眼睛的工作过程大致是这样的;自然界各种物体在光线的照射下反射出明暗不同的光线，这些光线通过角膜、晶状体等结构的折射作用，聚焦在视网膜上，视网膜上的感光细胞产生一系列的电化学变化，将光刺激转挽成为神经冲动，通过视觉通路传导至大脑的视觉中枢，完成视觉功能。在上述过程中，瞳孔可调节进入眼球内的光线;晶状体也通过调节作用，保证光线准确地聚焦在视网膜上，从而获得一个完整清晰的物像。

由此可见，眼睛完成一次视觉动作，是一个复杂、精细的过程，其中任一细节出现障碍，就无法获得正确的“照片”了。

眼睛的功能再好，不保护眼睛也是没用的，必须遵守三要三不要：

一要注意用眼卫生。看书还是用电脑时间都不宜过长，每隔30至40分钟休息10~15分钟，眺望远处，让眼睛放松。每天在电脑前不超过6小时。

一不要在光线暗的地方看书。如：卫生间。卫生间光线暗，光源不科学，对眼睛有损伤。有人躺床上看书，姿势差会加重眼睛负担。

二要注意眼睛锻炼，做眼保健操能使血液畅通放松肌肉，缓解疲劳。进行球类活动时，当眼球追随目标，睫状肌放松、收缩，提高眼的血液灌注量，促进眼部新陈代谢。

二不要经常性地点眼药水。刚使用时眼睛会感觉非常舒服，长久使用，可能导致青光眼，使视力受损甚至致盲，任何手术与药物都无法挽救，不是吓唬你啊。

三要多吃保护眼睛的食物，补充营养。维生素a和胡萝卜素是人体正常代谢的主要营养素。注意补充水分，多吃豆制品、鱼、牛奶、青菜、西红柿及新鲜水果等有助于保护眼睛。

三不要使用劣质太阳镜。劣质太阳镜，阻挡紫外线的性能不强，涂膜容易破损使透光度严重下降，眼睛犹如在暗室中看物，此时瞳孔会变大，残余的紫外线会大量射入眼内，使眼睛受损。别让时尚的太阳镜成“眼杀手”，要选用好的太阳镜。

我有一个同学，他曾经告诉过我，他的眼睛以前也是很健康的，可是后来，他家买了电脑，他迷上了电脑，导致了他的视力一天不如一天，最终戴上了眼镜。

有一次，由于我上网时间长，眼睛又痒又痛，就一直用手去揉搓，结果眼睛红了一大片，更加痛苦难受，视物也模糊不清，我害怕地直叫妈妈，千万不要让我害了自己……医生开了眼药水，并语重心长地嘱咐：“小朋友，要少看电视、少上电脑，多吃水果、胡萝卜，书写姿势一定要端正，还要注意眼部的休息及运动，才能拥有一双明亮的眼睛哦!”

几天后，谨遵医嘱的我，重新找回欢乐。

同学们，让我们保护好心灵的窗户，让我们拥有一双明亮的眼睛吧!

青廉主题作文篇2

星期天,爸爸带我去农村——平河村，看望我的爷爷。说实在的我真不愿去，在路上我一直都不高兴。

去平河村的客车飞速的向前奔着。我坐在车窗旁，看着林中透着绿意，小草都探着头随风摇来摇去，一排排大树甩在后边，风吹着我的头发飘散。想起了我前年去平河村时的场景，晴天一身灰，雨天一身泥，晚上一路黑。我想起那落后的面貌，就浑身不舒服。这就是不想去爷爷家的真正原因。车连转过几个弯，行驶在直道上，映入我眼帘的是在山洼处有一片通红的房盖整齐的排着，像火一样光彩四射。很快客车进入村子，白色的地面又平又直。不知不觉到了站点。我下车，只见爷爷已经在等候我们了。我们随着爷爷回去，看到的是条条街道都是白色的水泥路面。我走在光滑的水泥路上，十分惬意。

晚饭过后，爷爷说:“在家太闷,孙子，跟爷爷去遛遛。”我跟着爷爷走在平坦而舒适的水泥路上。突然，眼前超亮，我惊叫道：“有路灯了，和城市似的。”爷爷眯着眼笑着说：“你寻思啥了，农村现在也不差了。走，我领你去最热闹的地方——小广场。那有好多人在那娱乐。

一会，我们来到了小广场，四周树木环绕，广场的地面是用花砖铺成，里边有几颗小草从砖缝里伸出头看人们尽情的玩乐。广场的西面有一排体育器械。小孩子抢着荡秋千，大人有的在玩单杠，有的人在晃腰，还有的人在踏步器械上甩大步。北面有一个蓝球场，离它不远的地方有一个凉亭，里面有圆桌，四周围着长条椅子，几个老人坐在那下象棋，旁边还有许多看下棋的人。广场的南面有几个水泥做成的树墩，玩累的人坐在上面休息。我随便走着，转着，听见音乐响起，有些人聚到了广场中间跳起了广场舞蹈。人们伴随着悠扬的音乐把一天的劳累都跳到九霄云外。

我看到这一切使我对平河村有了新的认识。原来这个村天黑人们就在家看电视，有的大人还聚众赌搏。现在人们的文化生活有了很大的改进。物质文明和精神文明都得到提高。我想今后平河村会越来越好。以后我要常来爷爷家感受农村的生活和看看家乡的变化。

青廉主题作文篇3

终于迎来了国庆长假，我们的旅行即将到来。国庆第5天早上，我、成浩楠、沈嘉豪三个家庭组，自驾游，出发了。我们三个孩子坐在一辆车上，我带了ipda，一路上我们吃着零食，看着动画片有说有笑。在欢笑声中，我们到达了第一站，恐龙园。哇！好大的恐龙！哇！好多人呐！走进恐龙园我看见了恐龙山岛。我们玩了恐龙转转车。我们去了鬼屋，走进鬼屋，忽然蛋里蹦出一个骷髅吓我一跳，妈妈不小心踩了一下机关骷髅唰！的一下飞到我们面前，啊！妈妈吓的直叫。终于走出了鬼屋，妈妈脸色苍白。我们又来到了转转恐龙蛋，我们左一转右一转真好玩。我们一路走一路看一路玩好开心呀！到了晚上八点恐龙园的僵死游行表演队伍开始了。看！那里有个木乃伊一瘸一拐的朝我们走来。哇！后面又来了好多说不出名字的鬼怪。突然，一只收搭在我的肩上，我转身一看啊！鬼啊！看完表演我们回到宾馆，因为明天还要去嬉戏谷所以我们都早早睡了。

第二天早上我很早醒来，哈哈哈！原来成浩楠、沈嘉豪比我起的还早。吃完早饭我们来到了嬉戏谷。我看见了神秘之岛，我们玩了海盗飞船。耶！玩过山车啦！妈妈紧抓着扶手闭着眼睛，我就在那尖叫，啊！好刺激啊！只见我们冲上冲下翻来翻去。接着我又跟爸爸去坐了大象。然后我们又来到梦幻擎天，我们坐下系好安全带，工作人员关了灯。座椅动了，我们来到了另一个世界，忽然我们冲到地下又飞快的冲到云中，啊！只听见妈妈一声尖叫，我们冲向城堡，我们撞上去啦！在一声声尖叫声中我们又回到了原地，灯亮了，一切正常。刚刚究竟是怎么回事呢？我带着好奇离开了嬉戏谷。

两天的旅行结束了，好开心呐！一切都好神奇啊！快乐的国庆之旅。

青廉主题作文篇4

6月1日，高安路第一小学为了庆祝“六一”儿童节举行丰富多彩的才艺表演和在手套上画动物的活动。

老师刚发下手套，同学们就兴致勃勃地戴上手套，模仿小动物的动作学着做了起来，他们有的摆起了孔雀的造型，有的摆起了蛇的造型，做得真是不亦乐乎！过了一会，老师把颜料发了下来，同学们把炫彩棒拿在手中，他们一边做着动作，一边画着。不一会，一幅幅“佳作”就在同学们的手中诞生了。

在艺术表演中，五（9）班的7位同学给我们带来了引人注目的啦啦操表演，演出刚开始，全校同学的目光就一下子集中在了她们的身上，优美、富有活力的舞姿引得了同学们的赞赏。

接着，气势不凡的鼓号队也不甘示弱，他们个个精神抖擞，有的拿着鼓，有的拿着号，鼓手一边踏着整齐的步子，一边有节奏地敲鼓，他们整齐一致，同学们纷纷叫好。

口琴队、口风琴队一起上场，大家都想听听两种乐器的美妙旋律。口琴队员们手拿口琴，双手灵巧地在嘴边移动，发出优美动听的音乐。口风琴的队员们一只手托住琴，一只手在键盘上弹出了同样美妙动听的乐曲。

四（3）班的“舞圣”——隋何表演了具有民族风格的舞蹈，她穿着华丽的傣族民族服装，她的手放在头上，灵活地转动着，好似一只翩翩起舞的孔雀。大家纷纷鼓掌，台下发出了啧啧的称赞声。

接下来，来自分校的妹妹们为我们表演了中国的国粹——京剧。只见她们身穿红色艳丽的具有中国特色的服装，字正腔圆的唱功博得了在场所有人的掌声和鼓励。

接着，我们学校的合唱队开始表演了，同学们安静了下来，忽然，音乐响起了，他们面带微笑，徐徐动听的歌声在我们耳边回荡。这时校长带领我们一起举起双手，随着音乐的节奏挥动起来，场上的气氛越来越热烈，达到了高潮……合唱队的演出在同学们热烈的掌声中圆满结束了。

最后，金孔雀舞蹈和小品表演，让我们在欢乐和笑声中结束了这次庆祝“六一”儿童节的活动。

青廉主题作文篇5

青春就像一场五彩缤纷的烟花。当它盛开时，也是它消失的时刻。它像流星一样短暂，但也会让人永远记住，慢慢体会。

时间一去不复返，过了就没把握好。错过了就错过了。无论如何挥马鞭都无法控制它回去。这样的岁月能让人发问，问心无愧吗?

"没有人不经历风雨就能随随便便成功。"只有经历了磨难，才会慢慢回忆起过去做过的事。当时一切都来不及，改了也无济于事。然而，事实就是事实。当过去的点点滴滴出现在我们眼前，一切都成了过去。如果你想挽回，我劝你不要，因为聪明人只会向前跑，不会向后跑。

我们是在爱的心情中长大的，怎么才能不被感染?尘世总是在诱惑我们的心，戏弄我们内心的好奇!

我们是在父母的保护下长大的，除了依赖，我们对这一切都厌倦了。

外面五彩缤纷的世界不断吸引着我们的目光，我们对异性的好感也有一定的想法。父母要帮我们亮起红灯，父母的言行在我们看来是那么的精炼。我们的思维是随着社会前进的，这正好掀起了社会的发展，也正好让我们转了一个弯。

在我们的字典里，只有时尚这个词。父母似乎对我们的一切都不知疲倦。父母的善意比蚊子的嗡嗡声更让人恼火。

此时此刻，我们有我们的原则和思想。他们的固执只会让我们叛逆的心更加强大，更加放纵。也许这就是我们青春期的样子。

在生活和学习中，我们因为环境因素改变太多，青春像流沙一样在指缝间流淌，是不是太浪费生命了?

夕阳无限好，被即将来临的黑夜掩埋!

青春的光束会有熄灭的时刻，要在最亮的时候努力奋斗。

青廉主题作文篇6

几滴春雨，下在那“草色遥看近却无”的地方，点在那“欲断魂”的节气中，而我的思绪飘在那更远更远的空中，犹如断线的风筝，终究会落在不知是什么地方的地方。

从小，清明节在我的心中就不是一个十分清晰的节日，应该说是不熟悉，什么时候到了不知道，什么时候过去了也不知道，真的好像烟雨一般，飘过则过，涣散则散，不会触到我内心的任何角落。

这似乎是唯一一个没有彩色气球、没有欢笑的节日。鲜花的美丽不是让我们观赏的，它们将飞向很远很远的地方，飞到爷爷奶奶飞到的地方。

烟火，打开了人世间的另一扇门，那些话语那些泪水，都走进了那扇门。这扇门啊，多少年前我们看着那些此时令我们缅怀的人都走了进去，是缓慢的，以后的每一年，我们都要让火焰亲自打开这扇门，没有人的进出，只有那些被我们拿去祭奠的事物消失在其中。

这让我突然想起了宇宙中的黑洞，且不论两者能否做比喻，至少它们有着同样的行路方向，多么宽广深远的路，永远只会是单行道。

十岁那年，我第一次在清明时分去做了这个节应做的事情，我第一次去了爷爷奶奶的墓园。记得墓碑旁的一株迎春花开得格外灿烂，挂满金黄色花朵的枝条在园中变得分外诡异，此时似乎已不是生的权力使花朵开得这样亮丽，而是死的意念，使它绽放。

一个穿着黑大衣的人，黑色的袖管衬托着一双白皙而修长的手，这手中有一束这样金色的迎春花，看不清他的眼睛，他呼吸的声音是没有呼吸的声音。这是他手中的迎春花，此时艳然绽放在我的身边。我看着他，沉默。无话可说的风静得好像我与花之间空气的静，我与花同时都是这个世上还在呼吸的生灵，我却感觉这花并非来自人间。

满山的墓碑，人的生命是如此脆弱；满山的松柏，人的生命是这样森严；满山未融化的雪，人的生命是这般凄凉。

清明，十岁的清明节。清——明，清如同那天的天空，明如同那天天地间的一切光亮刺眼。这两者貌似格外的不匹配，就好像墓园中的墓碑与花朵，但它们确乎命定在一起。

我的思绪就这样飘飞。从小就非常少有放风筝的习惯，更没有在清明时节放风筝的经历了，而真正放飞过的几次中有一次风筝就非常美丽地自由了。我在清明节的思绪就如同那放飞了却永不归回的风筝。

在这“欲断魂”的节气中，思念是永不熄灭的灯火，而怀恋是那个黑衣人手中永不凋谢的花朵，那样使人心碎。

青廉主题作文篇7

人的一生一世都会经历很多困难与挫折，有些人会咬咬牙，挺过去；有些人承受不住，选择离开人世缓解痛苦，而有些人则走上一条不归路。

过新年的时候，无论哪个公园，都是喜气洋洋的。人们拜完年，都来公园里散步，放松身心；孩子们拿着自己的压岁钱，三五成群的在每个游戏场所间徘徊。我拉着爸爸，让爸爸陪我来公园玩。

我和爸爸玩了好多好玩的，好不开心。忽然，我看到一群人围成一堆，不知在干什么，就拉着爸爸去那儿凑热闹。在那儿，我迫不及待地伸进我的小脑袋瞅瞅有什么稀奇的，可看了一眼就让我不懂了。里面有两个小碟子，一个碟子中放了一些瓜子，用另一个碟子盖住，让玩的人出钱猜里面有几颗瓜子，每次都是押钱多的人输，不知为什么，这样的结局似乎成了定局，注定每次都是这样的结局。爸爸把我拉过来悄悄对我说：“这是骗人的，那个弄瓜子的人在瓜子里做了手脚，她（他）剥开一个瓜子，在里面放一块小吸铁石，再用胶粘住，她（他）的手上绑了一个吸铁石，看看哪个数押的钱最多，就在开盖时把那个粘有吸铁石的瓜子吸走，让那个押钱多的人输。这是一种犯罪行为，构成了诈骗。”“诈骗！”我不由得叫了一声，又很快的安静下来。我看了一眼那个弄瓜子的人，是个老太太（不算太老），一半黑发一半白发，参差不齐。我的心中充满了疑问。

为什么老太太上了年纪还要出来进行诈骗？她的儿女呢？……我的心纠结在一起，不知怎的，我好同情那个老太太，虽然他犯了罪。一些老人他（她）们没有儿女，只能依靠乞讨和哄骗来谋取生活资源。对于这些无助的老人，国家给予他（她）们一定的帮助，使他们不再过着吃了上顿没下顿的日子。有一些老人是被儿女赶出来的，他（她）们的儿女都为了自己的利益而不顾父母安危，这种人值得我们痛恨。我诚心希望以后我个老人都能安享晚年，不需为生存之事而担忧。

新年是快快乐乐开开心心的，是孩子们奢求的时光，但在新年里也会有些令人无比痛心的事，如果想让他们不存在，那就要看我们与他们在一刹那的选择。

青廉主题作文篇8

青春本无颜色，它是一张透明的画纸。等待你去描绘，任你走笔，任你着色，只有走过花季，付出汗水，奉献出自己最真诚的才智，青春才会呈现出光艳美丽的色彩。

十七八岁的青春是花季中最灿烂的一抹阳光，是雨后的彩虹，异常美丽，越发精彩。即使最后的结局是消逝，是褪去，可是它定将永远存留于人们心中的最美。也许，你走过的每一步，你说过的每一句话，你做过的每一件事，都将会时间的尘埃掩盖，可是，青春的辉煌，依然在每个人的身上发光发亮。

因为青春，我们激进。我们放任自己的胆大心细，去做任何自己想做的事。我们在学习上你追我赶，互相拼搏，遇上不懂的，我们不耻下问，勇于与学习成为朋友，与知识结伴而行。在青春的路途上，我们因此而精彩。我们捧着青春激进的光彩，为将来的美好打下伏笔。

因为青春，我们自信。在困难面前我们从不低头，我们总是昂首前进。我们携手困难，与打击嘲笑相抗争。用青春的自信在舞台上绽放异彩。我们用台下辛劳的汗水，换回舞台上短暂的展示，绚丽的舞姿演绎着我们不羁的自信。让我们捧着青春自信的光芒，将这自信变幻为我们的习惯，永久地保留，让今后的人生都如此自行。

因为青春，我们美丽。青春的容颜是最美的，是发自内心的美丽，是一种不会被挫折打败的美，是一种由稚气过渡到成熟的美，是活力四射的美，是恬静纯洁的美。即使这青春的美丽最终将会像花儿一样凋零，可是它绝不曾带着遗憾凋零，它定格了我们此生最美的风景。让我们捧着青春美丽的色彩，将这美丽永不消褪地保留，让我们的人生因青春的美丽而精彩。

因为青春，所以激进，因为激进，所以自信，因为自信，所以美丽，因为这青春的美丽，让原本是一张透明画纸的我们呈现出最真诚最绚丽的色彩，所以，生活因青春而精彩。

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