就知道抽烟”妈妈快步上前一把抢过爸爸手中的烟，然后恶狠狠的将烟扔到地上，又使劲的踩了几脚，气愤地说，“抽这么多烟，你不想活了？”爸爸的脸一下子变得非常难看。我知道一场家庭战争就要爆发啦！
我赶忙对妈妈说：“爸爸不就抽了盒烟吗？好好跟他说不就行了嘛。”
我转过头又对爸爸说：“一盒烟五十块左右，你一天一盒烟还不够，你把钱都花在抽烟上，那我和妈妈还怎么能吃饱饭？还怎么买新衣服吗？再说，抽烟对身体健康不利，你不知道吗？”
爸爸却有理直气壮的说：“我加班挣点外快不就行啦！再说了，我朋友——你刘大大已经抽了三十五年的烟了，不也啥事没有？”
正说着，电话铃响了。电话里传出刘大大的老伴带着哭腔在说：“我们家老刘病了，单位体检刚检查出肺部有毛病。平时是你总给他递烟吧？”
“不对呀，是他总请我抽的烟。”爸爸皱着眉头说。
“哎，这个老刘啊，就知道抽烟，你看落了一身的病的吧。对不起，我错怪你了。”刘大大的老伴说。
爸爸说：“没事儿，明天我一定去看看刘大哥。”
放下电话，爸爸面露羞愧的对我和妈妈说：“不好意思，之前你们的好意我都不听，还说什么‘饭后一支烟，赛过活神仙’之类的话。从今后，我再也不抽了，一定把烟戒掉。”
妈妈说：“天天跟你说抽烟对身体不好，你就是不听。”
我在妈妈旁边说：“就是，就是。”我快速拿出一张纸，对爸爸说：“这样吧，口说无凭，写个字据吧。”
爸爸非常听话的写下了‘从今后我不再抽烟’几个大字，还在上边按了个指头印。
从此，爸爸再也不抽烟了。
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把戒烟的作文篇2
说起我爸爸，我可以自豪地翘起大拇指说出他的许多优点，在家里，他真是个好爸爸。可是爸爸有个坏习惯—爱吸烟。尤其是休息时，和朋友、同事谈工作时，吸烟特别多。
有一天，我无意中从同学的一本卫生杂志上看到一篇关于吸烟对身体有害处的文章。里面说到:“一滴尼古丁能杀死三匹大马，香烟里就有大的尼古丁。”看到这里，我吓了一大跳，心想:“我的妈呀，’香烟里竟有这么多毒啊!”
回家后，我告诉了爸爸，爸爸不相信，还说我现在年纪小，不懂事。我没办法，只好等妈妈回来再说。
在爸爸要上班时，妈妈正好也回来了。等到爸爸上班走后，我把这件事告诉了妈妈。妈妈说:“他不相信，那你就把你看的那本书拿来给他看不就行了。”我想倒也是，于是就照妈妈说的做了。
爸爸回家后，我就把杂志拿给爸爸看。爸爸看完后，长叹一声:“唉—现在我相信了，可是我一下子也改不了呀。”我听了思索一会儿，然后说:“那这样吧，我来画一张表，记录你每天吸了多少支烟。我希望记录是直线下降。”爸爸听后，不假思索地答应了。
为了爸爸的身体健康，我多么希望爸爸能戒烟啊!
把戒烟的作文篇3
“吸烟有害健康”，这句话虽说很多人都知道，可还是有很多人不听劝，一直吸烟。我爷爷就是这样，吸了好多年了，怎么戒都戒不掉。
我和奶奶都劝过好多次了，可就是不行。随后我想尽了各种办法，来帮爷爷戒烟。我先告诉爷爷有关吸烟对我们的害处：吸烟致癌已经公认。流行病学调查表明，吸烟是肺癌的重要致病因素之一，特别是鳞状上皮细胞癌和小细胞未分化癌。吸烟者患肺癌的危险性是不吸烟者的13倍，如果每日吸烟在35支以上，则其危险性比不吸烟者高45倍。吸烟者肺癌死亡率比不吸烟者高10——13倍。肺癌死亡人数中约85%由吸烟造成。爷爷听后也没什么效果。
随后我对他说：“虽然你吸烟感觉很好，但周围不吸烟的人可就倒霉了——由于我们吸入体内的烟对呼吸道、消化道等器官有恶性刺激作用，因而有人认为它是胃及十二指肠溃疡、呼吸道感染甚至为口、唇、舌、食道、呼吸道等癌症的诱发因素。爷爷听了之后有了点举动——一天内吸得烟变少了，看来这个方法还有点管用。有几次我甚至把爷爷的香烟全都藏了起来，可还是戒不掉……
前不久，我听说有种叫”清肺戒烟茶“。我一听，心想：爷爷很喜欢喝茶，不如买来试试。不试试怎么知道!然后我告诉爷爷：”爷爷，这种茶可是新品种，特别好喝，不如试试?“爷爷听后将信将疑，可还是尝了尝。过了几天，他觉得这种茶越喝越难喝，就不想喝了。我见情况不妙，赶紧想办法，可我绞尽脑汁也想不出来了。然后就把这件事一五一十的全都告诉爷爷。没想到爷爷看在我那么有诚意，狠下心来要把烟戒掉!当然，戒烟也不是那么容易的，也需要时间。一个多月过去了……功夫不负有心人，爷爷终于把这个可恶的烟戒掉了!我真开心!
劝爷爷戒烟可真累啊!最后让爷爷戒了烟，那我付出的汗水也是值得的!
把戒烟的作文篇4
我的爷爷很爱抽烟，一抽就是好几根，而且他一有空就抽烟，看电视时抽，玩手机时抽，就连开车时也抽。
因为爷爷爱抽烟，所以他的身体很虚弱，总是生病。我希望爷爷戒烟，不想再看到他连续生病，决定想一个让爷爷戒烟的方法。
于是，我想了一番劝爷爷的话。对爷爷说：“爷爷，如果你不戒烟的话，你的病会更加严重的。”但是爷爷却一句话也没听进去，还是不肯戒烟。我也没有什么办法了，只好不理会这件事。
有一次，我变得非常咳嗽，妈妈就带我去看医生，来到医院，医生帮我检查了身体，对妈妈说：“你的孩子身体没有什么状况，只是吸了太多的烟雾，请你让家里人不要吸烟，保护身体，保护孩子。”
妈妈听了，难过的点了点头，带着我离开了。回到家里，妈妈把这件事告诉了爷爷和爸爸。爷爷听了以后，脸变得红彤彤的，低下了头说：“都是我不好，我的二手烟把孩子给弄病了，我要戒烟”听到了爷爷的话，我心里很高兴，心想：爷爷终于肯戒烟了。
第二天，爷爷又犯烟瘾想抽烟了，把烟拿了又放下，放下又拿起，犹豫不决，但是却不敢抽。爸爸和妈妈都鼓励他，使爷爷不想抽烟了。爷爷就这样坚持了半年，改变了抽烟的毛病，身体也变得强壮起来了。
爷爷的毛病终于改掉了，变得更加健康，我也很高兴。请我们都要珍惜生命，远离香烟。
把戒烟的作文篇5
“咦？这是什么味呀，真难闻。”原来是爷爷在吸烟。
我走到客厅，大声的叫：“爷爷，你在哪儿呀，我找你有事。”“我在这里呢，怎么了？”我走到爷爷旁边，语重心长的说：“我跟你说一说找你干什么，因为你吸烟不光对你不好，还让我们也吸到了二手烟，所以你就不要吸烟了，好么？”“这……”爷爷有些为难。“好吧，我不吸烟了。”爷爷说。我想：没想到爷爷这么爽快的答应了。虽然，我有些怀疑，不过我嘴上却高兴的说：“万岁，万岁，爷爷不吸烟了，爷爷终于不吸烟了。”爷爷看见我这么高兴，脸上也露出了笑容。
这一天，我打开大门，跑到洗手间，却看到了一盒烟，就想：爸爸也不吸烟，还有谁会吸烟呢？我左思右想，终于想到了，便自言自语道：“爷爷前几天说不吸烟了，我有些怀疑，难道是他，不行，我要去告诉妈妈。”说完我就立刻跑去找妈妈。
“妈妈，妈妈，爷爷又吸烟了。我发现他在厕所里藏烟。”“真的？他不是说他不吸了吗？”“什么呀，他那是骗人的。”我生气的说。妈妈又说：“那我们就先把他藏的烟都给找出来吧。”没过一会儿，我们就找到了两三个。这时，爷爷回来了，妈妈马上过去给爷爷上了一课，至于上的课是什么，我也不知道。
从那天起，爷爷再也不吸烟了。
把戒烟的作文篇6
近日内，我在查阅资料的过程中，偶然间看到了一篇关于吸烟的报道。据说，在20xx年里，世卫组织称每年因吸烟死亡人数高达600万！我国大约共有3。2亿烟民，这确实是一个不小的数字。
看着这则报道，我想起了我的爸爸。我爸爸也是一个老烟民，他从年轻时就开始吸烟了。
晚饭后，我对爸爸说：“爸爸，今天我看了一则报道，每年有许多人都是吸烟致死的，你可是老烟民，你的身体会受不了的。”“我都吸了这么多年，这不都没事吗？”“爸爸，吸烟会减少寿命，每吸一支烟就会缩短11分钟的寿命；吸烟会影响睡眠质量，如果习惯性睡眠质量差，就会产生肥胖、糖尿病、心脏病；吸烟还会导致肺部疾病、诱发心血管疾病、导致骨质疏松、致癌。就算您不为自己着想，也得为我们着想啊，你吸烟的时候，我们也吸进去了一些烟。您就戒了烟吧，吸烟对您一点儿好处都没有！”“好吧，那我就试试吧！”
第二天，我们全家都监督爸爸戒烟。我告诉爸爸：“爸爸，戒烟的成败在于环境，你要告诉别人，你正在戒烟。这样，你的吸烟量就会变少。”爸爸照我说的做了，每天，我都把爸爸的烟减量，这样每天少吸几支香烟，时间一长就可以达到戒烟的目的，我让爸爸用健康的想法抵御吸烟的念头。戒烟之初，吸烟的习惯是难以改掉的，要尽力让爸爸抵抗住吸烟的诱惑，使不吸烟这个新习惯代替原来吸烟的旧习惯。每次焦躁、生气时，爸爸就像吸烟，这时，我就会让爸爸做深呼吸、听音乐、散步，缓解情绪，同时，也会与我们交流谈心，分担压力和困扰，爸爸每克服一个困难，我就会给他相应的奖励，这样，更能激发他戒烟的动力，激励他继续前进。
终于，功夫不负有心人，爸爸终于戒烟成功，我们全家人越来越融洽，再也不用在“烟的世界”遨游了！全家人都获取了一片蔚蓝的天空！
把戒烟的作文篇7
“咳、咳′爷爷又在咳嗽了，你知道我爷爷为什么咳嗽吗?因为他每天吸大概一两包烟的样子。
我们天天和爷爷说您不要吸烟啦好不好?你看您年轻的时候强身健体，现在你只有100斤而且有黑黑的像在煤炭里出来一样。大家都在说吸烟有害，现在很多地方都不准吸烟，幸亏我爸爸不像您他不吸烟不喝酒，对身体有害的事情他一件都不做，而您就吸烟。何况现在我妹妹出生了，她不能闻到烟的味道，有时您还当着妈妈的面吸。
星期六的一天，我趁爷爷出去玩了。我就在家里把爷爷的烟全部藏了起来，我把爷爷的烟全都翻了出来大概有十几包，我就把烟全都藏了起来，爷爷一回来就发现他的烟不见了，他就问“我的烟呢作文?”我不说话，只躲在角落里笑了笑，我忍不住了我就说“您找啊!”我的话还没有还没说完，他就立马在家里到处翻，也没翻
到爷爷只好又去买了一包。
在爷爷去买烟的时候，我把烟又藏过了一个地方，刚刚差点被爷爷翻到了。一天爷爷吸完一包了，他没烟了他又问我"我的烟呢?”这次我不说话，他只好自己找，它在床下找，在冰箱上找，在柜子里找……你们知道我把烟放哪了吗?我放电动车车里了。如果爷爷不骑电动车他就不知道。爷爷实在找不到他就说“我不吸烟啦，你拿出来吧”“你确定好吧?”我说。从此爷爷再也不吸烟了。
有一天我上完学回来发现垃圾桶里没有烟灰了，我说“您终于不吸烟了。”
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