直到现在，我还清晰的记得前年的那一幕。父亲接到电话，说爷爷病重入院，我们都惊呆了，因为他在印象中爷爷身体很强壮，很健康，每天早出晚归，很努力，从来没听他说过什么不适。父亲到了老家，马上把爷爷转到了汕头的医院。那里的医生责怪道：“他的情况很严重。他显然很久以前就得了这种病。他为什么不早点发？现在他要马上送到广州的大医院。”爸爸就像一匹受惊的野马，和他的祖父一起逃跑了。但是最后广州的医生也没能回天堂。爷爷给我们留下了很多美好的祝愿，一辈子的辛苦，还有很长的路要走。爸爸很后悔，总是责怪爷爷生前没有好好照顾他，让他无法安享晚年，去了天堂。爸爸总是说：“宁死不做好人，不做死不孝顺人。”所以现在他经常带我回去看望我虚弱的奶奶。毕竟我们已经失去了一个亲人。

我觉得清明的意义不仅仅在于缅怀逝者，更在于善待生者。我们应该珍惜眼前的一切，珍惜与家人和朋友相处的每一分每一秒。

说课心得体会500字篇2

“清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂”，清明节到了，我随着爸爸妈妈去扫墓。

我问妈妈：“我们为什么要扫墓呀？”从妈妈的回答中知道了清明节的来历。

清明节，又称踏青节，行清节，三月节，祭祖节等，节期在仲春与暮春之交。清明节源自上古时期的祖先信仰与春祭礼俗，兼具自然与人文大内涵，既是自然节气点，也是传统节日。清明节是传统的重大春祭节日，扫墓祭祀，缅怀祖先，中华民族自古以来的传统。扫墓祭祖与踏青郊游是清明节的两大传统礼俗主题，这两大主题在中国自古传承，至今不辍。

我坐在车上，朝远处的田野望去。远远望去，田野一片枯黄，这好像不是一个春暖花开，万物复苏的春天。突然，我的眼睛一亮，发现不远处有一块开满菜花的田野，那金灿灿的油菜花使整片广阔的土地变得生机勃勃，一阵微风吹过，油菜花像一位美丽的少女，翩翩起舞……

到了先祖的坟墓前，妈妈让我和弟弟磕头，然后给先祖们烧纸和钱。大人们也纷纷磕了头，当我看到有些大人买了果树，而我们没买时，我又问妈妈：“妈妈，为什么我们不要果树呢？”妈妈说：“信佛的人们，祭拜先祖都是烧纸磕头，而信耶稣的人是买果树和花的。”

通过这一次扫墓，我不仅欣赏到了暮春时的风景，还学到了许多清明节的来历。每当我看到长辈坟墓时，我都会想起长辈和我的一些些的美好回忆。虽然他们逝世了，但是他们永远都在我们的心中。

清明节，让我学到了许多，也让我更加珍惜现在的美好生活。

说课心得体会500字篇3

早就听说军训很苦很累，对于这样的生活，我不知道自己应该兴奋还是悲哀。

爸爸跟我说，军训能磨炼意志，体验军人生活未尝不是一件好事。

哥哥却说，军训就是顶着烈日做各种重复乏味的动作，眼泪与汗水齐飞，“报告”跟口号同响。

今天是我来军训基地的第一天。

因为，教官不凶，所以酸、甜、苦、辣各式味道全尝遍了。

一开始训练，我们便来到太阳底下，抬抬头：“哇!好刺眼!”我忍不住叫了起来。

教官目光炯炯，神情严肃地说：“首先教你们立正!”“啊?立正也要教?不会吧!”同学们嘀咕。

教官给我们自私讲解哥哥姿势的要领，我们一次又一次的反复操练直到太阳白窝的皮肤晒得热辣辣的。

下午教官叫我们立正、向右看齐等姿势，我努力让自己做得准确，抬起头，挺起腰。

做到最好!

在军训开始前，校领导特地针对这次军训开了一次“军训动员大会”也许，同学都和我一样，对这次军训生活充满了幻想。

当然来军训的目的是磨练自己的意志，锻炼自己的身体。

所以我们必须出色的完成这次军训任务。

我就是抱着这样的信念来军训的。

经过一天的训练我深深体会到：不经历风雨，怎能见彩虹?军训生活也是：苦中有乐，苦中取乐，苦尽甘来的。

他比任何一种生活、任何一种做人方式都显得多姿多彩。

说课心得体会500字篇4

军训，对于许多孩子来讲可能是一个既好奇又向往的字眼，没想到，我的初中第一课很快就与它相遇了。

20xx年x月x日，我怀着既兴奋又忐忑的心情踏进了郑州市国防科技学校的大门，开始了我五天痛并快乐的军训生活。

说它痛苦，是因为军训远没我想像的美好，有时候在电视里看到军人的飒爽英姿很是羡慕，但没想到英姿勃发原来都源于一点一滴的积累。立正、稍息、齐步行进、整理内务……无休止的重复、近乎苛求的纪律，真是枯燥至极，一天下来，搞得我精疲力竭，内心打起了退堂鼓。

说来也怪，正愁无计可施之时，我竟然发烧了，机会太好了，我迫不及待地找老师请假，哭着闹着要回家。班主任郭老师知道后先是耐心询问了我的病情，又及时与父母沟通了解了我的体质后，感觉轻伤不应下火线，便开始鼓励起我来，要做一个真正的男子汉，决不做战场上的逃兵！在郭老师的鼓励和帮助下，我终于战胜了自己，满怀信心地回到了我们的战队。时至今天，郭老师送我的立志诗还常常萦绕在耳边：孩儿立志出乡关，学不成名誓不还……

说它快乐，同学们都是初次远离父母相聚一起，相知相识，困难时互相帮助，落后时互相鼓励，高兴时一起欢笑，激动时一起流泪……尤其是那拔河比赛的场景更让人终身难忘，我们团结一致，首战告捷，激动得击掌相庆！后又因配合失误，遗憾出局，失望时手挽手心连心相互安慰。军训虽已结束，但那些生动感人的画面早已深深刻入我们的记忆。

说课心得体会500字篇5

“相聚xx情满xxxx我们的理想”这句歌词是在xx学校20xx年高一新生国防教育活动开营仪式结束时的一句歌词。

后面班主任告诉我们这是我们的校歌，充满爱的歌词配上动人的旋律陪着我们一起开始了为期7天的军训。

回想过去的2天军训，我们有过抱怨，有过想回家。但更多的收获是坚持和毅力，今天第一项是整理内务。哦，没想到平时看着军人们的被子叠得那么整齐，原来这么难叠啊，可是在教官的手里就像一块面一样听话哦，我反复叠了好多次还是块烂豆腐哦，教官就不厌其烦的给我们讲要领，我记着教官也说过要三分叠七分整，所以我按着教官说的认真整理，功夫不负有心人，被子终于在我的一头汗水下整理完成。

接下来我们就是真正的室外训练了，齐步走、正步走、军体拳、还有拉歌……听着教官在烈日骄阳下用沙哑的声音喊到：121、121、13我们留下了汗水。

身体酸痛的好像也不听使唤了，可严厉的教官还是要我们真正做到站如松、坐如钟的境界。没办法，我们只有坚持了，因为我相信“一分耕耘一分收获，有付出才有回报”。

我们虽深感军训苦，但学到很多。它是苦中有乐——苦，是皮肉的；乐，是心灵深处的。通过军训，我们丢弃了那些懒散的习惯，学会了正确的人生观。最重要的是我们发现了自己内在的潜力，看似一些做不到的事情只要坚持都能完成。

所以我们要了解自己，挑战自己，制定出对自己有挑战性的目标，并充满热情，拿出信心和行动去完成它，我相信，经过奋斗，我们一定会“乘风破浪会有时，直挂云帆济沧海”。

说课心得体会500字篇6

时光飞逝，转眼间，五天的军训时光已经过去，我们告别军营，又回到了温暖而又舒适的家中，回想起在军营生活的日子，不觉有所感想。

五天军训中，我们“品尝”了在寒风的洗礼;“享受”了魔鬼般的训练;体验了“甜美”的军人生活。

五天军训中，我们暂时告别了父母、亲人;告别了自己舒适的小床;告别了应有尽有的家。没有家人的陪伴与鼓励，只能靠自己与同学一起去面对一切困境。

五天军训中，我们感受到了军营的气氛和军人的风采，学习了国防知识，增强了国防意识，增加了爱国热情，磨练了我们的意志，增强了体质，学会了团结，形成了纪律观念，学会了约束自己，规范自己。

天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏起身，行弗乱其所为，所以动心韧性，曾益起所不能。当我们真正用自己的心去体会的军人的英伟后，才能更加明白我们肩上的使命，才能更加明确地向目标进发，努力。

高中的学习时间紧、学习任务重，在一定意义上，学校就是军营，老师就是教官，学生就是士兵。我们要在今后的高中三年生活中继续保持军训时不畏艰辛、吃苦耐劳的作风;学习中继续坚持军训中克服困难、勇往直前的精神。希望我们能以军人的顽强作风，高质量的完成高中三年的学习任务。从而能够让自己欢心、让家长称心、让老师放心!

说课心得体会500字篇7

时间滴答滴滴，不知不觉，我在这一支寒期社会实践队已经将近一个月多了。我在这一个熔炉里，经过不断煅烧，最终会把自己所有的棱角磨平，把自己所有的缺点全部都排除体内，熔在煤渣里。

我感觉到经过参加这一次的寒期社会实践，发现了自己身上存在着很多缺点，有很多的不足，很多事如果让给自己单独去完成，肯定会出现这种那种的问题。但是经过这一个月的寒期社会实践下来，发现自己可以单独扛很多事情，自己也成熟了许多。以前的我做事总是会畏首畏尾，总是会担心各种各样的事，最后导致自己什么都做不了，现在的我却不一样了，就算不靠其他人，我自己也可以独当一面，甚至可以给别人一些建议，帮助他们怎么完成好一次活动。

寒假外面的太阳越来越大，身上的皮肤也被晒的越来越黑，但是现在的我却乐此不疲，因为我觉得我从中锻炼到了，自己在一些方面的能力上得到了提升，相信自己将会在以后的做事方面上将会越来越能干！

时间匆匆的溜走了，但是却没有白白的溜走，因为在这一支队伍里，我们过得每一分每一秒都十分的充实，自己所做所得到的都将会成为自己的。我真心的感谢自己能够来到这一支队伍里，自己能够进入这一支出色的队伍，我也必当不负众望，相信自己向美好的未来进发吧！

说课心得体会500字篇8

我们都是新时代好少年，积极进取、吃苦耐劳是我们学习的目标。在十位新时代好少年中我最敬佩的是一位来自延安的“小小红色讲解员”——张力文。

张力文每个星期都要背一篇长达一千多字的演讲稿，每次都背到晚上十一点多。她每周会当一次“小小红色讲解员”，为来到延安的游客讲解红色故事，让他们了解红军的故事，热爱脚下这片令人热血沸腾的土地。张力文的讲解别具风格，她的演讲稿生动活泼，加上优秀的口才，博得了旅客朋友们的喜爱。张力文的外公是老革命，她从小就常听外公讲红军长征和在延安的革命故事，对红色文化充满了感情。为了能成为“红领巾志愿者”讲解员，张力文从三年级开始就参加了“小小讲解员”辅导班，每一个手势、每一个眼神都反复练习，付出了很多的时间和精力。

2018年4月，通过层层选拔，张力文终于如愿加入了“桥儿沟鲁艺旧址”的红领巾志愿者讲解员队伍。从此，她更加刻苦训练，一有时间就去鲁艺旧址为游客讲解，她还将革命故事和艺术表演融合在一起，以讲、唱、跳的形式把延安时期的经典故事呈现给游客。闲暇时间，张力文经常与其他小讲解员互相传递经验，互相讨论每一次讲解的收获。除此之外，她还经常在各个学校、小区进行义务讲解，激发大家对家乡的热爱之情。

张力文是一个全面发展、活泼大方的延安精神小小讲解员，学习红色传统、感悟革命精神、传承红色基因、弘扬延安精神……她和每一个新时代好少年一样，身上都有很多可贵的精神值得我们去学习。我一定要向她（他）们学习，争取成为下一个“新时代好少年”！

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