大家一定都知道这样一首诗：锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。说的是每一粒粮食都来之不易，是农民伯伯用辛勤的汗水换来的。同学们一定见过农民伯伯在田里辛苦种地的情景，太阳热辣辣的，农民伯伯的衣服都被浸湿了。多辛苦啊!当稻子变成一颗颗白白胖胖的米粒，食堂的阿姨还要认真地烹饪，才能变成我们餐盘里热腾腾的米饭。多不容易啊!少先队员应该珍惜粮食，珍惜别人的劳动成果。

我们国家有13亿人口，虽然我们的生活水平提高了，不愁吃，不愁穿。可是你知道吗?有人打过这样一个比方：13亿人口的嘴加在一起，比天安门广场还要大，真是一张大嘴。要让这样一张大嘴吃饱饭，可是件不容易的事。全世界还有很多人因为吃不饱饭而饿死的人，其实有很多跟你们一样天真可爱的孩子。我们可以做的就是从自己做起，珍惜每一粒粮食。有人推测，如果每人每天节约一粒大米，全国每天可节约32500公斤大米。同学们，当你想浪费粮食的时候，请你多想想那些忍饥挨饿的人，想想辛勤劳动的农民伯伯、厨师师傅们!

每天在食堂就餐，总会看到一些同学有很多剩饭剩菜。在这里，我想给大家一些建议：

1.吃饭时吃多少盛多少，不偏食，不挑食，不倒剩饭剩菜。

2.看到别人浪费的现象，主动地制止，减少浪费。你身边的伙伴能做到吗?互相监督，比一比，谁是节约粮食的好孩子。

3.做个小小宣传员，向家人、亲戚、朋友宣传浪费的后果。让所有人都加入到节约粮食的行列中来。

4.到饭店吃饭时，点饭点菜不浪费，若有剩余的要带回家。

同学们，节约是一种美德，不仅仅是对粮食，要让节约变为一种自觉，成为一种习惯。

话节约演讲稿篇2

你可以根据以下几点来写演讲稿：

一个滴水的水龙头;，一个月可以浪费1至6立方米水一个漏水的马桶，一个月要浪费3至25立方米水;一个城市如果有60万个水龙头关不紧、20万个马桶漏水，一年可损失上亿立方米的水。这是多么惊人的数目呀!因此，在日常生活中掌握一些节水的小常识是很有必要的。

编辑本段三、节水的方法

一、水的浪费水的浪费可谓惊人，水资源往往就在指尖流走。一个关不紧的水龙头，即使是细小的滴流，一个月也可以流掉6立方米的水。南京约有200万只水龙头，130余万只马桶，如果有四分之一漏水，一年就要损失上亿吨的水。此外，地下管道的暗漏更是惊人，多数用水单位内部都有暗漏的发生，个别单位的每月漏水量甚至可达万吨以上，其浪费触目惊心。

节约用水

二、刷牙

浪费：不间断地放水。节水：用口杯接水，用剩下的水来洗刷衣物。

三、洗衣

浪费：洗衣机不间断地边注水边冲淋、排水的洗衣方式。节水：衣物集中洗涤，减少洗衣次数;小件、少量衣物提倡手洗;洗涤剂投放适量。

四、洗浴

浪费：过长时间不间断放水冲淋;盆浴时放水过多以至溢出，或一边打开水塞一边注水。节水：间断放水淋浴，搓洗时及时关水，避免过长时间冲淋。盆浴后的水可用于洗衣、洗车、冲洗厕所、拖地等。

五、炊事

浪费：水龙头大开，长时间冲洗;烧开水时间过长，水蒸汽大量蒸发;用自来水冲淋水果。节水：先用纸擦除炊具、食具上的油污，再洗涤;控制水龙头流量，改不间断冲洗为间断冲洗。

六、洗车

浪费：用水长时间冲洗。节水：用水桶盛水洗车;使用洗涤水、洗衣水洗车;使用节水喷雾水枪冲洗;利用机械自动洗车。洗车水处理后循环使用。

七、马桶水箱浪费：每次马桶冲水都太多。节水：可以往马桶水箱中放入一个装满水的500毫升水瓶，每次冲水就可以减少水量。

编辑本段四、节约用水宣传

1、节约用水小窍门

1、玩具是儿童的亲密伙伴。但是有的玩具(如喷水枪)需用水，浪费水源，就不值得推荐，特别在水资源稀缺的地方，更不宜使用了。还有一些顽皮的青少年，在自来水的龙头下边互相用水打水仗，水花四溅，十分开心，不知不觉之间，干净的地面弄湿了，过往的行人被吓得躲躲闪闪，大量的水也浪费了。害人害己，多不好! 2、洗餐具节水在家里洗餐具，最好先用纸把餐具上的油污擦去，再用热水洗一遍，最后才用较多的温水或冷水冲洗干净。 3、洗完衣服或者是涮完拖把的水，可以在便后冲马桶。介绍一个最实用的节水小窍门：先用清水淘米，淘完米后用淘米的水洗菜，洗完以后用洗菜的水涮拖把，涮完拖把以后用涮拖把的水冲马桶。

2、节水的好经验

节水型社会：在水量不变的情况下，要保证工农业生产用水、居民生活用水和良好的水环境，必须建立节水型社会。其中包括合理开发利用水资源，在工农业用水和城市生活用水的方方面面，大力提高水的利用率，要使水危机的意识深入人心，养成人人爱护水，时时、处处节水的局面。节水不是不用水：不明白节水二字真正含义的人，总是错误地认为，节水是限制用水，甚至是不让用水。其实，节水是让人合理地用水，高效率地用水，不会随意地浪费。专家们指出，就目前到处存在浪费的情况来说，运用今天的技术和方法，农业可以减少10%-50%的需水，工业可以减少40%-90%的需水，城市减少30%需水，都丝毫不会影响经济和生活质量的水平。而且，世界上许多国家都已爆发了水战!

3、节约用水标语口号

1、节约用水是实施可持续发展战略的重要措施。 2、努力创建节水型城市，实施可持续发展。3、大力普及节水型生活用水器具。4、节约用水、保护水资源，是全社会共同责任。5、开源与节流并重，节流优先、治污为本、科学开源，综合利用。6、国家实行计划用水，厉行节约用水。7、惜水、爱水、节水，从我做起。8、坚持把节约用水放在首位，努力建设节水型城市。 9、节约用水、造福人类，利在当代、功在千秋。10、依法管水，科学用水，自觉节水。11、强化城市节约用水管理，节约和保护城市水资源。12、努力建立节水型经济和节水型社会。3、保护水资源，促进西部大开发;节约每滴水，共同创建节水城。14、节约用水是每个公民应尽的责任和义务。15、水是生命的源泉、工业的血液、城市的命脉。16、珍惜水就是珍惜您的生命。17、请珍惜每一滴水。18、世界缺水、中国缺水、城市缺水，请节约用水。19、浪费用水可耻，节约用水光荣。20、水是不可替代的宝贵资源。21、节约用水，重在合理用水，科学用水。22、树立人人珍惜、人人节约水的良好风尚。23、水是生命的源泉、农业的命脉、工业的血液!24、为了人类和您自身的生命，请珍惜每一滴水!25、树立人人珍惜水，人人节约水的良好风尚!26、认真贯彻开源节流并重，以节流为主的方针!27、深入开展创建节水型农业、工业、城市的活动，努力建设节水型社会!28、滴水在指尖，节水在心田。29、珍惜用水，别让地球上最后一滴水，成为人类的眼泪!30、滴滴水在流，滴滴泪在落

话节约演讲稿篇3

同学们，老师们：

大家好。今天我演讲的题目勤俭是美德节约是责任。勤俭节约是我们中华民族的美德，是五千年文明古国的优良传统。从厉行节约的晏婴到一钱大守刘宠，从一代名相魏征到民主革命家孙中山，都为我们留下一份份忧苦万民、勤劳天下的珍贵遗产。老一辈无产阶级革命家鞠躬尽瘁、艰苦朴素的光辉事迹，更是彪炳千秋。中华民族正是具有这种精神，才能生生不熄、不断繁衍、兴旺发达。勤俭节约还是我们国家的建国方针，正是这一方针，才使我们年轻的共和国医治了几十年战争的创伤，甩掉一穷二白的帽子，屹立于世界民族之林。

但是近几年来，随着经济的发展，人们生活水平的提高，有些人出现一种比阔斗富的不良现象，把勤俭的美德当作过时的观念加以否定，以致出现以铺张浪费为荣，艰苦朴素为耻的歪理。浪费的现象普遍存在，在我们的学校里也屡见不鲜，例如：水龙头中的长流水，教室、办公室中人去灯不熄，教室外的垃圾桶里还可以用的书本、文具、还没有吃或者没有吃完的水果、点心、牛奶，扔掉的一次性的碗筷、塑料袋等等。勤俭节约真是一种过时的观念而应该丢弃吗答案是否定的。

我们知道，改革开放后，国家的经济在不断提高，但是，我国尚未达到中等发达国家的水平，还有相当一部分地区是比较贫穷落后的。在城市里，还有许多下岗工人靠社会救济金生活，在农村，还有许多孩子因交不起学费而失学。在西部山区，还有许多人为解决温饱问题而奔波。我们国家还没有富裕到可以比阔斗富的时候，勤俭节约的美德不能丢。作为新时代的我们更应该时刻牢记勤俭是美德，节约是责任这句话。

勤俭是建立在勤与俭的结合上。只有勤奋才能创造劳动成果，只有节约才能珍惜劳动成果，而两者的实现贵在行动。为此我校少先队、团委和学生会将本周定为我校的节约环保周，希望同学们身体力行，勤俭节约。

同学们，让我们养成勤俭的美德吧，我们就会拥有终生享用不尽的宝贵财富。同学们，让我们尽到节约这份责任，牢记这份责任吧!为了自己、为了学校、为了社会、更为了国家，让节约永远的伴随在我们的左右吧!

话节约演讲稿篇4

亲爱的同学们，敬爱的老师们：

我很高兴能站在这里给大家做演讲，我演讲的主题是：《节约粮食，从你我做起》。

“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”这首诗句，你们应该都理解吧！唐代诗人李绅，在第一首悯农里呼吁大家节约粮食，从小实行光盘行动，可是每当我们中午吃完饭后，经过餐厅门口，厨余垃圾桶里的这些剩菜剩饭，已经可以养活非洲多少人了啊。我这里有一份可靠的数据：非洲因饥饿死亡的人数在400万以上，约有2亿人营养不良，处于饥饿或半饥饿状态，我们现在不知道珍惜粮食还倒粮食浪费粮食，同学们这是十分可耻的行为。

在我们学校里也有一些类似事情，如学校食堂阿姨们辛辛苦苦给我们煮饭烧菜，使我们营养保持均衡，但我总看见有不少同学因挑食，而浪费粮食，走廊上倒厨余垃圾的餐桶里，总是装得满满的，餐桶内怎么也不少于三分之二，在此“我提畅，光盘行动，从你我做起”。

所以我认为农民伯伯的痛苦，就应该落实到真正的生活中。不是单单在嘴上说说而以，没有任何真正的行动。当我们念着“锄禾日当午”时，可又曾真正领悟“粒粒皆辛苦”的道理。如果有，食堂又从哪来的剩饭剩菜！农民用他的辛劳，科研，用他们的艰苦养活整个中国，这个拥有十四亿人口的泱泱大国！我们需要谨记农民伯伯的`痛苦，要常念着他们所想得幸福。

对于普普通通的我们，能做的并不多，也只有坚持光盘动，不浪费粮食……

谢谢大家！

话节约演讲稿篇5

亲爱的老师、同学们：

从太空看，地球像一个蓝色的皮球，有好多好多的水，一共14。5亿立方米，这么多的水，用也用不完，怎么能缺水呢?实际上，有97%多是海水，海水又苦有咸，怎么能喝呢?再加上不能用做灌溉，也很难在工业中应用。能直接被人们生产和生活利用的淡水却少得可怜，只有2。5%多，而其中的70%被冻结在远离人类的南北两级和冻土中，无法利用。

一个人没有足够的水，正常情况下活不过一个星期。然而只要有水，即使是在沙漠中没有别的，也至少能坚持下一个月;一株植物没有水的滋润，即使发出了小芽，也坚持不过几天。而当有一点水分阳光，它就会努力向上长，长得健壮。而我们生产的粮食更离不开水，据统计： 1公斤玉米，是用368公斤水浇灌出来的，小麦是513公斤水，棉花是648公斤水，水稻竟高达1000公斤水。

随着人口增加，水资源越来越少，农业污染和化工污染使水的质量也越来越差。淡水那么少，人们还极度的浪费水、污染水。在南非召开的可持续发展世界首脑会议已将水危机列为未来10年人类面临的最严竣的挑战之一，到20xx年，将有近一半人口生活在缺水地区，现在缺水或水资源紧张的地区正不断扩大。在非洲严重缺水，成千上万人都因喝了有问题的水或没有水喝而死亡。对他们来说，水是至尊的宝物!

现在的人越来越不节约用水了，说不定什么时候广播里会发出这样的警报：“再过几个月，水将消失。”到那时才发现一滴水的价格相当于一滴血的价格，这是多么可怕的事情啊!

因此，节约用水，保护水资源成了现在的重中之重!我们每个人都要从我做起，从现在做起。比如：1、洗米水可以用来洗脸、浇花、拖地和冲厕所;2、洗澡时不要将喷头始终地开着，而应该间断放水淋浴。搓洗时应及时关水;3、衣物要集中洗涤，减少洗衣次数;而且，内衣裤，袜，夏季衣物等小件，提倡手洗，可节约大量水。4、洗完手别忘了关水龙头呦!

节约用水!每个人都要从我做起，从现在做起!

话节约演讲稿篇6

老师和学生：

大家早上好！

给我们带来光和电的电，被传输到电热水器，让我们在冬天或者累的时候有热水，让我们好好洗澡。多么令人愉快的事情！但是我们不能忘记用电的时候要节约。下面我来说说。

在炎热的夏天，我们都很热，但是在吃冰淇淋的时候，我们不应该忘记空调。是空调给我们带来凉爽，让我们晚上能快速入睡。但是，别忘了，空调是最有害的电器之一。空调温度低了——度，但是很凉，但是耗电很大。每次开机一次，就省了一些电。所以我推荐最适合开空调的温度在26度左右，转到睡眠状态，既经济又爽。

灯也是最贵的。我在家没事的时候总会开两个大灯，但是我爸或者我妈总想着关一个灯转到亮又不耗电的状态。这个我做不好。我想向父母学习。还有一次，我睡觉到天亮都要开灯，可是出了学校就忘了关。后来我一直开着灯，直到下午放学。唉，节能灯成了。还有，尽量少用白炽灯和节能灯。如果你家有条件，可以用新的led灯，这样会省电很多。我们家已经先用过了。如果你还没用过，试试吧！还有冰箱。当孩子去商店买冷饮或冰淇淋时，在打开冰箱之前，他们应该看起来很好。选择前不要打开冰柜，这样空调会跑，用电多，孩子不要这样。

从我做起，省电。从身边的小事做起，积极参与地球熄灯一小时！

话节约演讲稿篇7

大家下午好!我演讲的题目是：勤俭节约，永恒的话题。

古今中外，无论是发达的国家，还是发展中的国家，都将艰苦朴素作为一种美德。联合国专门把10月31日设立为“勤俭日”，时时提醒人们在新世纪仍然要坚持艰苦朴素、勤俭节约的美德。小到一个人、一个家庭，大到一个国家、整个人类，要想生存，要想发展，都离不开“勤俭节约”这四个字。可以说修身、齐家、治国都不得不勤俭节约。“历览前贤国与家，成由勤俭败由奢”，历史也反复证明了这个道理：一个没有“勤俭节约、艰苦奋斗”精神作支撑的国家是难以繁荣昌盛的;没有勤俭节约精神作支撑的社会是难以长治久安的;没有勤俭节约精神作支撑的民族是难以自立自强的。

“锄禾日当午，汗滴禾下土，谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”远的不说，就拿正在召开的政协会议来说，本着节俭和环保的原则，将会期缩短到了8天半。政协委员的食宿都安排都力求节约。集中住宿，减少车辆往来接送造成的浪费;委员们下榻的房间内，也没有提供一次性的洗漱用品。为了节约纸张，尽量减少纸质文件的传送和打印，而将提案用电子文档传到委员们的电脑上。

有人问：“我能做什么?”答案很简单：从我做起，从小事做起，从自身岗位做起。对，就是这么简单!大家可以想一想，在我们洗脸刷牙、洗头洗澡、每天上班前打扫卫生的时候，是不是在意的节约了一滴水?在我们使用电灯、空调、电脑、饮水机的时候，是不是刻意的节约了一度电?在我们复印打印文件的时候是不是把纸张两面使用，节省了一张纸?建设节约型社会就是需要我们从身边的小事做起，从节约一滴水、一度电、一升油、一张纸开始。日子久了就会养成节约的好习惯。

说到勤俭节约就不得不说到“水”，水是生命之源，可是我们国家的水资源人均占有量远远低于世界平均水平，但是现在还是有好多人认识不到节约用水的重要性。工业用水、水污染、水浪费随处可见。随着我国社会和经济的发展，水的缺口越来越大，目前我国农村还有3000多万人饮水困难，全国有110多个严重缺水的城市。人为的浪费和没有合理利用水源以及严重的污染等问题，使水资源更加缺乏。

还有，在我国西北的严重缺水地区，有很多家庭每天的用水要依靠肩担手提，甚至赶着牲口走几十里山路驼运。洗脸已经是很奢侈的事情了。大家也知道有的地方人一辈子只洗一次澡。幸好从20xx年中国妇女发展基金会发起了“母亲水窖”行动，修建水窖10万多眼，帮助120多万老百姓的摆脱了生存困难。面对这些我们还有什么理由不节约用水。

今后在当你眼睁睁的看着水龙头滴答滴答没有拧紧时，你是不是能伸把手把它拧紧?在你下班离开办公室时，会不会检查一下关没关电脑、打印机?不过现在已经让人感到欣慰的是许多人养成了两面使用打印纸的习惯;大家都很乐意使用节能灯具;以前办公室用纸发的通知、文件，现在也改成了电子文档，推进了无纸化办公。

勤俭节约不是一个口号，是需要大家切实行动起来，勤俭节约不是暂时的，只要人类存在，它永远不会过时!

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