3月12日是植树节，春雪消融，春光明媚，的确又到了一个植树的大好时节。作为每一位学生，我想并不是真的要我们去种上几棵树，我想我们应该有的是一种强烈的环保意识。多年来，环保一直是不变的话题，可是听过太多的"保护环境不是爱护我们自己"此类号召，人们似乎开始麻木了。面对日益严重的环境污染视而不见了，大家都已经忘了环境的重要性。

那么，同学们，让我们闭上眼睛一同想象;

如果，每个清晨，我们能听见鸟鸣婉转;

如果，每个夜晚，我们能看到繁星满天;

如果，校园中每片绿叶能染亮我们混沌的双眼;

如果……有如此多的如果，如果我们可以置身在这么多的如果当中，我们的感受又会如何呢?一身的疲倦不见了，活力又会注满身体。满腹的烦恼抛开了，快乐轻松回到心中……只有在如此干净舒适的环境中，我们才可以提高效率，更好的学习。试问在一片狼藉与乌烟瘴气中，如何有积极的心态和愉悦的心情去学习?倘若抛开这一切不说，只问在如此环境中我们要如何保证自己的身心健康恐怕都是问题。

现在，大家可以明白环保的重要，看看我们周围的世界：纸屑果皮"迎风起舞"，灰尘在阳光下张牙舞爪，河流在腐烂浑浊中呻吟………

可是还好，真的还好，因为我们始终拥有着这一方净土--我们美丽的校园，在这个神圣的地方，春桃之夭夭，柳絮拂面，夏芙蕖映日，虫唱蝉鸣，秋丹桂飘香，落叶纷飞，冬松柏凌霜，腊梅傲雪，相信大家一定和我一样很庆幸能在这样的"净土"中成长，可是近来，我发现：会有垃圾从同学手中滑落，成为小径上醒目的感叹号;会有随手丢弃的塑料袋在风中"翩翩起舞";会有草坪上一条小径赫然告诉着我们"走的人多了，便成了路";甚至会在厕所的门板上出现触目惊心的另类文化"厕所文化"!……

我们要惶恐地看着这一切发生，再无动于衷地重蹈覆辙吗?眼看这净土如此被亵渎吗?

如要不要，就请你伸出手来爱护这片净土吧!曾经有人说："地球是全人类的家!"那么校园是我们全部学生的家，让我们动手让家的明天更美丽!

昨天，我们呼唤着净土!

今天，你听，净土呼唤着我们!

有毅力演讲稿篇2

success is made up of one percent talent and ninety-nine percent effort.

the process of climbing is hard, but the scenery of the top is different than it in the bottom of the hill.in order to see the scenery of the top, we must overcome all difficulties bravely .something easy to say , but difficult to do. the peak looks so far away from our, the leg is so painful, and others say that, forget it, you can't climb up, quickly stop and rest.

so, the higher of the mountain, the fewer people. but, could we give up the scenery of the peak? although success is far away, but there it is, it hands to us ,and encourage us to persist a while, the most beautiful scenery will belong to us. so, no matter how tired, no matter how hard, we still adhere to the teeth, until success. like chris gardner, in order to survive, to his son, he works very hard, although so tired that even want to give up, but he knew, giving up is a thorough failure, means coming back to the origin, losting hope at the same time. you got a dream, you gonna protect it. when we at the most hard time, hold on for a moment, will be the most beautiful scenery.

successful people will never give up after the storm, rather than born with the ability to got anything.thanks!

有毅力演讲稿篇3

never put off until tomorrow what you can dotoday

we have been told that never put off until tomorrowwhat you can do today since childhood. however,there are still many people who like putting off thethings that should do today until tomorrow.theyhave no plans for their work and their time. as aresult, they will not accomplish their goals in theend. for example, one sunday i felt so tired after having a football match that i did not finishmy homework even at night. i thought i could get up earlier to go to school the next morningso that i could finish my homework before class. but the next morning i was not able to get toschool in time because of the traffic jam. i was punished by the teacher. it taught me a lesson.from then on i made a determination that i would never put off anything important until thenext day. please remember: work today, for you donsquo;t know how much you may be hinderedtomorrow. seize the present day，cherish every minute you have now and trust the tomorrowas little as possible.

有毅力演讲稿篇4

篇三

尊敬的老师，同学们:

大家早上好。

今天我为大家演讲的题目是《爱护眼睛，珍惜光明》。每年的6月6日是全国爱眼日，我们大家经常说眼睛是心灵的窗户，是我们人体不可缺少的一部分，试想如果有一天我们失去了这宝贵的“心灵之窗”，那么我们的眼前将是一片黑暗，再也看不见那美丽的颜色，在别人嬉戏时自己却只能在旁边听着那欢声笑语，那时我们的世界将是如何的灰暗。那种感觉是多么孤独、多么无助啊!正如海伦凯勒在《假如给我三天光明》一书中写的，她希望拥有三天的光明去感知这个世界，使她熟悉身边的一切，海伦想看到的事物实在是太多太多了。三天光明，对于常人来说只是人生的短暂一瞬间。而对于双目失明的海伦来说，却是可想而不可及的。同样，视力的减弱，也会给我们的学习和生活带来许多的不便。目前，据中国、美国、澳大利亚合作开展的防治儿童近视研究项目前期调查显示，我国人口近视发生率为33%，全国近视眼人数已近4亿，已经达到世界平均水平22%的1.5倍。而近视高发群体――青少年近视发病率则高达50%至60%，我国是世界上近视发病率最高的国家之一，近视眼人数世界第一。近视已经成为影响我国人民健康的重要问题。

假性近视也是同学们经常遇到的问题，由于长期看近物，引起眼内肌肉调节痉挛，在看远时仍有部分屈光度未放松，因而远视力降低，而近视力正常。患假性近视如果不防不治，让眼睛长期处于过度调节状态，久而久之，可能有一部分假性近视成为真性近视。假性近视可以治疗，千方百计设法使之看远，放松调节，是治疗假性近视和预防真性近视的根本措施。

大量的医学研究证实，随着近视度数加深，各种眼病的发生率将显著增加，像黄斑变性、视网膜脱离等，特别是高度近视更容易引起上述并发症，严重的可以致盲。学生近视，将影响中国高素质人才职业的筛选，缩小不少特殊职业人员的选取范围，它甚至成为高中生高考健康体检专业受限的首要因素。近视和其他的高危疾病不大一样，它并非是突发性的，而是渐进性的.，是可以预防的。

近视的主要原因：

1 看电视距离太近;

2 看电视的时间太长;

3 所看电视的画面浓度太深;

4 写作业时的姿势不正确 ;

5 在光线太强的阳光下看书 ;

6 在光线太弱的光下看书;

7 长时间的坐在电脑、电视前;

8 不合理饮食;

9 在车厢里看书

10 遗传因素

11 不认真做眼保健操

在这里我想给大家提出几点建议：

1看书时坐姿要端正，读书或写字时做到“眼离书本一尺远，胸离书桌一拳远，手离笔尖一寸远。”

2不要在坐车或行走的时候看书，也不要躺下看书。

3每天坚持认真做两次眼保健操。

4尽可能少上网或看其他辐射性强的东西。注意作息时间的安排，不能让眼睛长期处于疲劳状态。

眼睛是心灵的窗户，我们一定要好好爱护它!同学们，让我们从现在做起，从培养自身良好的用眼习惯做起。共同保护好我们的眼睛。我相信只要大家努力，每个人都会有一双明亮，清澈，有神的大眼睛。

有毅力演讲稿篇5

亲爱的老师、同学们：

早上好!古人说：“书足以怡情，足以长才。”一本好书可以使我们开茅塞，得新知。而我认为我们不仅要多读书、会读书、更要读好书!今天，我就给大家介绍一本好书。它的名字叫《一百种尾巴或一千张叶子》。作者是科学松鼠会的四大才俊：大学生物老师王冬、植物学博士史军、动物学博士张劲硕、细胞生物学博士候选人刘旸。

在座的各位在好奇心和求知欲的驱使下一定都读过一些科普书吧?是不是觉得“问答式”的文字有些索然无味，今天我给大家介绍的这本书会让你在或妙趣横生、或文笔雅致、或沉博艳丽的文字中豁然开朗，在文学欣赏中解开一个个谜团。

下面我就介绍两段给大家欣赏一下吧。王东在《御风而行》讲述飞行的起源——浮游之风帆时，从容地引述《诗经》“蜉蝣之羽，衣裳楚楚。心之忧矣，于我归处?蜉蝣之翼，采采衣服。心之忧矣，于我归息?”读了真让人赏心悦目。

而刘旸《橘子史》中的一段文字：祖国将橘子我从野地里捡来，给我吃的喝的，给我家园，至少是两千多年前的事了。“一年好景君须记，最是橙黄橘绿时”其实我不明白苏轼为什么只见过我是绿的。我们家族的水果遇到凉快天气差不多都会变色，叶绿素靠不住啊。赤道品种‘绿橙子’没什么稀罕，就是没经过世态炎凉。有冰箱可以牺牲个绿柠檬做实验，冻一个冬天，看它变不变色，如果没有先烂掉的话。读了这段风趣的文字是不是在我们开怀大笑的同时，也不经意的知道了许多知识呢!

书中还有许多有趣的片段给我留下了深刻的印象。比如猫狗是天敌吗?41%的主人宣称他们的猫狗是好朋友。不过猫狗的语言不太通，猫不太理解狗叼过来它最喜欢的玩具是一种玩耍的邀请，狗也会被突然跳过来的'猫吓一跳;又比如雁队逆风飞行时，会排成人字形，其实是利用空气动力学原理，让后面的雁飞在前一只雁翅膀的涡流里，可以节省体能，保护体弱的幼雁……

读了这本书，我们既可以看到这四位“松鼠”是生物学的专业人士，同时又可以看到他们深入人心的人文关怀和修养。有了这样的条件才可以写出优秀的科普作品，没有这样的条件，便任凭淡妆浓抹，都是东施效颦。

听了我的介绍，你是不是也和我一样被它深深地吸引了呢，让我们一起关注这些生活中的美好，用一颗赤子之心来看待这些美丽的尾巴和叶子吧!

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