“高空抓杠”、“攀岩”这两个项目让我突破心理极限，重新认识自己、挑战自己并超越自我。正如邓教练所讲人的潜能无限，日常工作与生活，人们所展现的能力仅是其自身能力的20%-30%,剩下的潜能发挥不出来是因为我们有一个心魔，这个心魔就是我们最大的敌人，而这个最大的敌人就是我们自己。那么我们应该如何克服心魔、战胜自己，就依平常工作与生活来说，当我们遇到困难时要坚定信心、积极努力、付诸行动，相信自己永远是最棒的，成功离自己只一步之遥，只要坚持不懈，成功一定会属于自己。作为管理人员，当下属工作遇到困难时，要及时给予鼓励、指导、肯定，信任自己的下属一定可以完成任务。

“信任背摔”、“风雨人生路”这两个项目让我体会到信任与被信任都是一件非常难能可贵的事情，被信任也是一件非常荣幸的事情。在平常工作中，要信任我们的同事，只有这样，团队之间才能更好的相互配合、支持与帮助，更加紧密的合作;真正一个好的团队是建立在自信、信任的基础上。“风雨人生路”让我真真切切再一次体会换位思考的重要性，正如一位队员所说，当中蒙上眼睛的队友就如同我们的员工，我们要如何取得员工的信任，我们要用换位思考，站在对方的角度去考虑问题。作为管理人员，我们在平常工作安排时，要顾及员工的感受;当今是21世纪，在工作安排时要多用请和商量的口语争取员工主动接受工作任务。要把员工当成家人，当其在工作中遇到困难时，要及时伸出援助之手，给予关心、支持和帮助;当其在工作中出现差错时，要给予包容、谅解与安抚，切忌一味进行指责与抱怨，那样只会令问题越来越槽榚，也不利于团队建设;作为管理人员，要勇于承担责任，只有那样才能令团队更具凝聚力，越来越团结、让团队队员产生归属感、使命感、荣誉感，从“要我做向我要做”的角色进行转换。

“模拟过沼泽”、“七色板”、“大脚板”、“地雷阵”、“cs对抗”、“过电网”、“毕业墙”这7个项目让我深深感触到团队协作的重要性。团队是由员工和管理人员组成的一个共同体，这个共同体由管理人员统一指挥、沟通、协调、控制，合理利用每一位团队成员的知识和技能协同工作、群策群力解决问题，达到共同的目标。俗话说“人心齐，泰山移”这句话生动的形容了团队协作的重要性，现在是新世纪，那种大侠式的个人英雄主义早已过时了。团队协作讲究分工明确、明确领导者，合理利用每一位成员知识与技能，将成员安排在合适的岗位上，充分发挥其潜能。在此次“七色板”拓展项目时，每个人都按耐不住，跳将出来，指挥一下，影响了其他同事才智的发挥，也造成了局面的混乱，通过这个项目体现了团队协作中领导者的作用极其重要。

团队协作能激发出团体不可意料的潜力，团队协作做出的成果一定超过各成员个人业绩的总和。个人与团队关系就如小溪与大海，小溪只能泛起小浪花，大海却能激拍出惊涛骇浪，个人只有将自己融入团队才能发挥出个人的作用。团队精神就是大局观念、互助协作和服务精神的集中体现，它的核心就是协同合作。团队精神对任何一个企业来说都是不可缺少的企业文化。感谢客户和公司给予我们这次拓展训练的机会，我将竭尽全力，将此次拓展训练的.团队精神带回、引入日常工作中，营造一种良好的企业文化，将产品品质做得更好，为公司实现永续经营，打造百年企业作铺垫。

拓展训练是目前世界上最成功、最受欢迎的户外体验式学习方式之一。它利用崇山峻岭、瀚海大川等自然环境，采用国际流行的户外训练方法，通过各种精心设计的拓展训练项目，在应对挑战，解决问题的过程中，达到磨练意志、陶冶情操、完善人格、熔炼团队的培训目的。

一、团队的利益是最大的利益

在每个项目中基本都需要发挥团队的力量，所以需要我们每个人都必须放下自己的个性与喜好，以团队的利益作为最大的利益，尽力做好自己任务的同时，更要注意整个团队的协作与配合，只有这样，才能赢得胜利。竞技中是这样的，在以后的工作与学习中更应如此。那么一个好的团队，又应该是怎样的呢?

一个优秀的团队必须有明确的目标。只有设定明确的目标才能使一个团队产生共同的行动方向和行动力，这一点无论是个人或团队在工作中必须要确立的。

一个完美的团队都会以团结为核心思想。在面对各种困难和挑战时，团队的凝聚力、相互关心、激励、包容，无形中使团队更加团结。

一个成功的团队必须要有素质过硬的决策者，决策者代表了团队的方向与大局。决策者需要具备良好的分析能力、判断能力、决策能力、大局意识与团队意识。面对目标团队每个成员都会产生自己的方案，这就需要一个领导出来，对大家的方案做决策，以确认最好的解决方案。如若不然，大家在争吵中浪费时间，在各自为政中浪费精力，到最后，可能团队目标没有完成，还是乱成一团。

二、要有一种坚持的精神

曾经参加过一个企业培训，听了一句话，至今仍是很难忘，“明天很美好，后天也很美好，你却死在了今天晚上”;中国人也有一种传统的美德，称为“善始善终”。这些都在告诉我们要坚持到底。在空中独木桥、八字桥、毕业墙等项目中，都要求我们必须学会坚持，坚持到最后，坚持到你的极限。其实这种坚持，源于心中的目标，源于必胜的信念，源于不懈的追求。真希望这种坚持的精神能够贯穿我们mba学习的整个过程，贯穿我们每个人的生活和工作中。

三、10级mba每个人都很优秀

在竞技和娱乐之余，同学们彼此认识和熟悉的时候，了解到了很多同学的职业、经历，发现每个人身上都有一个奋斗的故事，每个人都有其自身的闪耀。有的人成熟稳重，有的人热情开朗，有的人温文尔雅，有的人乐观自信;有的来自金融机构，有的来自政府机关，有的来自大型央企，有的来自外资机构，有的来自民营股份，有的来自自我创业。不同的性格，不同的职业，不同的背景，不同的职位，从而也注定了不同的故事。古人云“三人行，必有我师焉”。在我们三十人同行的岁月里，每个人都是一颗璀璨的明珠，在自我闪耀的同时，也在互相照耀着。

团建拓展的心得篇2

在公司的精心组织下，我经历了人生中的第一次拓展培训正是这一次的拓展训练，我相信在我今后的工作中有很大的帮助，使我终生难忘。

第一天的拓展训练，空中单杠和夺泸定桥让我体会到怎样去克服恐慌，敢于面对困难。在经过破译密码的训练我学会和同事怎样去沟通，沟通和理解，也需要相互配合和协调，在工作中，我们面对各种问题与事情时，若能及时沟通，减少隔阂，减少矛盾，多些理解，多些支持，才能完成共同的任务。在电网的训练中懂得与同事协调的重要。

第二天的拓展训练。相互信任是团队建设的基石，离开信任的团队是松散的团队，是毫无战斗力的团队，在“信任背摔”项目中，就最能这一点，每个人站在高台上，身体直直的向后倒下，仅靠后面的同事双手托住，需要很大的勇气与信任，而事实，只要我们信任我们的团队，朝向我们的目标努力迈进，我们就一定能取得成功，战胜自己。

我们面对最后一个项目是我们太阳队和快乐队共同组成一个团队，五十多个人在一定的时间内，要翻越4.2米高的“毕业墙”。一个人的力量是无论怎样也翻不过去。在我们经过仔细的研究作出一个先以三层的人梯运送第一位同事先上去然后用两层人梯运送，先上去的同事在上面用手拉的方式使同事翻越，最后余下的两人与一人踩在另一个人的肩上站直给上面的人拉住他的手时下面的同事紧紧的抓住该同事的脚给上面的同事一起拉上去的方法。只要我们团结在一起，齐心协力就没有什么不能完成的。这次拓展训练让我时刻提醒自己，时时保持积极进取的人生态度和团队合作精神!在工作中，要把拓展训练中的经验运用到实际工作中去，用激情和意志重新面对每一天的工作。

团建拓展的心得篇3

2021年4月6号，公司组织全体员工来到新乡万仙山参加为期两天的素质拓展训练。通过这两天的训练，我深深感受到了公司的良苦用心，明白了胜利的喜悦。一个人无论做什么事，个人能力不是决定因素，更重要的是团队的力量，没有团队，即使个人能力再优秀，你也不可能完成那些看似不可能实现的目标。

素质拓展活动已经过去了半月有余，此时此刻，参加拓展活动时候的情形，现在依然历历在目，久久不能忘怀。早上六点半，同事们在楼下整装待发，七点整，从公司楼下准时出发，大家在车上简单吃过早点后，教官给我们讲述了什么是拓展训练，以及拓展训练的来源。通过教官的讲述，我对本身不熟悉的素质拓展，心中冉冉升起了期待之情。路上的起“代号”的小游戏，让同事们乐开了花，给人家美女起个黑旋风、容嬷嬷，给人家帅哥起个潘金莲，狐狸精等，这看似不文雅的代号，给大家带来的是起伏不断的欢声笑语，拉进了同事们之间的心里距离，让新来的同事感受到了这个团队的团结、和谐，更让同事们的心慢慢融汇在了一起。

素质拓展中，我们进行了军队式的队列训练，挑战心理的信任背摔，协作共赢的挑战number one，风雨同行的坎坷人生路以及看似不可翻越的毕业墙等。这其中的每一项活动，考验的都是团队的团结配合。每一项活动都是感触颇深

队列训练，挑战number one培养了我们团队意识和集体荣誉感。坎坷人生路教会了我们去感恩，感恩自己的父母，感恩自己的朋友，感恩我们身边的每一个人。活动中，每个人都是泪流满面，有的在思念自己的亲朋好友，有的在反思自己的所作所为，无论同事们是怎么想的，他们的心理上都受到了内心深处的震撼，都学会了去感恩自己身边的每一个人。

信任背摔让我在1.5米的高台上背对同伴将自己从空中直直摔下，由台下的同伴组队接住，信任与被信任不仅仅是心灵的沟通，也是一种能力，敢于信任别人与被人信任都是一种能力的体现。反剪两手，准备身体直立着倒下去的时候，我感觉我会以标准的摔下去，因为我在下面接住了全队的人，我认为这个背摔没有太大的难度。但是当我站在那个1.5米的高台上准备背摔的时候，我回头看了接我的同事们一眼，突然感觉这个高度好高，这个时候我的心里充满了恐惧，但是看到队友们手手相连，肩肩相接，组成一个人网，在保护着我时。我心里只有一个信念 “一定要摔下去，要充分信任背后这个团队，他们一定会保护我免受丝毫的伤害”，可是倒下去的瞬间，我害怕了，我害怕同事们接不住我这100kg的体重，最后以不标准的姿态摔了下去，但是同事们依然接住了我，这让我深刻体会到一个团队要成功不仅需要勇气、创新、毅力，更重要的是团结。

4.2米高的逃生墙，32名队友要在没有借助任何外力的情况下，最起码以及格的时间全部通过。想想这似乎是根本不可能的事。然而我们这个团队做到了。在郑总宣布我们的通过时间是6分42秒54时，我们沸腾了，我们原以为我们会用半个小时时间过去，结果我们以超优异的时间通过了，这背后是多么优秀团结的团队，才能支撑起这个6分42秒54的成绩啊。试想，如果没有即使被人把肩膀踩得血痕累累也心甘情愿的人梯，这将是一个不可能完成的任务；试想，如果没有全队人一双双高高举起保护的双手，也将没有这么令人惊叹的结果。可行的方案，团结一致，齐心协力，久违的感动模糊了我的双眼。我为我是这个团队的一员而感到自豪。

我很荣幸地参加了公司举办的拓展训练，虽说时间短，但是给我的启发、历练却是一笔永久的财富，在训练中发现了自身的许多弱点，通过训练提高了自信心。并认识到团队的重要性，每个队员在团队中都是重要的。有一个队员的失误，可能导致整个团队的失败。在团队中找准自己的位置，踏踏实实、稳扎稳打，把团队分配的任务完成。还有团队的配合，队员之间的信息的沟通以及相互信任，才是取得最后胜利的关键。由此，拓展到一个组织，整个社会，它不仅需要优秀的人才，更需要这些人才的优势互补、密切合作，只有这样才能走向成功，才能达到1+1大于2的结果。

总之，这次拓展训练使我们增强了自信心，磨练战胜困难的毅力，提高解决问题的能力，增进了对集体的参与意识与责任心，我想这次经历一定会在今后的工作中带来很大的帮助。人生的道路是曲折而漫长的，一次训练不能解决所有的问题，但它能给我们以启示，感谢公司给了我们参加此次训练的机会，感谢同事给予的支持与鼓励，感谢这次拓展训练带给我带来的启迪与信心，愿我们更团结、更坚强！

团建拓展的心得篇4

丰富多彩的体验式拓展训练让我们认识到什么是团队：团队是一个整体，团队中的每一个人就是个体，个体之间只有相互信任、互相帮助，才能打造一支高效的团队。一个良好的团队需要一个诚智的决策者，更需要一群优秀的执行者，这两者缺一不可。

通过团队圣塔、贪吃蛇等团建活动项目，我们深深的体会到：团结就是力量，一个良好的团队应该具备这些特点：

1、团结。如果一个团队不团结的话，那么这个团队绝不会成功，这是最基本的因素。

2、信任。队员之间要互相信任、互相认可，不要因为一点儿小事就抱怨，从而让整个团队止步不前，因此我们应该多一分信任，少一分抱怨。

3、互助。队员之间应该相互帮助，相互扶持。人心齐，泰山移。如果这个团队有凝聚力，那样就会离成功更近一步。

4、责任心。团队有责任心也是尤为重要的，当一个团队中某一个队员发生某些不确定的因素时，每一个人都担起各自的责任，而不是推卸自己的责任。

5、创新。创新在当今的社会中是每个人必备的技能。如果一个团队一直循规蹈矩、墨守陈规，没有打破思维定势的勇气，那这个团队就会被别人超越，落后的越来越远。正所谓失之毫厘，谬以千里。

团队的鼓励，良好的人际，热情的氛围，激情四射的青春……这些增加了我们战胜困难的勇气和不断前进的力量，让我们懂得如何更好有效地与他人沟通、与他人合作。

因为年轻，所以不怕失败。只要我们少一点浮躁，多一点稳重，就一定能绽放出我们年轻人的个性和风采，未来的舞台永远属于年轻人!

团建拓展的心得篇5

标题：团队建设活动拓展心得

日期：2024年3月12日

我非常荣幸能够参加公司组织的这次团队建设活动。这次拓展活动，不仅是一次紧张刺激的挑战，更是一次团队精神的磨砺和升华。通过这次活动，我收获了很多宝贵的经验和感悟。

在这次拓展活动中，我们分成几个小组，每个小组都需要完成不同的任务。我参与的是“盲人摸象”环节。在这个环节中，我们小组需要通过触摸和探索，找到我们所在“盲人”队伍的共同特征。这个环节让我深刻感受到了团队协作和沟通的重要性。在我们的团队中，只有通过充分的沟通和协作，才能找到正确的答案。

在这次活动中，我也深刻体验到了团队合作的力量。在“过河”环节中，我们需要在限定的时间内，所有人成功过河。面对这个挑战，我们团队中的每个人都发挥了自己的优势，帮助那些不能顺利过河的人。最终，我们成功完成了这个任务，这让我深刻感受到了团队合作的力量。

这次团队建设活动也让我意识到领导力的重要性。在活动中，队长需要做出决策，带领团队前进。我意识到，一个好的领导者，不仅要有清晰的决策和领导能力，还要能够倾听团队成员的意见，做出合理的调整。

总的来说，这次团队建设活动让我受益匪浅。我深刻体验到了团队合作、沟通和领导力的重要性。在未来的工作中，我将更加注重这些方面的学习和提升。同时，我也会将这次活动的经验和感悟，应用到我的日常工作中，努力提高我的团队能力和领导力。

团建拓展的心得篇6

一、有效沟通，目标一致。活动第一个环节“盲人摸象”，队员们全部蒙着眼睛，大家在一片漆黑中通过语言交流，将具有一定规律的道具整理出来。大家带上眼罩，触摸着未知的模具，每个人心里特别没有谱，表现出一阵慌乱。随着队员们互相安抚，冷静沟通后，逐步找到了模具的规律，在规定的时间内将任务完成，虽有遗憾没有完全胜利，但在活动中我们总结经验，静心聆听与交流，高度配合，是大家在此次活动中收获的宝贵经验之一。

二、不抛弃，不放弃。“弹力绳”环节，每个团队有自己的既定目标，通过每位队员共同努力将绳子绕圈。活动开始，大家信心满满，当圈数越来越多，时间越来越长，豆大的汗珠从额头流下，衣裳已经浸湿，双手越来越沉重，疲惫到极限,原定的目标似乎遥不可及……但是！没有一个人松下双手，没有人懈怠，在队员们高昂的计数声中，大家知道目标越来越近，唯有不抛弃，不放弃，跟随团队脚步，积极向上的气氛总能感染每一个人。工作中亦是，当我们定下工作目标时，或许遥不可及，或许困难重重，我们总能向身边的同事看齐，向他那股干劲儿学习，学习满满的正能量！共同配合与努力，完成既定任务。

三、严谨的作风，高效的执行。在最后的“电网求生”中，任务要求25分钟内将80名队友成功穿过电网，安置于“安全地带”。每个人屏住呼吸，全力配合“传递员”的运送。时间争分夺秒，气氛愈来愈紧张，队员们严谨起来，毫毫无懈怠。在“总指挥”的领导下，队员们高效地执行着任务，大家明白直到最后一个人顺利越过“电网”才能赢得最后的胜利！随着最后一位队友谨慎地穿越 “电网”，我们成功了！队友们的脸上终于露出了喜悦的微笑。活动后，队员们纷纷感慨：只有严谨的工作态度，高效的执行力，才能把任务按时完成，工作做到极致。

短短的一下午的时间里，我和公司同事们一起完成了四个任务，不同的任务有相同的特点，每位同事积极参与到活动中，为了共同的任务目标，不顾职级高低，不顾满头大汗，仍然坚持共同完成任务。而每个队员确又是一个独特的个体，可都为了同一个目标，为队员、为团队着想，每个人都是一个动力源。

活动分五个环节，在教官的指导和教导和队友齐心协力下，我们团队顺利完成了每项活动，虽然汗流浃背，但是最终我们都笑了，因为我们都成长了。经过一个下午的角逐，我们取得了小组第二名的优秀成绩，战胜了自己，把许多的不可能变为可能。

给队伍取一个响亮的名字是活动的第一个环节，在多方讨论和斟酌取舍后我们给自己队伍去了一个富有战斗力的名字——火狼，火舞春秋，狼战天下！口号霸气外漏，气势上压倒一片。

我们的第一个项目是由“动感颠球”、“千里足行”、 “激情节拍”三个项目组合进行的。在运输球的环节，几次练习都未能成功，当教练提出三分钟内需要完成三个项目的时，战友们异口同声地唏嘘不可能。当教练宣布计时开始后，所有人都抱着背水一战的心态上战场，稳中求胜，三个项目顺利结束后，教练宣布用时不到三分钟的时候所有人沸腾了，刚才还认为不可翻越的大山现在山顶就匍匐在自己脚下的成就感油然而生。

我们的第二个项目是“盲人摸象”，所有人围成一圈，戴上眼罩，教练随机发放物品，20分钟内可向教练询问10个问题，推算出教练给的物品，缺失什么形状和颜色。第一个项目的成功很大程度上激励了大家，自信心倍增，物品发下来之后你一言我一语描述自己手上的物品。时间一分一秒流失，所有人摸不着头脑该怎么去完成该任务，就在这时，我主动站出来组织大家把物品形状整合分类，清点数量，推算出欠缺的形状和数量。在推断颜色过程我实在想不到一个简单的方法去推算，在最后的几分钟就在我以为该环节会失败了的时候一个队员突然想到对比推算法简单的两个问题就推算出了缺失形状和与之对应的颜色。“三个臭皮匠顶个诸葛亮”这句话在该环节得到了完美诠释，20个队友思维发散攻克难关让我们的团队意识更强，充分发挥每一个人的聪明才干，提高凝聚力，同心协力，没有克服不了的困难。同时，此训练让我明白了，在生活工作中要不断地创新。

第三个项目是“弹力绳”，这是最耗费体力的一个游戏，所有人围成一个圈，手握绳子逆时针转动。游戏开之前教练让我们给自己制定一个目标，我们在上一组1500圈的基础上挑战1600圈，教练按下计时器，两三百圈后大家明显感觉手臂和嗓子体力不支。在相互鼓励下，13分钟后我们完成了目标圈数。放下绳子，很多人手指上都起了水泡，但整个过程始终没有一人放开手中的绳子，用毅力战胜了劳累和疼痛，更战胜了自己。这个项目让我明白任何挑战能顺利完成离不开全体队员的激励与鼓舞，只要坚持到底就没有完成不了的目标，目标有时候看起来很大，但是实际上如果尝试了，成功了再回头看看，其实很小。

第四个项目“看图识数”，快速找出30张图代表的数字，竞争中有合作，通过小组资源共享，最终以良好的成绩结束比赛。赛场上我们不仅是对手，还是朋友。

最后一个项目“穿越火线”，全体人员穿越火线。四个小组再也不存在对手，相互帮助护送队友穿越高压电网，触碰电线一人穿越过去了的需要返回去两人，为了减轻队有负担，身材娇小的我每次主动返回，前后穿越火线7次有余，最终公司当天参加活动的全体人员在16分钟全部完成穿越火线，比目标25分钟提早完成9分钟，全体人员大声欢呼，并给身边的队友一个深深的拥抱。

第一次参加这样的团队建设活动，我感触颇丰，以后要在工作中把此次训练运用于实际，把自己置身于团队不可缺少的一份子，肩负起自己在团队中的责任，团结每一个同事，把工作做到最好，相信我们的明天变的越来越好。最后忠心感谢公司给我们提供一次这么珍贵的培训机会，是他们让我对团队建设有了更深的认识。拓展训练更是磨练了我们的意志，培养了我们团结协作、奋勇拼搏、相互关爱、相互进取的精神，我将永远受益。

团建拓展的心得篇7

拓展训练，它不仅仅是一次简单的训练，更是一种文化、一种精神、一种理念;同时也是一种思维、一种考验、一种挑战。面对真实的考验，实现认识自我、挑战自我、超越自我的目标，同时每个人都努力与团队融为一体，贡献自己，凝聚团队力量，熔炼出坚强、团结的队伍。

过去的我只知道可以去做能够做到的，现在的我才知道有了团队就有了坚强，我还可以去做很多想都不敢想的事情;过去的我只知道团队需要自己去奉献，现在的我知道了自己同样需要团队的支持与鼓励;过去的我只想得到团队的信任，现在的我才知道信任团队更重要。一个人无论做什么事，往往能力不是决定因素，更重要的是你具不具有强烈的成功愿望，有没有锲而不舍的意志，有没有勇往直前的勇气，有没有与你共同拼搏的战友。由此，拓展到一个家庭、一个组织，整个社会，每个团队都不仅需要优秀的人才，更需要这些人才的优势互补、密切合作，只有这样才能走向成功，才能达到1+1>2的效果。拓展训练的深切感受：

1、作为团队，首先必须要有明确的团队目标，并根据团队总体目标制定分目标，同时制定详细的计划，实施方案;其次要有好的领导班子，为整个团队指明正确的方向，按照计划、实施方案执行，在执行过程中领导班子还要起到督促、监督作用，发现偏差即时纠偏;最后，制定必要的奖惩、创新等制度，提高团队每个个体的积极性，提升执行力。

2、作为个体，首先也必须要有团队意识，只有与团队成员团结互助、取长补短、相互激励、包容，才能发挥最大的协同效应。其次是要做到：有强烈的责任感和进取心;要学会时间管理;要不断提高自身素质，要挑战极限;要专注做好自己份内的事，不指责、不抱怨;同时要处理好人际关系，拓展沟通渠道，确保信息畅通、准确;遇事要沉着冷静，不急不噪，用稳定的情绪、智慧的头脑、敏捷的思维与行动去处理问题;用积极、乐观的态度去面对工作、面对人生、并不断征服它。再次要有奉献牺牲、坚持不懈、兢兢业业、吃苦耐劳等精神：如痛苦是舍不得，快乐是因为舍得，舍得是一种能力，更是一种境界;路虽远，行则必至;事虽难，做则必成。最后作为个体要向军人一样完全执行团体正确的工作目标、执行方案等;要敢干、认真干、用心干;同时要有创新等。

3、个体与团队利益关系：是辩证的统一的，矛盾的关系。统一关系，个体是团队中的一员，个体与团队是紧密相连、相辅相衬，没有团队组织，就没有个体，没有个体也没有整个团队;团队利益就是个体利益的总括，个体利益是团队要实现的利益目标。矛盾关系，有时实现团队利益，可能伤害个体利益，照顾个体利益时又很大程度上损害团队利益。因此作为个体更多要考虑团队利益，只有团队利益实现了，个体利益才能得以更好实现。

4、什么是执行力，怎样执行，我觉得我所处的位置就是按照执行者的意思认真执行，达到执行效果。

团建拓展的心得篇8

标题：团队建设拓展活动心得

团建拓展活动是一个很好的机会，使我们能够了解自己，学习如何在团队中更好地协作，并提升解决问题的能力。在这次活动中，我有幸担任了团队领导的角色，让我能够亲身体验到领导一个团队的过程，也让我更深刻地理解了团队协作和领导力的重要性。

首先，我认识到团队协作的重要性。在活动中，我们分成几个小组，每个小组都需要解决一系列的问题。我深深感受到，单凭个人力量是难以解决问题的，需要我们团队成员互相协作，共同思考，才能找到解决办法。每个人都在团队中找到了自己的角色，有人擅长数据分析，有人擅长创新思维，有人擅长组织和协调，我们相互依赖，共同完成任务。

其次，领导力对于团队建设的重要性也不容忽视。作为团队领导，我认识到自己的责任重大，需要以身作则，带动团队成员积极投入工作，同时也要有良好的沟通和协调能力，确保团队的运行顺畅。我深深体会到，一个好的领导，不仅要有清晰的战略规划，也要有灵活的执行能力，能够根据实际情况调整策略，使团队始终保持高效运转。

此外，我也体验到了团队合作解决问题的方法。在面对困难和挑战时，我们首先进行了团队讨论，共同分析问题，然后制定解决方案。每个人都积极参与，贡献自己的智慧和力量。这种团队合作的方式，使我们的团队更加团结，解决问题的能力也得到了提升。

最后，我从这次团建拓展活动中收获了很多。我学会了如何更好地与团队成员沟通，如何协调团队资源，如何领导团队克服困难。我也更加了解了自己，知道了如何在团队中发挥自己的优势，如何提高自己的能力，为团队贡献力量。我相信，这些经验和收获将会对我未来的工作和生活产生积极的影响。

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