截止今天为止，我们xx年的暑期社会实践活动调查部分已经基本上结束，由于很多的原因，一直以来都未能作总结，不管怎样这都是我作为队长的失职。有关这次暑假实践活动，我觉得我个人真的是受益匪浅。作为一个在农村里长大的孩子，平心而论我真的对社区的群众文化知之甚少。正是由于这次的活动，才让我了解了更多的社区知识，才让我对我的第二家乡——衡阳有了更深的了解。除此之外，虽然活动期间也存在着一些问题，但这次活动体现出的同学朋友间团结互助、共同解决难题的韧劲都让我感动不已。不可否认，这次活动大大加深了我们之间真诚的友谊。

阳光相伴，风雨同舟，艰难困苦从未改变过我们的坚定的步伐!xx年暑假对于我来说注定是不同寻常的一年，我作为队长率领我的团队于xx年7月12日踏上了暑期三下乡社会实践活动的征程。我们一行10人，主要形式是开展社会调查，通过走进社区，真切的了解社区市民们的实际生活状况，尤其是普遍关注的社区群众文化活动的开展情况。虽然我们仍没有力量去解决当今社区普遍存在的问题，但是我们有责任时刻关注着社区的发展。下面我想从以下几个方面来做下我的总结：

(一)我可爱的团队

我们这次暑假社会实践团的成员是由指导老师和我精心挑选，根据优势互补的原则，在取得本人同意的前提下组建的团队。团队中有组织能力强、社会经验丰富的同学，有做事踏实、任劳任怨的同学，有擅长资料整理编辑的同学，有对当地情况了解的同学。可以说都是经管系的精英，如何把这些优秀的人才放在一起还要共同生活10多天，同时又要使他们的特长充分的发挥出来，这是我作为队长迫切需要解决的问题，尤其是在他们各个能力都强于我之上，如何让他们都心服口服的心甘情愿的听从我的安排。很庆幸，在这十多天里，我的队员并没有因为自己的优秀而让高高在上，不服安排。在社会实践活动期间，虽然吃着寡淡无味的饭菜，虽然洗着总是觉得洗不干净的澡，虽然每天都要冒着巨大的太阳从这个社区跑到那个社区。可是这样的生活是多么的美好啊!除了忙碌外，我感受到的是围绕在我们每个人中间的融洽氛围，工作中，大家互相交流学习的激情感染了空气中安静的因子;闲余时，大家的欢声笑语荡漾于清新的空气中……一起休息，一起共餐，一起工作的生活让我们彼此更加了解对方，更加亲密。在快乐与愁苦中，我们一同成长。每每想到这，我都会会心地微笑，可以说，这些都成了我回味最好的调味剂。十几个人一起做饭然后又抢饭吃，在晚上我们一起游览衡阳市美丽的夜景，在路上拍摄路边照片。采访社区居委会和群众，看望敬老院的老人。终于可以亲自去了解，去调查。这种实现愿望的成就感、满足感是考试得多少分都无法感受不到的!

(二)学习

在整个暑假社会实践的活动中，我们都非常清楚的认识到：我们来到这里是来向社区的群众学习的。在我们召开暑假三下乡的动员大会上，系党总副书记黄书记就告诉我们，要带着学习的心态走进社区，要多听少说。虽然在此次下乡过程中，我们给社区群众带去的直接效益很少，但是，我们却从社区群众身上学会了很多。在此次暑假社会实践的过程中，我们调研的主题是衡阳市社区群众文化活动，我们主要选择了衡阳市比较有典型的五个社区来展开调研。一开始的时候由于一些现实情况的变化，当我们到达第一个考察点金山社区的时，我们的调研也逐渐陷入了死胡同中，大家不知道该如何分析这一情况，该怎么调整我们的调研主题。不过，通过集体的讨论调查，及时调整方法，我们的工作还是顺利进行下去了。虽然在下乡的过程中，我们还是遇到了许多困难，但是我们仍然保持着一颗乐观的心态对待一切，我们自身也从中学会了互相学习、互相借鉴、互相帮助。我想这是我们一辈子也无法忘却的

(三)懂得如何与人沟通

如何与人沟通是我参加暑假实践活动最大的收获。我们这次暑假社会实践活动的主要内容是为调查衡阳市社区群众文化活动，我们接触最多的人是社区的领导和群众。刚开始与社区的那些书记、主任们讲话的时候我作为队长都有点胆怯，不太敢跟他们讲话，甚至找到不到共同的话题，总觉得他们是大人物，很难接近的样子。但后来通过几天和这些领导的慢慢接触，我已经渐渐开始改变我一开始的想法了，因为那些领导并不是我像想的那样，高高在上，难以接触。他们会主动向我们了解我们此次暑期社会实践活动的详细情况，还和我们拉家常，这都让我感受到了他们的热情和亲切，感觉他们都想我的长辈一样平易近人而并非是一群摆架子的领导。另外我们这次也到了敬老院。每次去敬老院去看望那些老人们的时候，不知道为什么我的心里有种说不出来的感觉，是心酸?还是不舍?他们就像我的爷爷奶奶一样，但我却不是他们真正的孩子，不能经常和他们在一起。老人们在敬老院里是孤独的，他们需要一个可以听他们倾诉的人，我希望成为那个人。但我知道这是短暂的，很快我们就会离开这里，他们又会回到原来那种孤单的生活。这对老人们来说太残忍了!当我们要走的时候，那些老人们紧紧拉住我的手不放，那一刻我心里有种说不出的滋味，我知道眼泪早已在眼眶里打转了。我为自己只能给他们短暂的快乐而懊恼。我想在以后的三年里，我会经常回到这里，回到这个曾经给过感动的地方!

(四)以后工作的反思

此次社会实践活动，我们总共调查了五个社区，调查面比较广，我们得到了每个社区领导的大力支持和帮助，在我们团队到达目的地之后，每个社区居委会都热情的款待了我们。通过这次社会调查，我作为系青年志愿者协会会长，深有感触，青年志愿者协会的宗旨是爱心献社会，真情暖人间，我们协会虽然一直以来也是秉承这一宗旨来开展活动，但我们的志愿服务面太小了，往往局限在福利院，敬老院等地方，却忽视了社区这一块最重要的也是最需要帮助的地方，通过这次调查，我发现社区的建设还有很多需要我们志愿者的地方。这也是对我就任青协会长以来工作的一个反思，我决定从下学期起把青协的重心向社区转移，真正让大学进社区的活动落实到位。

十几天的实践时间，一转眼就过了。在实践活动期间，有苦有喜，有累有笑。就如我们的队员所说的：累过笑过才会有收获，因为痛才会清晰，累并快乐着。我想，通过此次社会实践活动，真的教会了我很多东西。纵观这一路走来，活跃在其中的一个词就是“感动”。是的，感动于指导老师黄春喜书记、尹强明老师、刘刚老师的支持，感动于四朵可爱金花的耐力与勇气，感动于衡阳市五大社区群众的热情淳朴，感动于衡阳市群众对于社区文化发展的愿望，感动于我们的合作与情谊，感动于成员们之间的友爱互助，感动于我们的'体力与耐力，感动于自己的坚持与努力，感动于一切让我们感动的人与事……

我们有足够的理由相信，

三下乡100心得体会篇2

孔子说教学相长，可以说，老师既是教授者，也是学习者，大学生暑期三下乡社会实践心得体会。这次利用暑期到惠州三下乡，可以说是我们这些准老师给那里的农村学生带去了外面的世界，同时也让我学到了很多东西。

（一）备课与上课

几千年前有个哲人说过凡事预则立，不预则废，当代也有人说成功倾向于有准备的大脑，我想，这确实是不无道理的。以前作为一名学生听课，无论是中小学还是大学课堂上，自己的总体感觉是许多老师上课重难点突出，条理清晰。但是没有想到台上三分钟，台下十年功，其实老师也是很认真地做好备课工作的。一趟三下乡之行，当自己作为一名准教师踏上讲台，我明显地感到了自己备课的不足，这不足来自于备课时间的不充分，也来自于本身知识储备的不充实。而且，选择的教学内容和教学方式应该更多地考虑学生的水平，这才利于教学达到预期的效果，这点说起来似乎挺容易，但要真正做到，不仅要有深厚的专业知识功底，也需要掌握一定的教学技巧和了解学生的心理。

我一直在想，怎么老师在上了一节课或几节课后基本上能够摸清学生的基本性格呢？三下乡以来，通过跟队友交流经验和去听他们上课，我发现，学生普遍反映上的好的课，老师的内容和问题的设计都很巧妙，而老师本人也能够很好地引导学生去思考。而老师则在课堂对学生的问答中对于他们的水平和性格有所了解。这又印证了教学设计和备课内容等方面课前准备工作是很重要的。了解学生，但怎么样根据学生的性格特点进行教学则又是一件很值得考究的事情了。

（二）学生与老师

有种看法认为，老师与学生之间是平等的关系，两者之间最理想的关系是朋友般的。三下乡跟同学们十天的相处，我觉得师生之间在彼此信任的基础上确实能够建立友好的情谊，社学生们可爱、好学，同时支教队友间也会彼此交流学生的情况，因此我们能够及时了解学生的心态，相应作出改变，比如增加第二课堂的课时（如音乐欣赏课、心理测试课等等），努力使上课的内容做到趣味性和知识性的结合。我们给学生们带去了外面世界的精彩，学生也对我们的热情给予了回报，积极配合我们的教学和课外活动，也愿意跟我们反映他们的要求和建议。他们的合作给我们的工作提供了很大的帮助。十天虽然短暂，但彼此都付出了真诚和热情。

老师与学生打成一片，沟通感情十分重要，这也利于教学活动的开展，可是我发现由于老师的宽容和友好，有些同学会过于随便了，比如随便翻老师办公桌抽屉里的东西。其实他们未必认识到这是不对的，他们觉得反正跟老师们那么熟了翻翻桌子也没有关系。仗着跟个别老师聊得来，课上睡觉、课下找老师聊天的也有个别同学。我记得在大学上课时教师教育学老师说过，老师永远不可能跟学生平等，因为老师要有威严，不然镇不住学生。我想，老师所说的镇不一定就表示专制，可以民主，但要在学生的心中树立起一种不可侵犯的威严，才能在思想行为上对学生起到必要的约束，使学生建立起正确的人生观和价值观。

（三）最后一点感想

记得聊天时有学生说他们都很喜欢我们，喜欢我们教唱歌、搞知识竞赛、趣味运动会等等课堂和活动，这些激起了他们的学习兴趣，而他们平时学校正常上课都没有的。我想，很多老师听到学生这样的评介都会感到欣慰。

这趟三下乡之行，我们下乡的队友都认真热情付出了，尽可能把知识带来的乐趣和外面的精彩向他们呈现，激发他们的自信和对未来生活美好的展望；我们无法预知短短的十天能在那些孩子以后的人生道路带来多大的影响，但是可以肯定的是，对于老师和学生来说，经历过了，意义就不一样了。

三下乡100心得体会篇3

作为在校大学生，有很多丰富的知识值得我们去学习体会，而这次的“三下乡”之旅，让我们真正的从实践中学习到知识，也把我所学到的知识应用到实践中。

本次下乡的目的地是江西省上饶市余干县，余干县位于江西省东北部，东与万年接壤，西连南昌、进贤，南与余江、东乡毗邻，北邻鄱阳、都昌县。本次活动包括探访乡村、发放问卷、设立展览点、开设见面会和为当地农民介绍与核有关的知识，通过这一个个的活动，让我们更加深入的了解当地的文化，也给予我们机会把我们所学到的知识传递给他们。通过走访乡村，派发相关资料，我们真正的走进了农村，也了解了农村。

活动中，让我们感悟最深的是与当地居委会主任和居民的见面会。我们为了把这件工作做好，事前也做了精心的准备，考虑到现在很多人对于核有着很多的不理解和误解，所以我所准备的资料也是以核能的有益方面为主，辅以核能发展和安全相关资料。那天下午，我们和当地居民进行了面对面的交流。在这面对面的交流与沟通中，他们更深入的了解到关于核能的真实情况。并表示，对于核不再如原先一般害怕。而在会后，带队老师张江峰也将我们带去的几十余本字典赠予了当地的孩童，希望他们能够茁壮成长，成为栋梁之材。

“三下乡”活动圆满的结束，我们从余干再度回归到学校时，每人脸上都带着笑容，因为我们为宣传学校献出了自己的一份力量，而这段时期的点点滴滴，都将让我们铭记在心。

“三下乡”工作进行了三天，这期间我们学到了很多书本上没有的学问。我们也明白了更多深层次的道理，一个团队在和谐中才能进步，在进步中才能变得更加和谐。我心中对责任的理解更加深刻，责任不是我们应该去做的事情，而是一种强烈的使命感，让我们必须去完成的事情。一个优秀的团队就应该和谐相处，并且具有极强的责任意识。抛弃一份消沉，多了一份宽容。少了一份误解，多了一份理解。摒弃一份陈旧，多了一份创新。

三下乡100心得体会篇4

大学第一次参加支教社会实践活动，我知道社会实践是引导我们学生走出校门，走向社会，接触社会，了解社会，投身社会的良好形式。因此，在这个炎热的暑假我选择了三下乡支教社会实践活动。

由于我们班期末考试结束得早，因此在放假开始支教之前，我先回家感受了一下家的气息。八月八号我坐车到泸定，也因此就比师兄、师姐，晚到了一天。在我到的时候，看到师兄师姐与川师大的支教同学已经在开始招生、辅导学生功课了，此时有不少的学生走出教室热情地欢迎我的到来，就此我的支教生活就开始了。

在那为期7天的支教社会实践中，我们先是招生，然后是给学生上课，虽然上课的地方只是个活动室，但是前来上课的孩子们也很多，我们给他们登记按照小学和初中分开，以便上课，因为并没有太多的时间所以我们只是以辅导功课的形式来上课的。孩子们都是纯真的，善良的，虽然有时候也会很调皮的惹你生气，但也会让你开心的大笑，期间有几个孩子我很喜欢，他们总是围着你转不停，在旁边老师老师的叫，几个人叽叽喳喳的说个没完，你就只能一个一个的安抚他们，虽然有时忙不过来但是心里却是欢笑的。白天我们就上课，晚上就和他们一起玩儿，他们会上山为我们采摘野百合来送给我们，和我们一起欢乐的大笑，空闲时间队长还带着我们和孩子们一起玩游戏、排练文艺节目等。到饭点我们队员就轮流做饭，有时候家远的孩子中午不回家，由于碗筷不够，没办法，就只有让他们吃了饭我们再吃，有时饭菜不够走在后面我们就只有泡方便面了。最遭糕的是10日那天，泸定下大雨，发生泥石流，道路中断，停电，连吃饭，洗澡，通讯等都成了问题，得到附近村民的帮助，我们才走出了困境。

在这期间，村里的书记和村长以及我们的指导老师都常来看望关心我们，还为我们送来日常所须的各种生活用具以及蔬菜等。七天里，我们队员们相互沟通交流学习，共同解决遇到的问题困难。我们做过饭，洗过碗，扫过地，我们还抽空进行了家访，了解当地的人文风俗，生活情况和发展状况，家访是更好的架起了校园与社会这座桥梁，通过这座桥梁，我们对社会有了更深的认识。

15日，三下乡活动在汇报文艺晚会中结束，晚会以孩子们的手语舞《感恩的心》拉开帷幕，分别上演了村名们的广场舞，孩子们的合唱《我们在一起》，队员们的合唱《我的未来不是梦》、小品和相声，分别有10多个节目，表达了孩子们的感恩不舍，队员们的祝福和鼓励。

一个周的社会实践，就这样一晃而过，从中我看到乡村孩子生活条件之差，所受教育之落后，总的来说就是农村发展还比较落后，我们12人把爱带到了乡村，只希望孩子们越长越大、越来越懂事。在社会实践中开拓了我们的视野，增长了才干，进一步明确了我们青年学生的成材之路与肩负的历史使命。社会才是学习和受教育收获的大课堂，在那里，我的人生价值得到了一点体现，为将来走出社会打下了更为坚实的基础。我自己的收获就是一个人在工作中要勤于动手善于思考，不怕困难不断学习不断积累，要有良好人际交往能力、学会独立生活、富有责任感、学会自强自立。两校的联谊，也增加了我们互相的了解，弥补各校之不足，发挥各自长处，相互学习进步，两校师生也共同收获了世间难找的友谊。

三下乡100心得体会篇5

“三下乡”暑期社会实践活动，我获得最多的感受是幸运和感动。很幸运我能有这么一个机会，也很感谢能遇到一群令我感动的人。虽然活动只有13天，但给我的却是一生美好的回忆，也是人生中难忘的经历。

我们来到的是一个比较偏僻，贫困的乡镇，因此没有和大部队统一行动，他们住在xx一中，而我们在乡里的小学。我很庆幸能来到这个地方，这里让我更清楚的了解乡下的生活状况，与当地居民更亲近的相处。这十多天下来，我学到了很多，也懂得了很多。

在此次活动中，我们的主要任务是帮助当地政府完成精准扶贫的一些工作，我和xxx在一个组，负责xx沟和xx沟两个行政村。我们跟随x委员等三人依次去每个村民家中询问，完善扶贫所需的各种资料。在此期间，我看到了很多村民的生活条件十分艰苦，其中给我印象深刻的xx沟的一户人家，他们有x口人，住在一个很陡的土坡上，房子是两间窑洞。窑洞很小，估计只有不到10平方米。我们去的那天刚好在下雨，站在里面，我还可以看到雨水说着墙壁留下来，而且墙上还零散的分部着许多裂痕！他们的孩子还小，所有的经济来源全部靠种植家里的几亩田地。他还告诉我们，这里缺乏水资源，农田的灌溉完全是靠老天爷，雨水充沛的时候还好，如果天公不作美，他们可能整整一年都要白忙活。还有一户人家让我记忆犹新，他是我们去xx沟入户的第五户人家。去的时候家里只有他和他的哥哥，看到我们来了，脸上似乎有些不耐。当我们问到他家中有几口人时，他说只有自己，但是我们对照他的户口本发现他还有一个儿子。几经询问，这才知道，他确实是有儿子的，只是后来因为太穷，养活不起，只好将儿子送出去。户口本上留下儿子的一页纸，也是为了纪念。

没有亲自去过村民的家里，永远也不会知道什么是真正的贫困，这次陪乡领导做入户工作，让我深刻的意识到，和他们相比，我们有多么幸福。我们每天吃着面包，喝着牛奶，上着学……我们的国家根本没有真正意义上的发展起来，还有无数个像xxx一样的乡村，我们作为祖国新一代的接班人，必须肩负起这个责任，努力学习，让自己强大起来，为祖国的发展，人民的富强献上自己的一份力量！

下乡期间我们还去了村里的一个敬老院，去探望那些老人，那房子很旧，院子里也是破破烂烂的，像是年久失修的工厂。我去看了一个大爷，他今年59岁，一生未娶妻，自己一个人度过了大半生，如今没有儿女照顾，已经独自一人在这里生活了7年。我们进去的时候，他正躺在床上，看到我们来了，便想要坐起来，我发现他起的时候很困难，只用一只手撑着坐了起来，后来我们了解到，他是因为脑血栓，导致身体右半侧完全瘫痪，无法动弹，也就是说他只有一半的身体可以活动！但是他很坚强，没有抱怨什么，仍然很乐观，坚强的生活着，我想这种事如果发生在我身上，我一定会一蹶不振，颓废下去。

他的精神给了我很大的鼓励，让我懂得生活就是要坚持，不论遇到，发生了什么事，只要你还活着，这个世界就很美好，因为有多少人渴望再看一眼这个世界却没有机会了！好好的珍惜眼前的每一天，不怨天怨地，努力的让自己过得更好，更幸福！

我在工作的这段时间里，和队友们互帮互学，学到了一切从大局出发，以集体利益为重，无论大小会议发言要抓重点，总结能力要强，考虑事情要细心谨慎，对问题要动脑筋有自己的想法，委婉地跟别人交流敏感性话题的意见，微笑着面对人和事，表现出自己的亲和力，坦诚地对待他人等等。对于自身，我看到了自己对事情有些急躁，考虑事情还不够周全，缺乏自信，凝聚力还不够强等。相信我会努力完善自己的！

三下乡100心得体会篇6

20xx年xx月xx日至xx月xx日，为期7天的社会实践活动着实让我学到了很多，让我领略了平常生活中所没有经历过的。这一周以来，我和团队的成员一起流汗一起工作一起吃饭一起笑，很多成员由于要回家过春节的原因，无奈只参加了半程的社会实践活动，而我有幸参与了全程，走访了五个地方，领略了五种别样的人生风景，经历了五种不同的社会生活。这对于我来说，是一次实现社会价值的好机会，更是一次宝贵的社会经历。

这次社会实践的主题为“献亲情、助春运、美环境、传文明”，第一站便是仙游县东风双语小学给小学生上课。活动开展前，我随辅导员曾益鹏老师前往小学与该学校校长见面，校长是个慈眉善目的中年男子，他得知我们此次前来是想给小学生上课便很爽快的答应了。那天晚上，我和其他社会实践队的成员一起在宿舍里准备上课的工具，做了很多手工，希望能好好教导小学生。那一夜竟然兴奋的睡不着。

去小学给小学生上“七彩课堂”是我人生中的第一次体验,既兴奋又好奇。听他们说，他们一知道我们大学生姐姐哥哥们要来就开心坏了，特意拖延了放学时间，排桌椅为下午作准备。看着孩子们可爱的笑脸真的很幸福，她们很乖巧很听话，很快就能根据主题“献亲情，助春运，美环境，传文明”把绘画作品和手工完成了。印象最深的是其中一个小朋友说：“姐姐，你们要什么时候走啊?”我说：“等你们画完就走呢”她们便说“那我们就画慢一点，你就可以多陪陪我们了”。听完甚是感动，还有一个小朋友给我一个小礼物，礼轻情义重，委托我要好好保管，我想我一定会记着他们可爱的脸庞。提高他们的动手能力及团队协作能力，丰富孩子们课堂生活，是本次开展七彩课堂的收获，多希望孩子们能够再接再厉，在未来的每一天都能表现的越来越出色。

第二日，我们便去了仙游县工艺博览城进行红木家具市场的访谈，我们通过分发调查问卷和口头访谈。商家们很耐心的给我们讲了很多关于红木产业的学问，调查发现，由于红木产品过于昂贵，较少放于网络销售;面对的消费人群以收藏家，会所等收入较高的人群及个体，商家告诉我们，物以稀为贵，红木市场并不像传统市场上讲究的“顾客是上帝”，恰恰相反的是“卖家是上帝”;除此以外，更了解到许多课堂内没办法学到的知识。我们跑了整个博览城，过程是艰辛的，但获得了学问便什么都是值得的。

幸福驿站献亲情关爱五保显温情”是我们第三站的活动主题。这天一大早，我们便前往仙游县乌石村幸福驿站，养老院的老人大多不会说普通话，因为我是莆田本地人，所以我相对其他队员来说与老人们沟通更顺畅。碰巧那天老人们在打扫卫生，我们便帮助他们一起做清洁，陪老人们聊天。在与老人们交流中发现，他们的子女孙子都在外地上班，家里就他们一个人生活，老人们每天都会在幸福驿站与其他同样情况的老人家一起聊天吃饭。但我知道，相比这些，老人们更希望的是和家人一起生活，而不是孤独一人。我们给老人们包了饺子，虽然包的不好看，但大家吃的很津津有味，和队员们是第一次体验这种生活，这种感觉终身难忘。感谢队友们互相照顾与支持。

第四站去了仙游县富洋村看望留守儿童，这是仙游鲤城区最偏僻的一个小山村，在鲤城街道团工委的带领下，我们坐车绕着山路行驶到海拔400米左右的山村里，这是我第一次坐了这么久的车来到乡村看望留守儿童，他们与外界缺少联系，生活贫困，没有父母在身边，性格较为孤僻，这对孩子的成长是十分不利的。我们带着自制的新年贺卡和图画给富阳村的两户留守儿童送去关爱，我们来的时候，他们也不敢说话，不敢看我们，着实让人心疼，村里的教学条件恶劣，学校仅有两名教师，孩子们接受到的教育资源和关爱缺乏，我希望社会及政府能够给予他们多一点关爱，让他们走出大山，过一个美好的童年。

x月x日与x日，我们分别于仙游汽车站和动车站开展了“暖冬行动——助力春运，让爱伴您回家”活动，这两天的活动十分艰辛，帮助回家的人拿行李，打扫卫生，引导乘客等。在电视上看到一个测试是志愿者主动帮旅客提行李却屡屡遭到拒绝，今天在做志愿的时候确实也有遇到这种情况，但还有不少人接受我们的帮助并对我们说“谢谢”，这是我们最欣慰的，助人为乐是美好的品德，一天下来确实很累，但是和小伙伴们一起做志愿者是十分有意义的。我们见证了仙游动车站的启动仪式，见证了第一班列车的开通，是我们管理学院服务队的荣幸。

回首这7天，我们用大学生认真的工作作风和严谨求实的态度完成了任务，我们是一个团队，短短7天，我们珍惜友情，团结合作，我们过得异常充实和快乐。虽说不易，但“服务社会，实现自我”是人生一大乐事。我们的力量虽小，但总能温暖人心，带给社会一点正能量，这便是人生的一段辉煌旅程。

三下乡100心得体会篇7

在今年的暑期三下乡活动中，我主要是负责海口队-“糖尿病知识宣讲进社区”活动，另外，担任了《海南药食两用植物的作用及其保护与开发》论文的指导老师。本次活动是我第一次以指导老师的身份参加的，自己有很多的体会和感触，做以下简单的总结。

一、确立主题

紧跟学校党委提出的产学研一体化，发展养生保健产业，为建设国际旅游到建设做贡献，在学校团委的指导下，药学院院团委结合专业特色，将理论知识运用于实践中，确立了“奉献爱心，健康知识进社区”这一主题。主要是进入社区，为海口市内各社区人民普及基本的医药知识，如怎么安全合理用药，用药时饮食方面应该注意那些问题等等。

在总主题的指导下，具体活动的内容并不是一成不变的，每次都会从实际出发确定一种疾病，就其有关方面的知识来讲解，所以筛选疾病就是一个重要的环节，具体筛选条件有：

1.这种疾病在现代社会具有普遍性，并且便于检查，不需要太过专业的知识。

2.检查的器械要简单便于携带，容易操作。

3.疾病的检查项目经费在能承受的范围内。

结合以上几点，我院团委本学期决定讲解糖尿病相关知识。

二、知识和技能培训

糖尿病虽然我院专业的学生都作为专业课学习过，但只局限于书

本上的普遍的临床表现和相关的药理学知识，对于我们要服务的对象来说太过于专业，很难理解，而且缺乏现实生活中预防和治疗方法，所以，第一，我们邀请了再糖尿病治疗有多年临床经验的教授为我们讲解，主要有基本的临床表现，药理知识，侧重点在于生活中怎样预防，糖尿病患者在饮食和用药等方面应该注意哪些问题。第二，经过老师的培训后，出试题考核，选拔出一批理论基础知识扎实的志愿者。第三，考核通过者再进行第二期深化培训，包括比较深入的理论知识，较好的语言表达能力，亲和力，因为我们要服务不同年龄段的市民，因为语言沟通问题，懂本地方言的志愿者优先考虑。通过这三步的筛选，选出一批志愿者。

三、急救知识的培训及普及-心肺复苏的培训

近几年来，各种危重急症、意外伤害造成伤亡的人数每年在不断的攀升，美国、英国等发达国家都已经注意并普及了急救知识，而我国懂得急救知识的人少的可怜，受过专业培训的人就更寥寥无几，所以急救知识的宣传和普及迫在眉睫，作为医学生，这种责任就更不能推辞。本人参加了海南省红十字会的急救知识的培训，并经过考核取得了急救知识师资资格证利用自己的这点优势，将急救知识传授给志愿者。

现代社会救护的范围是比较广的，它包括心肺复苏、创伤救护、常见急症、意外伤害、突发事件等，而其中的心肺复苏技能操作简单，意义却很重大，最具有必要普及的急救知识。在省红十字会的大力支

持下，我们借到了心肺复苏模拟人体和包扎绷带，进行了培训后，在活动现场我们的志愿者为市民讲解并认真手把手教其怎么操作及操作要点。

四、宣传资料的收集和制作

有了好的思路方法还必须要好的宣传、市场和资金支持，活动才能开展的有声有色。我院党总支在资金方面给予了大力支持，但这远远不够。我们和医药销售公司联系，在双方达成共识的前提下给予资金帮助，并提供宣传画册，省红十字会的邱会长也给予了很大帮助。此外，志愿者会自己制作小册子发给市民。

五、具体实施

每次的活动地点，都是我们的一个难题，我们在邱部长的帮助下联系了三个地点，开展了三次。

暑期的这三次“健康教育进社区之糖尿病知识宣讲”活动，让我

们青年志愿者深深地体会了民众对于基本医药知识的指导的急切需要，每次服务都因资金和时间限制而收队，都受益人数达150人之多，后续民众都急切渴望我们能延长服务时间，也有很多人询问我们下次到来的时间，他们好提前做好准备，这些呼吁都增强了我们志愿者的服务信心和热情。

六、论文指导

从课题综述评比、立项答辩到问卷设计，都积极参与并和论文组成员积极沟通。发放问卷的对象是我们课题论文成功的关键，直接影响这数据的可靠性。结合我们的课题，决定在小区、公园、广场、菜市场等地通过分发调查问卷的方式来取得课题所需要的原始资料，并且还通过到农业局、林科所等专业机构咨询专家对我们研究课题的意见和建议。回收问卷后，组织统计数据，开始提笔论文初稿。在田建平专业老师总的论文框架的指导下，一步步细化，直到论文完成。

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