忽然，小腿一抽，我吓的差点停下动作。该死，肯定是之前那一百米游的太累了，现在估计肌肉受不了了。果然，紧随着刚刚小腿的抽搐，从小腿那传来一阵又一阵的痛楚。我立马停下来，把双脚站在泳池的底部。水没过了我的头，该死！我来到深水区了，怎么办啊！救生员不在啊！我一着急，又连喝了好几大口的水。我双手不停地往上抓，这时，我多么希望在我的上方有个东西，不管是什么，只要能浮在水面上的就好了。可是，不管我怎么努力的去抓，总是没抓到。正当我绝望时，我忽然抓到一个滑滑的棍子样的东西，我猛的一拉，终于，钻出了水面，大呼一口气。空气，真好！

我这才看见，原来，那位把我救起的正是和我比赛的那位小伙。他把我拉到躺椅上。我休息了会。他也大呼几口气，说：“你游的真快，要不是你忽然停下来，我还没发现你抽筋了呢，当时我也没想那么多，只想着救你，就拼命的游过来。现在我小退也一抽一抽的呢。”我们互相看了眼对方，不由的哈哈大笑起来。于是，我们互相搀扶着，一步一步的往休息室挪去。

以前，我也常常帮助他人，常常给别人送花，而今天，我有难时，这不，收到了一朵硕大的花嘛，这应该就是好人有好报吧。我相信，如果人人都互相送花的话，那么，这个世界一定会美满的。

心中的痛作文篇3

每一个美好的生活都是由个人的快乐组成的；每一段快乐充实的时光都是靠个人的快乐度过的；每一次成功都伴随着每一次失败和个人的快乐。

伴随着柔和的夕阳，我们的篮球队员都在同一个篮球场上，积累着每个人的汗水、成功和回忆。没想到，——让我和新通和男生比赛，提高个人水平。

一开始我们有点尴尬，总觉得男女有别，让我们产生了碰撞。但另一方面.开始了，两队并驾齐驱，每个男生都很努力，像一个冲锋陷阵的士兵，有勇气，有智谋。突然，我队措手不及，被敌队抢到球，正在进攻篮板。当他准备从我身边经过的时候，我伸手去偷他的球，但他灵机一动，轻松躲过了我的“阻挡”。由于a计划失败，我和辛通“硬”要在——左右进攻，使他无法补牙。b计划成功了，但是在——，他踩到了地上“滚”的篮球，摔倒了。然而，我们队的男生毫无阻碍地进入了篮筐。

敌队开球，我队抢到球，然后只听到一声“啪嗒”巨响。敌队男生狠狠打了我队男生一记耳光，“哇！好恐怖，太残忍！”我紧张地流汗。

从这次培训中，我和辛彤受益匪浅。虽然他们中的一些人摔倒了，擦伤了，被打得“遍体鳞伤”，但我感到很开心，因为每一种乐趣都不必在乎结果，而是在乎“游戏”的过程和我自己的表现。每一次快乐的成功都应该包括过程中的失败和挫伤。

夕阳的最后一缕光线让我对这片宁静的土地产生了遐想，新的一天随之而来……

心中的痛作文篇4

行走在记忆的沙滩，风，吹走了心事；脚印或深或浅，留下的，只是寂寞的身影。晚风吹拂，勾起了少年遐想，静坐沙滩，听风声拂过发梢……

“晚风轻拂澎湖湾，白浪逐沙滩……”一首《外婆的澎湖湾》。藏着童年的点点韵味。记得小时候，依偎着外婆的手臂，在幽静的小院中，小小的板凳上，望着夜空中眨巴着眼睛的星星，伸出小小的手指着星星，问道：“外婆，夜空中的星星为什么总是眨巴着眼睛呀？”外婆一手搂着我，一手紧紧地握着扇子，轻轻摇着。慈祥的说：“它们呀，在比试着最亮，谁最耀眼，你看，星星这么调皮，是不是要有同伴陪它玩？”“嗯啊！”“丫头，你就是外婆心中最美，最耀眼的星星！”听着这句话，心里总有着无比的自豪感。

“小小竹排画中游……”记得童年，是在牙牙学语的朗诵诗歌中度过的，夏天的小巷，阳光穿过树叶跳跃至肩头，投下一片斑驳的光影，风吹过脸颊，带着些许暖意……外婆正坐在小巷中，拿着小人书，一个一个得教我识字，一个一个的教我写，一笔一划，一撇一捺，都是那么清晰。时光一点点流逝，每当学会一首诗歌，第一个想起的，便是读给外婆听，那是句句幼稚的声音读出童年。

在渐渐成长的岁月中，已经有一段时间没回过外婆家了，没有回去那小院，我真想回到外婆的小院，回到有外婆的时光……

心中的痛作文篇5

每个人都有许许多多在成长中经历的故事，有开心、有难过，当然也有烦恼，而我也不例外。

在我上幼儿园的时候，我还是一个调皮不懂事的小男孩，整天围着姐姐转，我的姐姐可是一个聪明可爱的舞蹈天才。随着姐姐的影响，我不知不觉也喜欢上了拉丁舞。妈妈看着我学得有模有样，就让我和姐姐一起学跳舞。刚开始我们的舞蹈老师不怎么看好我，可能因为我是男孩子吧！随着时间的推移，和自己的不懈努力，在汗水中我慢慢成长，渐渐赢得了老师的认可。

有一次，在我们安康市举办的全市少年舞蹈比赛中，那也是我们安康市第一次举办这样的赛事，所以竞争非常激烈，所有的选手都要经过报名层层选拨才能获得参赛资格。我很幸运拿到了参赛资格，大家都为我感到骄傲。比赛那天，天气极热，我的心跳加速，第一次面对这么多的评委，而且还有外国的专业评委。我怎样才能平静下来？站在不远处的姐姐手舞足蹈地给我打气，加油！此时我的心里充满了自信，勇敢地走进赛场，经过一番激烈的对决，我从众多参赛选手中脱颖而出，一举获得了第一名，奖金300元。那一刻我可高兴坏了，那可是我人生中第一次用自信和努力换来的奖金。至今我还保存着，因为那是我用快乐和汗水换来的。

20xx年南门小学被安康电视台邀请上春晚节目，我有幸成为其中一员。在寒冷的冬天，经过很多次的排练，无数次的脱衣服换衣服。虽然感冒了很多次，但我最终还是坚持了下来，因为我们是一个团队，少了谁也不行。带队的魏老师也是非常辛苦的，嗓子痛还坚持给我们排练，讲述着每一个细节。经过很长一段时间的努力，我们南门小学终于走上了安康大剧院的舞台。在进场的那一刻，我们赢得了现场观众的热烈掌声。我内心感到无比的激动和自豪！所有的努力和汗水，在这一刻，都变得无比快乐！我们终于不负众望，出色圆满地完成了本次演出任务。

我爱舞蹈，更爱这个集体！我感受到了只要不停地努力，就一定会有意想不到的收获和喜悦。同时，我也明白了：心脑并用，事半功倍的道理这就是舞蹈给我的启示。

心中的痛作文篇6

哎！现在只能用这一个字来形容我的心情。初中的老师说话像机关枪一样，噼里啪啦地说个没完没了，根本就听不到重要的知识点，而且课程多了好多门，作业也堆成了一座“大山”，天天“教室—宿舍—食堂”三点一线的来回奔波……这一切简直像个噩梦！如果我可以开一所学校该多好……

在我的学校里，每个学生都有一部自己的电脑，老师把这一天的课程表和学习资料发到每个学生的电脑里，学生可以自由选择上哪一节课。而且课堂内容也很丰富有趣。语文不是枯燥的背课文、写生字，而是学生自己选择是听老师讲课还是通过有趣的多媒体来加深自己的记忆；数学不是无聊的背法则、做数学题，而是让同学们看视频、玩游戏等等来巩固自己的知识；英语课不是老师讲语法、念课文，而是让学生听一些英文歌曲，或者和虚拟的外国友人进行对话交流……大家在课堂上都可以玩的很开心，但是也能学到很多知识。

每一天只有4节课，剩下的时间大家可以自由支配，学校里也会给提供丰富多彩的活动场地，如：图书馆、足球场、篮球场、乒乓球厂……只要能想到的全部都有，为学生提供全面的身心发展场地。

假如我可以开一所学校，我绝对要让所有来上学的学生个个开开心心，没有任何负担的完成他们的学业。

心中的痛作文篇7

记得有一次，我的衣服上破了一个洞，那洞好像是在一幅美丽的画卷上泼墨似的，难看极了。我便大喊着：“妈妈，我的衣服破了，快给我买新衣服。”妈妈看后一口回绝了我，“补补就好了，要不太浪费了。”哼！平时妈妈对我百依百顺的，现在连件衣服都舍不得买！我一生气就摔门而出。身后只听见妈妈大声喊我的名字，但是我头也不回地走了，来到小区花园。一阵凉风吹来，我回想着刚才的情景，一怔，感到刚才做法有些过分了，我是不是错了……

“世界一切都是空的，假的，唯独母亲的爱是真的，永恒的，不灭的”。我的耳际响起印度人常说的名言。我惭愧极了—刚还质疑妈妈的爱，，调头奔向家里。一进家门，我看见妈妈正在给我的衣服上缝花，一朵绚丽的小红花，绣在了我那黄白相间的衣服上，漂亮极了，妈妈一边举起端详，一边拆线缝花。时而，皱皱眉毛；时而，露出笑容，仿佛看见了我穿上衣服的喜悦神情。这是为了不让我穿破洞的衣服上学呀！我忍不住大声：“妈妈！”妈妈看见了我。急忙举起我那件衣服，说：“孩子，你走了半个小时，我在衣服上缝了多花，不知道，你喜欢吗？”我的眼角湿润了，眼泪流了下来，如同奔涌地小溪。我扑进妈妈地怀抱。那时，我才领悟到妈妈的爱是最宝贵地精神财富。妈妈的爱比起任何财富都珍贵，别的财富总有完的时候，而妈妈的爱像汪洋的大海，是永不枯竭的。穿上妈妈亲手缝制的衣服，我感到妈妈的爱就在身边。

每当耳边响起母亲如诗如缕的切切叮咛时，我心中就会涌起那个久积未遂的抒写梦。仿佛一个情感瀑布倾泻，让笔墨不能再泻留不能不汹涌。

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