暑期社会实践是大学生学习中的实践环节。实践是每一个大学生必须拥有的一段经历，它使我们在实践中了解社会，让我们学到了很多在课堂上根本就学不到的知识,也打开了视野，增长了见识，为我们以后进一步走向社会打下坚实的基础。通过实践,我第一次更直接接触企业，进一步了解企业实际，全面深刻地认识企业的实际运营过程，熟悉和掌握市场经济条件下企业的运营规律，了解企业运营、活动过程中存在的问题和改革的难点问题，并通过撰写实践报告，使我学会综合应用所学知识，提高分析和解决企业问题的能力，并为撰写实践报告做好准备。在一周的实践时间里，我选定xx供电公司作为我的实践单位，了解和研究了该公司企业运营、活动过程。

我对实践的感觉是既新鲜又紧张。新鲜的是能够接触很多在学校看不到的东西，紧张的则是万一做不好也许会受到批评。

初次接触实际的工作环境，眼里满是新奇，看到室内的多种校验仪器和师傅娴熟的操作技术，使我增加了对技术的感性认识，就是必须在理论和实践的基础上再与工作经验相磨合，才能做到真正的掌握一门专业技能，缺一不可。除此之外，就是要从基础学起，从基础做起。

作为一名的大学生，我很清楚的知道，眼高手低是我们的通病。所以，在自己动手能力还很弱的情况下，我更乐意从最基本的东西学起、做起，比如元器件的认识与焊接等。每位师傅对我都能尽心尽力地指导和帮助，都尽可能最大程度地容忍我的很多欠妥之处，一点一滴的温暖让我很感激他们。

于是，我认真地跟着师傅学习有关电度表校验方面的知识。从电度表的基本结构、基本原理的认识，到电度表内部结构的安装、简单校验以及控制台的使用等，再结合自己翻阅的一些书籍，包括电能表的校验规程、电能表计量问答、农村电工等杂志的有关资料，动手实践，从而掌握了一些电度表校验的基础知识。从中也体味到了技术是必须认真对待的，必须一丝不苟才行，马虎不得，否则一个步骤错了或是一个螺丝没有拧紧，都会造成设备的损坏以及危害人身的安全。此外，在学习的过程中，会有人们由于不同的原因造成的电度表不同程度的损坏，或是加大了各项误差指标，对于这些我都积极地随师傅听取了他们反馈的信息，增加了我的阅历，也相对的积累了我的经验，开拓了视野。同时，随着技术掌握的日渐成熟，根据工作要求，完成对各供电营业所送来的电能表的校验工作。

在电度表接线方面，我迅速的掌握了各种电能表的不同的接线方式，并很快的应用于实践。尤其是在为变电所的出口表进行定换的工作中，不但要根据其电能表的种类确定其接线方式，还要遵守严格的操作顺序，切不可因一时的方便违反了应该遵循的规则，否则一定会危害作业人员的人身安全，也使我又一次的感受到了技术的严谨性，学会了遵循技术章程的必要性。

实践期间，除了浅层次地学习了专业技能外，我还感受和体会到了很多技能之外的东西。首先是供电客服人员的敬业和那种生机蓬勃的工作氛围。走进这样的一个集体中，你的心会不由自主地年轻起来，你的脚步会不由自主地跟着大家快起来，远远的脱离了我们学校的那种懒散、自由的作风，而你的工作态度更会变得努力、认真，再认真一些，再努力一点。也许，这就是一个集体的凝聚力，这就是一个企业写在书面之外的“特殊文化”！

人的一生中，学校并不是真正永远的学校，而真正的学校只有一个，那就是社会。大学生社会实践是引导我们学生走出校门，走向社会，接触社会，了解社会，投身社会的良好形式；是促使大学生投身改革开放，向工农群众学习，培养锻炼才干的.好渠道；是提升思想，修身养性，树立服务社会的思想的有效途径。通过参加社会实践活动，有助于我们在校大学生更新观念，吸收新的思想与知识。

短短的一周实践很快就过去了，在这短短的一周中，我碰过壁，受过累，流过汗，但是我却成长了，我从中领悟到了很多的东西，而这些东西将让我终生受用。这次亲身体验让我有了深刻感触，这不仅是一次实践，还是一次人生经历，是一生宝贵的财富。

时代在进步，社会在发展，而随之而来的竞争也非常严峻的摆在了我们的面前，现代社会所需要的已经不再是单纯的知识型人才。时代赋予人才新的定义：不仅能够驾驭新科技，具有创新意识，更要有将科技应用于实践的能力。但是，再看看我们，只是被禁锢在四角高墙内，捧着书中自有黄金屋的古训，做着日后事业有成，飞黄腾达的白日梦。我们的传统，我们的教育制度还有我们本身使我们缺乏勇气走出象牙塔，去接受实践的检验和社会竞争的洗礼。在这样一个知识与实践完全脱节的环境里，我们又有什么资本去谈成才、谈竞争、谈事业？时代证明，历史证明，我们的自身状况证明：我们唯有面对社会，才能心平气和地作出一些选择，才能确立自己学习和生活的目标！

公司实践总结篇2

这次暑期社会实践无疑是劳累但充实的，所以在不知不觉中实践已经进行了一半。韩愈说过“业精于勤荒于嬉，行成于思毁于随”，因此，在有了勤奋的调研之后，在此我们要进行一下中期的反思和总结，以便接下来的几天能够更有效率地完成此次社会实践。

从七月二十八日出发到八月二号这六天的时间里，我们实践小组在抵达长治后便马不停蹄地深入各个工厂和附近农村进行相关主题调研和采访，同时开始着手相关政府部门和报社的联系。由于之前的分工明确，队长领导有方，队员积极配合，这几天虽然有遗憾有不足，但是我们的调研成果是毋庸置疑的。所以总体来说，前半程的社会实践是成功的。

山西省是一个煤炭大省，而长治作为其中一个城市，表面上着实是风光而美丽的，初达长治市，我们都被这座城市大面积的绿化而深深震撼，空气清新，天空碧蓝，完全不像是有污染的城市。长治市在近几年也确实获得了全国文明城市、中国优秀旅游城市、国家园林城市、国家卫生城市、20xx年度中国十大魅力城市等荣誉称号。但是从实践第二天也就是七月二十九号开始，随着我们逐步深入郊区工厂和农村之后，我们才逐渐发现了隐藏在市区光鲜外表之下的郊区的污染。这几天，我们先后访问了天脊集团的相关几个工厂，山西水泥厂，华润水泥公司长治分公司，潞宝集团，长信集团及周围工厂，污水处理厂，首钢长钢焦化厂等工厂。

在天脊集团的相关几个工厂附近我们并没有发现严重的污染，空气质量也很好。我们寻了各种借口，进入了其中的几个工厂进行了拍照，也没有发现明显的污染痕迹。而在离天脊集团有几站之隔的一条河流（我忘记名字了）中我们却发现了严重的水华污染，并且经过ph纸测定发现河水明显呈碱性。由于山西水泥厂是临时计划的实践地，并没有提前联系，所以我们并没能够顺利进入厂内调查情况，但是在离工厂还有很远距离的时候我们便能够听到巨大的响声，场内也有一定的空气污染。值得一提的是这个水泥厂建在很偏远的地方，周围并没有居民生活，这无疑是对环境的一种保护。

提前预约之后，我们在七月三十日顺利进入了华润水泥公司长治分公司进行参观。本着安全第一的原则，工作人员给我们小组每一个参观的同学都准备了安全帽。全程有两名工作人员带领我们参观并进行了相关的讲解。华润水泥原本是国企铁三局潞州水泥公司，但是由于国企改制失败之后被华宝水泥收购，由于经营不利，最终由华润水泥收购。之后，华润公司投入了大量的财力物力，把这个老厂子改造成了一个现代化的，全自动的大型水泥公司。虽然水泥厂还在改造的过程中，计划十一月八日正式投入生产，但是很多先进环保的设备已经开始使用。据工作人员介绍，该厂的每个机器上都装有除尘器，所以我们并没有看到很大的烟尘。并且该厂的水资源是循环利用的，产生的废水也是处理达到国家标准的，生产过程中产生的废料是能够再次投入生产的，目前，该厂正在引入脱硫石膏作为原料，减少对环境的污染。现在虽然仍在使用普通石膏，但是都仅过了脱硫脱硝的处理。至于这些情况是否完全属实，该工厂是否真的没有排放有污染的物质我们不得而知。但是这种现代化环保的态度无疑是值得我们学习的。也为了考证该工厂的污染程度，我们实践队在周围的家属区进行了采访，并在附近的河流进行了取样调查。根据居民的描述，在改制失败后大部分的年轻工人离开了这个厂子，现在家属区里居住的大部分是老人和孩子，而且现在这个家属区显然成为了无人管理的地区，花园中杂草丛生，生活垃圾没人处理。并且据被采访的老人说水泥厂对空气造成了很大污染，很多人患有呼吸道疾病，这也确实是原来水泥厂的情况。而老人对改造后的厂子显然是满意的，不过对于家属区的无人管理的情况和孩子们无法接受很好教育的情况，老人们还是十分担忧却又无可奈何的。据说孩子们要想接受好一些的教育还要到很远的长治市区内或者潞城市内上学，很不方便。这些都可以说是旧工厂的迁出和新工厂的迁入对农村环境及生活带来的影响。

在实践的第四天即七月三十一日，我们为了追求更高的效率，也为了减少注意力，方便进入工厂。我们采取了分组行动的新模式，一个小组负责整理最近的采访资料，剩下两个小组分别奔赴不同的工厂。我们发现了一个污染极其严重的工厂，潞宝集团焦化厂，而这个焦化厂也对店上村的村民生活带来了很大污染。在找寻这个焦化厂的过程中，我们发现了一个污水处理厂，但是那水非常脏，黑且粘稠，泛着油光，散发着一股刺鼻的气味。我们转了一圈，却发现这小小的池子不断有水注入，居然没有水流出。我们猜想会不会是在池子底部铺设了秘密的管道，将污水排出了，于是我们将池子拍下来了。但是工作人员很快把我们赶走了，没想到的是工作人员给我们指了一条完全相反的道路，导致我们绕了一大圈之后才找到这个焦化厂，并且发现刚才那个污水处理厂也是潞宝集团的污水处理站。这个工厂的污染是明显的，煤灰纷扬，气味呛人，但是厂子的办公区确实光鲜明亮的，还有假山水池，可谓风景如画。如此强烈的对比令我们不禁摇头感到无奈。在调查取水样期间，还有人以为我们是环保局的，骑车跟踪我们。家属区的居民显然有很高警惕，并不配合采访。通过努力，我们采访到了一位在路边纳凉的老爷爷。通过采访，我们得知潞宝集团是当地人创办的，他还是全国人大代表。但工厂对这一片地区即上庄村空气的污染很严重，不仅是粉尘很多，每到刮风时，还会有难闻的焦碳味。附近有条漳河，入海口是在天津，工厂把应该是处理过的污水排放到里面了。结束采访后，我们离开了上庄村，前往来时的店上村，继续采访。通过一系列的采访，我们得知，店上村也受那焦化厂的空气污染，刮风时便能闻到难闻的气味，至于水污染，则不太清楚。

八月一日在我们长信集团遇到的遭遇和潞宝集团的非常相似，厂子乌烟滚滚，尘土飞扬，工作人员十分不配合并且不让我们进行拍照，还要看着我们亲自把照片删掉，甚至凶神恶煞的想要扣住我们。好不容易找到借口离开后我们发现有人骑着摩托车跟踪了我们很长一段时间，明显是做贼心虚的表现还这么的光明正大。不过为了保障人身安全，我们收起了相机偷偷用手机拍照。闯过一条布满工厂，空气污染十分严重的路后，我们到达了附近的安阳村，发现用来掩住鼻子的湿巾蒙了一层灰。安阳村的村民除了几位热心的老奶奶外显然并不配合我们的采访，警惕性同样很强，并且阻止边上的村民发言。老奶奶们表示工厂带来的污染确实很大，但是如果没有了工厂，大家的生活就没有了保障。所以说，工厂和农村是一种相互依存的关系，我们需要探寻的是如何在这种关系上建立最和谐，对大家都好的模式。同时我们去附近的长北污水处理厂进行了取样，很危险。

八月二日是车程最远的一天，我们去了首钢长钢焦化厂。到达地点后，我们按照地图指示，穿过了一个村庄，最后终于看到了工厂滚滚的灰烟，中间还冒着黄色的火焰，大家异常兴奋，以为发生了什么安全事故。大门显然是不会让我们进去的，所以我们沿着火车道，从运煤的通道进入了工厂。沿着工厂四周转了一圈，发现煤气管道很多，而且有泄漏，非常危险，最后被工人发现，把我们请出去了。出去之后，我们在附近采访了修车的老板，声称工厂每天都会有这种滚滚排烟的情况，是正常现象，不是事故。但是老板说这家首钢长钢焦化厂对日常的生活影响并不大。后来我们又采访了一个小卖铺的'老板，了解到这家焦化厂在全国算是先进的，污染相比于原来已经减少了60%，而且是经历过国家淘汰所扩建留下来的。我们不禁感慨原来的污染是有多严重啊！

在这几天的采访中，我们都问过是否会有环保局来进行检查等等，不同的村民均反映环保局的检查只是做做样子，提前通知之后才来检查，检查之后都合格，没有实质性的效果，而被停产的工厂过一段时间也会再次开始生产。这样的情况可能在全国都是存在的，我们都很想尽我们的力量改变一些什么。但是显然我们的力量很微弱，我们只能尽我们最大的努力挖掘真相，争取引起媒体注意，并争取和环保局相关人员采访的机会。同时，通过这几天的实践，我们每天都开会做了反思和总结，在接下来的几天中我们应该更加灵活，增强自己与人交流沟通的能力，随机应变的能力。并且我们应该加强安全意识，避免被人跟踪的事情再次发生。这两天陆续感冒，咽炎鼻炎发作的队员也提醒我们，在这样严重的污染下，我们最好配备口罩，以保证自己的身体健康。日程安排我们也在不停调整，避免出现最初两天吃不上午饭的情况。剩下六天的行程我们也做了调整，主要以宣传为主，调研为辅，目的是展示我们的调研成果，吸引媒体的注意。同时争取采访医生和政府人员的机会。总之，在保证身体健康和人身安全的前提下，我们还有很多任务要去完成，相信我们剩下的六天一定会做的更好。

公司实践总结篇3

转眼间，我的暑期实践生活也已经接近尾声。蓦然回首，不能不感慨光阴似箭般穿梭中的那份无奈。但是却也因实践活动使我的暑期生活更加充实、有趣。

一个月的实践，我感觉自己长大不少，终于认识到校园其实还是很小的，虽然它占地千余亩，但它仅仅是社会的一小部分，仅仅是一个引导人的机构。在学校，我们学的是理论，讲的是道德文化，而走出校门，步入社会，我们学的便是素质与能力，讲的便是气质与内涵，但两者还是相通的，为的.都是顺利进入激烈的社会竞争，求的都是出类拔萃。

这次实践是我大学生活中不可缺少的一段重要经历，也是自己踏入社会所获得的第一笔财富，是我第一次直面社会，体验社会万象。通过实践，我将自己所学的运用到实际的工作中，开阔了我的视野，提高了自己的眼界。

通过这次实践活动我感受到在社会上工作的艰难是我们在学校中从未感受到的，别人不会因为你是大学生对你有别样的照顾，通过这次实践真真切切的对社会有了别样的体会。

我相信，经过社会实践的磨练，我们会变得更加成熟、更加自信，校园里到处洋溢着蓬勃向上的良好氛围。我们有理由相信，当代青年大学生有实力承担的起未来建设国家的重任，追求进步，刻苦求知，勤于实践，全面成才必将成为广大青年学生的共同心声和行动！在身体上受到了锤炼，在思想上得到了启发和升华，使大家多了一份生活体验，社会实践经验和组织活动能力。我相信，这对我以后的学习，生活和工作都将起到重要的影响作用。

公司实践总结篇4

“实习是一件很锻炼、很有意义的事情，你能学到很多在学校里无法得到的知识。”这是学校老师及家长经常给我们所灌输的，此次参加中国移动洞头分公司的社会实践也正印证了这一点。

一个好不容易的机会，我报名参加了洞头分公司组织的“大学生暑期社会实践活动”，经过一系列的选拔、面试，在等待结果的日子里我格外紧张，生怕失去这一宝贵的社会实习机会。终于老天不负有心人，我终于加入梦寐以求的移动公司实践队伍行列，6月14日便开始了期待已久的实习生活。

实习的第一天，早上8点半我经过啦一些培训和一些关于移动公司的.各个方面的了解，下站在一位有着丰富经验的导师旁边学习他如何地做好每一笔业务，一天下来感觉好累哦！此时回想起学校的日子真是享受，很有一种想放弃的念头，但想到自己就要进入社会，能比其他同学先感受这种上班族的滋味、比别人有更多的收获，这正是我参加实践的初衷，我必须坚持。为了鼓励自己，我苦中作乐，“不见那风雨，怎么见彩虹，没有人能随随便便成功，……”累了，就给自己多一个微笑，舒缓紧张心情。第二天、第三天，在师傅的指导下我对一些基本业务已经有一定了解，并尝试开始操作一些简单的业务，等。。。。。

用工作来检验知识，这恰恰验证了老师们常教导的：“只有自己真正尝试过，才会记得更加牢固”。

人的成长过程其实很简单，就是从无知到成熟。在洞头分公司的实习工作中，经过锻炼，渐渐地我的人际沟通能力、反应能力。

对于下一周，我们充满着信心去掌握前辈所教的内容，也有足够的力量去完成上面所交给我们的任务！！时刻记得我们的口号，激情成就梦想！

公司实践总结篇5

大二暑假，经亲戚介绍有幸在福建xx设计有限公司实习。一开始，我走进召公的办公室，我有点尴尬。我真的不知道我能做什么。我学了一学期的建筑工程专业知识，但是面对真正的建筑工程还是有太多的问题，学到的可以说只是表面文章。赵的工人很好，也很随和，他的热情很快使我的克制力消失了。第一天，我去了他们公司的办公室，四处看了看，但我不知道该怎么办，也接触不到任何东西。我在建筑设计公司看到的最多的就是大部分都是用cad绘图。建筑平面图、立面图、剖面图做得非常快，比我们在课上学的建筑图纸快得多，而且我们手工绘制的图纸也没有电脑绘制的准确。在设计公司，除了画画，还看了很多图纸。说实话，我的画画课不是很好，但是看图纸还是可以的，相对于课本上的图纸。在公司看到的图纸让我很惊讶。有些图纸很大，但组织得很好，但我看不懂细节。有很多传说我们没有学到。

我们没学cad。既然来设计公司是为了实践，那就一定要努力学习这个程序。该程序具有二维和三维绘图功能。我研究的是平面、直立和剖面建筑的二维绘图。

xx市是一个非常好的地方，那里有许多优秀的现代建筑和古典建筑。比如位于西湖南线南山路西侧的博物馆，建设用地23889平方米，建筑面积8000平方米。现代建筑造型技术创造出结构新颖的现代博物馆形象，是建筑的典范。因为地处西湖风景区中心，整个建筑都是以考古发掘勘探的形式，大部分建筑都是放置在地下。地上建筑面积控制在xx平方米，以进入地下部分的勘探沟为界，划分左右功能区。这种设计理念源于对街区环境的解读和对博物馆本身意图的表达。通过建筑造型，内部空间不等的竖向设计有助于展示不同内容的需求，满足不同的展示模式，方便现代展示空间的布局。作为建筑本身，上部框架和探槽中的现代钢结构、幕墙玻璃和花岗岩装饰，以及建筑立面面向磨砖的清砖墙，正是建筑表达现代人文气息和传统历史文化的地方。

这是西湖博物馆的独特之处，为人们今后设计类似建筑提供了很好的模板。我真的很佩服这个设计师的想法。

为什么建筑可以根据人们的意愿随意设计成不同的形状？从同事介绍给我的书里找到了答案。这从根本上和我们的结构设计有关。古建筑都是砖石结构和木结构，而新建的大多是框架或框剪结构。其中框架为主体结构，高层建筑中常采用框剪结构。框架结构是由梁、柱组成的空间承重体系，是多层和高层建筑的主要结构形式。这种结构体系的优点是建筑布局灵活，可以获得更大的'使用空间。建筑的立面容易处理，可以适应不同的建筑形状。因此，人们可以根据自己的想法设计各种各样的房子，就像积木一样，摆出自己喜欢的形状，所有这些都可以用框架来实现，这就是框架结构的优势。

第四天，我和召公一起回福州，他在这里也有一个办公室。他说可以顺便带我去看看这里的一个工地，我当然是想要的。

工地上钢筋很多，有的工人在加工钢筋，有的在地板上绑扎钢筋。我和召公谈了谈，和带我们去工地的何红一起上了楼。我去看工人们绑扎钢筋。他们在造模具，何工说这些钢筋的绑扎也是有规定的。这个我也是在《建筑概论》的实践课上看到的，当时也没在意，所以对钢筋绑扎的规定也不是很了解。于是我请何工细说。

钢筋绑扎前仔细熟悉图纸，检查配料单与图纸和设计是否有出入，并仔细检查成品尺寸和心是否与下料单一致。只有经过验证才能进行绑定。用20号钢丝绑扎直径12以上的钢筋，用22号钢丝绑扎直径10以下的钢筋。

我看到的主要是梁与板之间钢筋的绑扎。

(1)纵向钢筋双层或多层布置时，两排钢筋之间应铺设直径为15mm的短钢筋。纵向钢筋直径大于25mm时，短钢筋直径规格与纵向钢筋相同。

(2)箍筋的接头应错开并用两根竖条绑扎，箍筋的接头应紧靠悬臂梁，其他做法与柱相同。梁主筋外角和箍筋应绑扎充分，其余可在梅花点绑扎。

(3)双向板钢筋交叉点应充分绑扎。应注意防止板上部的负筋(表面钢筋)被踩下。

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