雷锋——这位我们再也熟悉不过的人民英雄，这位专门做好事而不留名的无私军人。雷锋，他曾在雨天背着年迈的大娘上路，曾在拥挤的火车上，把自己好不容易买到的坐票让给别人。他就是这样，曾无尽的给予别人，但却从不向人们索取回报。是啊，他最终还是离开了我们，那么突然的、毫无征兆的离开了我们。但是，他这份帮助别人的信念却一代一代的传了下来，保存在我们每个人的心中。

他曾经说过，“人的生命是有限的，可是，为人民服务是无限的，我要把有限的生命投入到无限的为人民服务之中去。”这就是他的信念，他崇高的信念。他花费了自己一生的精力去完成自己的愿望。虽然属于他的22年很短暂，但这同样宝贵！因为他没有虚度光阴，他牺牲了自己，却成全了其他人！

为人民服务是无限的。虽然雷锋走了，但是，雷锋的精神永远还在！

在现实生活中，也有许多像雷锋一样，无私的为人民服务的人。不久以前，北京突降暴雨发大水时，有许许多多默默无闻的好心人，手拉手，心连心，车连车，组成一个爱心车队去机场、商场等人群聚集的地方接送滞留旅客回家。就有这么一位好心人，在看到了微博上刷的短信之后，和他的女友开着家里唯一一辆车去机场接人。但是，做好事有做好事的难度，旅客们怀疑是专门宰人的“黑车”，不肯上车。这时候，女友急中生智，假装不认识他，向旅客们推荐他的车有多么好，价格有多么实惠（其实根本就不要钱）.....就这样，一趟汤趟，他送回了一群又一群的孤独无助的旅客，并深深地感受到了帮助别人的那一种快乐，一瞬间，他感到自己就是雷锋。可是，那天，当他深夜满身疲惫地准备回家时，却开进了一个积水坑。无奈的他只有眼睁睁的.看着自己的爱车被急流淹没。

哎，这么一个年轻而又好心的“雷锋”，为了别人的安全，不顾自己的安全，尽管失去了自己心爱的车，不过，我相信，他一定不后悔。

我们再把目光放到日常的生活中：公交车上，站起来给老人让座；在十字路口，扶盲人过马路；给外地来的朋友指路……这些容易又简单的小事，不就是雷锋的精神吗？我们为什么不做一些对他人有用的事情，做一个平凡的雷锋呢？

在感叹雷锋们的伟大时，我们不得不考虑到另外一个问题：为什么雷锋就这么少呢？到底是想做雷锋的人少吗？还是能理解雷锋的人少呢？大家可能觉得，我后面的一个问题有一点古怪，也有一点唐突。但是，“好心人送路边摔倒的老太太去医院，却被其家属误解”的一系列事情，又不可否认。这类事件一次次的打击着人们心中的雷锋精神。“雷锋”可不能被世人所忽略，可不能被世人所遗忘！所以，我们需要更多的“雷锋”用行动告诉我们，“雷锋”就在我们身边。所以，我们还是要争当雷锋，并且感谢那个帮助你的雷锋。

因为，他永远都活在我们的心中。

u盘启动盘心得体会篇2

随着时光的流逝，炎热的夏天将悄悄的来临，随着气温的逐渐升高，同学们一定想到游泳。游泳能锻炼身体，增长体质，但要保证安全。学校组织的防溺水安全教育系列活动，使我受到很的教育和启发。

游泳是一项十分有益的活动，同时也存在着危险，轻则呼吸困难，重则溺水死亡，所以作为小学生我们应当学会以下几方面：

一、不要自一个人外出游泳，更不要到不知水情或比较危险容易发生溺水伤亡事件的地方去游泳，选择好的游泳场所为场所的环境，如水库浴场是否卫生，水下是否平坦，有无暗礁，暗流，杂草，水域的深浅等情况，要了解清楚。

二、二必须在家长老师或熟悉水性的人的带领下去游泳，以便互相照应。

三、下水前要先做一下运动，以防在水中抽筋，比如跑跑步，做做操。

四、记住“六不”：不私自下水游泳；不擅自与他人结伴游泳；不在无家长或老师的带领下游泳；不在无安全设施，无救援人员的水游泳；不到不熟悉的水域游泳；不熟悉水性的青少年不擅自下水施救。

我国一年约有一万人意外死亡，溺水死亡的人数高达70%，也就是说，平均溺水死亡的人数达到十几人，所以溺水是多么严重的呀！我们要牢记防溺水的知识，增强防溺水的能力。

u盘启动盘心得体会篇3

在生活中，我们需要雷锋精神，只有我们自己发扬助人为乐的精神，与人为善，我们才能得到别人的帮助和尊敬，才能在互动的真诚中感到真正的快乐。一个时刻只看到自己利益的人是很难体会到生活中的快乐的，真正的快乐只有一种，那就是为他人而付出，这样做你将获得生命最高的荣誉。然而，无论时空如何变化，那些决定人类向前发展的基本要素没有变，那些人类任何时候都在追求的美好事物没有变。尽管在我们的身边，雷锋精神被越来越多的人们所淡忘，然而，在世界的更多地方，雷锋被不同肤色的人们所景仰，所学习。雷锋精神以超越时空的力量成为人类最宝贵的精神财富。

一个美国商人如此说道：雷锋精神是人类应该有的，应把雷锋精神弘扬到全世界。要学习雷锋对待事业的态度，学习雷锋刻苦学习的钉子精神，学习雷锋关心人、爱护人、支持人、理解人的品质。

在我们五（2）的班级里也有许多“雷锋”的事例。如：庞少芳和毛星宇两位同学在每节英语课前，总是主动到左老师办公室，帮老师拿教材，提录音机，使老师减少一些负担。左老师可喜欢她们俩了，称她们是“小雷锋”。

#同学不但学习勤奋努力，成绩优秀，他的品德还高尚。他在家孝敬长辈，听父母的话，经常帮家人做小事。他在学校尊敬老师，关爱同学，主动帮助同学解决燃眉之急。老师和同学们都夸他：“朱瑞真像一个小雷锋啊！”

还有，#同学总是在别人有困难，需要帮助的时候，第一个挺身而出，为同学做这做那，不厌其烦，不叫一声累。他就是我们身边的“活雷锋”。

像这样“活雷锋”的事例在我们班级还有很多很多。同学们，让我们行动起来，争做二十一世纪的小雷锋吧！

u盘启动盘心得体会篇4

学校是城乡较大的人员密集场所，学生是在地震灾害中可能受到严重伤害的较大群体。如何加强对学生的防震减灾知识教育和地震应急疏散演练，增强学生安全意识，提高防御地震灾害和自救互救能力的有效途径，是学校安全教育的一个重要组成部分。因此，学校要高度重视并进一步规范和加强学校地震应急演练工作，在演练中检验并不断完善学校地震应急预案，提高学校地震应急预案的科学性、合理性和可操作性;通过演练逐步增强学生自觉识别地震谣传和积极防震避震意识，掌握防震避震技能和自救互救能力，使学生在遭遇地震等突发灾害事件时能够镇定应对，积极进行自救互救，尽量减少伤亡.综合我们学校组织的数次疏散演练，得出如下几点体会。

一、疏散演练目的要明确

疏散演练并不是让学生产生恐慌，认为灾难即将来临，而是为了让学生在真正的地震来临时减少恐慌，避免更多损失。经常性地演练，学生才能在承受巨大心理压力的情况下按照曾经演练的程序迅速、有序撤离，避免在地震时真正发生出现恐慌、慌乱。

演练和不演练绝对不一样。通过地震应急疏散演练，使师生掌握应急避震的正确方法，熟悉紧急疏散的程序和路线，确保在地震来临时，应急工作能快速、高效、有序地进行，从而最大限度地保护师生的生命安全，减少不必要的非震伤害，同时通过演练活动培养学生听从指挥、团结互助的品德，提高突发公共事件下的应急反应能力和自救能力。

二、疏散演练人员责任要明确

平时疏散演练，急时疏散疏导人员，必须责任到位，培训到位;必须保持一贯的警惕性，每个人都明确自己的职责，在第一时间履职到位。

班主任是本班的地震应急疏散演练的指挥员，不但要听清楚学校下达的警报，而且要组织好本班学生按应急预案进行实施。

疏导员即任课教师，在演练开始前要到达所负责的岗位。在疏散路线的每个拐弯处，都要有专人负责，而且要切实履行职责，严防学生踩踏和串线，以免造成二次伤害。

学校应急疏散演练领导小组成员要及时掌握和观察各个班级疏散情况以及各个楼梯口的情况，做好应急指挥调整。

u盘启动盘心得体会篇5

雷锋，虽没有沙场上的浴血奋战，没有建立过惊天动地的丰功伟绩，但他为了人民的事业无私奉献，把帮助别人当作人生最大的快乐和幸福。这种服务人民、助人为乐的奉献精神，使他的名字却被人民永远铭记在心里。他短暂的人生经历，正如他自己所说的那样"人的生命是有限的，可是，为人民服务是无限的，我要把有限的生命，投入到无限的为人民服务之中去"。有一种精神，它不是一瞬间的光芒四射，也不带有丝毫堂皇的理由，但它却成了是全中国人民学习的榜样，它就是雷锋精神。

1962年，雷锋同志将灵魂化为一汪清泉，在人民大众的血液中湍动；将身体化为一抔净土，培育着我们华夏儿女；将精神化为一座丰碑，引领着新时代的中国青年。毛泽东同志题词："向雷锋同志学习"。雷锋同志将他的举手投足编织成中华民族的精神网，以短暂的人生塑造成中国乃至世界的精神丰碑。

雷锋同志曾问："如果你是一滴水，你是否滋润了一寸土地？如果你是一缕阳光，你是否照亮了一分黑暗？如果你是一颗粮食，你是否哺育了有用的生命？如果你是一颗最小的螺丝钉，你是否永远守在你生活的岗位上？你既然活着，你又是否为了未来的人类生活付出了你的劳动，使世界变得更美丽？"我想正是这些问题时刻鞭策着他严格要求自己，在为人民服务的奉献路上走得更远。

雷锋，无论走到哪里，都能自觉服从社会主义建设事业的需要，立足本职，忠于职守，勤勉敬业，精益求精，像一颗永不生锈的螺丝钉，在平凡的岗位上做出不平凡的成绩。他不仅是个脚踏实地的实干家，而且是一个勇于探索的创造者。他在学习和工作上永不满足，永不懈怠，体现了一种锐意进取，自强不息的创新精神。他说："我愿做高山岩石之松，不个做湖岸河旁之柳。我愿在暴风雨中——艰苦的斗争中锻炼自己，不愿在平平静静的日子里度过自己的一生。"

雷锋精神是一座丰碑，引领着一代又一代的新时代有志青年踏上无私奉献的人生道路。

孔繁森，走进西藏，走进雪山高原，脚踏实地，艰苦奋斗，与藏区人民同呼吸、共命运，用自己的生命带领大家走进阳光；杨善洲，绿了荒山，白了头发，志在造福百姓，老骥伏枥，意气风发，心向未来，不辜负人民的期望。谢延信，延展爱心，信守承诺像是一匹老马，没有驰骋千里，却一步一步地到达了善良的峰顶。又如新时代的中国青年，金晶，以柔弱之躯挡住残暴，用美丽的微笑，传递力量，让全世界读懂了奥运的神圣和中国人的骄傲；孟佩杰，在贫困中，任劳任怨，乐观开朗，用青春的朝气驱赶种种不幸，在艰难里，无怨无悔，坚守清贫，让传统的孝道充满每个细节。这些可贵的精神品质正是雷锋精神的一种延续，是中华民族传统美德的时代体现。

作为当代大学生，毋庸置疑，我们更应该向雷锋学习，学习他艰苦奋斗、积极向上的进取精神和无私奉献的大爱精神。假如一个人没有用积极的、认真的、负责的、吃苦的心态去面对自己的学业，那么一个最直接的后果，必然是面临学业的不如意。这就是要求我们必须学会拼搏奋斗、学会积极进取、学会永不止步。

在我心中雷锋精神传承着善良和大爱，守着暖暖的情意，遥想着太阳唤醒另一个季节的温馨和祥和。就这样，守着期望守着希望也守着一份人间的大爱和温情，感受雷锋的点点滴滴，去温暖季节的冷漠和人间的冷漠，心灵的冷漠。其实，真正的寒冷也许不是来自大自然的，但真正的温暖却是来自心灵深处。雷锋同志教会我们，以真挚的情意，演绎人间的暖阳，无论自然的寒意还是人际的冷漠，都将一一被驱散。

u盘启动盘心得体会篇6

生命对于每一个人来说都十分宝贵，失去了就没有第二次了。日本大地震只是一个莫名的瞬间，就让许多鲜活的生命消失了，让许多人无家可归。地震是自然灾害，我们没有办法避免，但我们有减小损失的办法。一次地震发生，却有两种不同的结果——生与死。而那则取决于我们当时果断的措施以及自身心理素质。

今天第六节课，班主任老师向我们宣布，全校要举行防震演习。同学们顿时兴奋异常，议论纷纷……等同学们安静下来，老师很严肃地告诉我们：“虽然是演习，大家要认真对待。掌握一定的逃生方法是我们自救、珍惜生命最简单也是的途径。”接下来老师除了教给了我们一些防震防灾知识之外，还向我们演示了自救的正确规范的动作。当同学们还沉醉于学习的海洋里时，警报突然拉响!同学们立刻按照老师讲的，反应都很迅速，有的钻到课桌下，有的躲到墙角，还有的用书包或者书本护住自己的头部。

在警报解除后，同学们自觉排队有序地抱头弓腰，毫不犹豫地快步向教室外移动，往楼梯口快步奔去。大家不再像平时那么放松了，都严肃了起来。每个楼梯口都有老师在疏散我们，同学们紧靠着楼梯右边两排走，下了楼梯。

在离教学楼较远的操场空地上，按照事先约定的位置停下来，四五个人蹲在一起，双手抱头原地待命。接下来是班长清点本班人数，向领导汇报，一切工作井然有序。

这次防震演习十分成功，不仅让我们增长了个人保护意识，更让我们懂得了珍惜生命。面对自然灾害，关键在于要有足够的认识，才能遇险不惊，应对得法。要学习抗灾知识，学习补救技能，在自然灾害来临时，避免出现不该有的损失。

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