2024年618调研报告8篇

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对于调研报告,大家一定要遵循工作的需要,制定出简单可实施的调研计划,一个引人入胜的标题和摘要可以使调研报告获得读者的关注,以下是调研范文网小编精心为您推荐的2024年618调研报告8篇,供大家参考。

2024年618调研报告8篇

2024年618调研报告篇1

1、釉面砖

就是砖的表面经过烧釉处理的。釉面砖是装修中最常见的砖种,由于色彩图案丰富,而且防污能力强,因此被广泛使用于墙面和地面装修。根据光泽的不同分为釉面砖和哑光釉面砖。 根据原材料的不同又分为陶质釉面砖和瓷质釉面砖。 陶质釉面砖由陶土烧制而成,吸水率较高,一般强度相对较低,主要特征是背面为红色。瓷质釉面砖由瓷土烧制而成,吸水率较低,一般强度相对较高,主要特征是背面为灰白色。马赛克 一般由数十个小块砖组成一个大砖,耐酸碱、不渗水、不易破碎。 马赛克的体积是各种瓷砖中最小的,一般俗称块砖。它曾是十几年前装饰墙、地面的材料,抽象的图案、同色系深浅跳跃或过渡、为瓷砖等其他装饰材料做纹样点缀等等。所以马赛克以它组合性强,色彩多变等优点成为时下家装的热门之选,无论卫生间、厨房还是背景装饰的墙面。

2、通体砖

通体砖的表面不上釉,而且正面和反面的材质和色泽一致,是一种耐磨砖。由于目前的室内设计越来越倾向于素色设计,因此通体砖越来越成为一种时尚,被广泛使用于厅堂、过道和室外走道等装修项目的地面。传统的通体砖则安于最初防滑、耐磨的工作理念,被广泛使用于厅堂、过道和室外走道等装修项目的地面。

3、抛光砖

抛光砖就是通体砖坯体的表面经过打磨而成的一种光亮砖,属于通体砖的一种。相对通体砖而言,抛光砖的表面要光洁的'多。抛光砖坚硬耐磨,适合在除洗手间、厨房以外的多数室内空间中使用。

4、玻化砖

经打磨光亮表面如玻璃镜面光滑透亮,是瓷砖中最硬的一种。玻化砖其实就是全瓷砖。其表面光洁但又不需要抛光,所以不存在抛光气孔的问题。玻化砖是一种强化的抛光砖,它采用高温烧制而成,质地比抛光砖更硬更耐磨。玻化砖主要是用于地砖。

5、仿古瓷砖

故意将陶瓷砖面的表面打磨处理,形成不规则形状,造成久经岁月侵蚀的仿旧样式,以塑造历史感和自然感的瓷砖产品,其中包容了陶的质朴厚重和瓷的细腻润泽。

2024年618调研报告篇2

市场特性不可控制营销因素调查 政治法律环境调查

主要指国家政策、法律、法令和法规,如“产品质量法”、国民经济发展计划、国家统计局报告等。

经济环境调查

国民经济收入,人口普查,能源和资源状况,消费结构与消费水平,物价水平,个人收入水平等。

技术环境调查

新工艺、新计划、新材料的发展趋势与速度,新产品的生命周期,国内的先进水平等。

服装市场调研的信息来源

(1)专业信息

纤维和面料:企业展示会、贸易展览会以及贸易协会等。

设计师的时装表演

服装销售渠道;

消费者的划分:人口素质、价值观念和生活方式。

(2)媒介信息

关键性的贸易中间媒介;

权威报刊;

商业杂志;专业学术刊物;

消费者时装刊物。

文化信息

名人及其生活方式

电视、电影

艺术:绘画、雕塑

市场结构不可控因素调查 竞争对手调查

竞争对手的产品与本企业产品的特性比较,竞争对手的产品市场占有率,单一品种销售额比例,竞争对手的市场竞争策略和手段,是优质取胜、低价取胜,还是服务取胜,竞争对手的市场营销组合策略,潜在竞争对手出现的可能性。

竞争产品调查

产品设计能力,生产工艺能力,产品的质量、数量、款式、品牌包装、成本,竞争企业的产品东西等。

市场可控制因素的调查

产品调查

用户对企业产品的功能、质量、包装、商标、款式、服务,企业产品处于产品生命周期的哪个阶段,市场占有率多少等。

价格调查

产品价格和需求弹性,产品价格是受国家价格政策的影响,产品定价策略,产品价格变动后顾客和竞争对手反映如何。

分销调查

营销渠道检查与分析,批发、零售商的销售、资信与经营能力,运输和保管情况,销售渠道策略的事实、评估、控制和调查;

促销调查

人员推销绩效、销售机构和网点的销售效果,各种营业推广、广告媒体对产品销售影响的评估。

服装市场调研

市场调研是市场预测和制定营销策略的基础。市场细分、确定目标市场、制定商品计划、生产、促销等都离不开市场调研。若信息不通或信息传统失误,将会影响企业正确制定可靠的营销策略,对市场的预测产生误导。

发展服装最终要走向市场,时装的流行不再由设计师、制造商或零售商决定,而是由消费者决定。

消费者不愿意接受的服装,哪怕设计的款式再新,质量再优良也不能称之位成功的服装。

市场的激烈竞争更加要求信息的及时反馈。

随着生活水平的提高,价值观念的改变,人们不再仅仅满足于单调、统一的服装,纷纷追求个性化,来体现自我,这一趋势表明服装市场的调研和预测变得越来越重要。

2024年618调研报告篇3

记得两年前,我任学校政教主任,专门为单亲留守学生做了“如何做一个快乐的”小学生的心理辅导课,记得我做了一个课件,以给学生讲故事,互动交流的形式完成辅导课,看到学生由放松——释怀——开心的过程,我也很快乐。

如今,我也在思考,作为一名语文老师,如何珍视学生独一无二的、无与伦比的个性,激活其蓬勃的生命力和创造力,从而使学生获得和谐美满的发展,成为富有个性的人。该如何利用学科特点,关注学生心理,引导学生快乐成长呢?

语文课程标准指出:语文课程丰富的人文内涵对人们精神领域的影响是深广的。生活处处皆语文,陶行知先生指出:“生活即教育,社会即学校”。语文老师本身就是最生动的语文资源,言行举止无不传达着语文信息。时时处处熏陶感染着学生,导引学生的价值取向。因此,语文老师关注学生的心理成长,关注学生的情感态度价值观是义不容辞的。也只有关注学生心理,才能激发学习热情,实施有效教学。

我就上学期我所带班为例,谈谈我的做法:

一、认真调查研究,分析心理现状。

我所带的班是三(3)班,是三年级下学期接手的,原语文老师兼班主任生病。这个班学习面绩一直落后于平行班,语文均分每学期都相差约10分,前任老师已伤透了心。刚接手这个班,感觉想搞好真是太难。可做为学校教导主任,我不能去抱怨,只有不断去思考解决的办法。

经过一段时间接触,我对学生情况分析如下:

1、惰性心理足:

我们班懒汉多,家长不管的多,经过我的观察,开始布置家庭作业就发现有一大批不做,没有做作业的习惯。一打电话的确是好多家长忙,要么往辅导员班一送,交差,要么说没时间管。无论在公开课还是常规课,在课堂里,我们就能看到这么一个群体,这些孩子上课时看似专注,其实是一个课堂的局外人,老师问什么,要求做什么,他们都不能做出积极的反应。读书时落后,提问时也落后,作业时又落后,标准是个小听众。他们为什么会无动于衷?是缺少思维的细胞吗?不是的,在课堂里,他们已习惯了看别的同学表现,自己盲目机械地坐在课堂,心灵游离于课堂之外。这是典型的懒惰心理。

2、依赖心太重:这么大了,一部分学生都已习惯了老师“喂”给自己吃,学习缺乏主动性。好一点的是主动完成作业,其次就是老师督促完成作业,再其次就是老师督促也慢吞吞,完成不了,更不用说主动看书学习。这是典型的依赖心理。

3、畏惧心作怪:课堂上回答问题的总是那几个人,有一部分学生一开口就紧张,问题答不完整,声音低沉没有力度。这说明部分学生在语言表达上显弱势,课中习惯远远地欣赏。这样的孩子对学习语文从来就是有畏惧感。

4、自卑心滋长:有同学总认为自己在课堂里地位低微,无论自己上课时有多么专注,总是没有灵感。看着班里的小能人与老师那么流畅地进行对话,想想自己天生不是这块料,学生自然而然产生了自卑心理。

二、多方出击,打开学生心结。

经过认真分析,我觉得要改变现状,就要关注学生心理,激发学生学习兴趣,点燃学生学习热情。

1、创设教学情境,让学生用心参与课堂。

以作文教学为例:三年级学生作文是关键,面对作业都难得完成的学生更不用说作文了。如何激发学生学习兴趣,让学生乐于写作呢?我想,就是要让学生有话可写,有情想表。记得第一篇作文是写植物,提前布置日记,写的结果不尽人意。针对这种情况,我在家里制作了有关课件,并从家里搬来一盆盛开的水仙。通过课件展示丰富多彩的植物激发兴趣,让学生利用观察小助手(眼、鼻、手等)实地接触水仙,引导学生边观察展开想象,让学生说感受,出示有关片断激发学生表达的欲望,有了这些情感上的铺垫,语言上的导引,学生自然有话可写了。

在教学《我的梦想》这篇习作时,写了几遍都不尽人意。我重新制作了课件,幸运地找到了一首写梦想的诗,先不告诉孩子们是来写作文,而是配乐朗读这首小诗,由诗引导学生当小诗人,由小诗人到谈自己的梦想,接着在轻松的乐曲中完成自己的梦想,结果,有许多学生这篇作文写了三四面。

教学课文时很注重写作方法的渗透,我在教学课文后常会问学生你学了本文向课文学到了什么,向作者又学到了什么,有的学生会自己总结习得的方法。怎么实践呢?小练笔。如学了《奇异的植物世界》,本课特点是很注重人物心理、表情、动作描写。我让学生将自己搜集到了植物资料用课文中的写法写下来,注意人物语言、动作、神态描写。大部分同学写得较满意。如:陈逸飞同学写的(……)

2、善待“弱势”孩子,呵护孩子心灵。

这点老师们经常做,比如我知道我班有几个特困生,上次有几个可能得到资助的名额,我主动与家长联系,帮他们填表格;时时表扬那些脸上看不到笑的.孩子,让全班给他掌声,帮他们扬起自信的笑脸;平时关心孩子们的生活,关注卫生,有时与他们一起打扫。尤其是我经常给他们讲一些励志故事。如贪玩的河蚌没听劝告忘听劝告没有珍珠而后悔,讲完了我又告诉他们,假如你是贪玩的河蚌,你比他幸运,因为你现在育珍珠还来得及,通过讲日本马拉松冠军如何分解目标用智慧赢得胜利等,学生特别喜欢听。

经过一段时间与孩子们的接触,有的孩子一有时间就往我的办公室跑,磨磨蹭蹭总想和我说话,有的孩子在日记里写“我有时没事干就想去看周老师,结果我发现他在认真改作业,所以我又悄悄走了。”有个孩子(留守学生)更让我感动,每天上学必先到办公室找我,周五迟迟不肯离天学校,说真恨不得不放假,天天可以看见老师。距离近了,气氛自然融洽了。

考试阶段临近了,老师的心情又开始焦虑,面对一个成天不肯完成作业的孩子,你生气也好,发怒也好都已无济于事。如果用语言刻薄了伤害孩子的心,回报我们的将是孩子们的失望,以及孩子们与老师之间距离的疏远,甚至对你课堂的厌倦和恐惧。所以,我们得用宽容心对待孩子们的过错。如果孩子在课堂上的举动影响了我们的课堂,请让我们动用自己的智慧,给孩子一个台阶让他心领神会,同时也提升我们自我的教育智慧;如果孩子在课堂有了出格的行为,我们还得放下我们高高在上的架势,给予必要的惩罚,但不能让孩子失去尊严;如果孩子始终跟不上学习的进度,我们不妨放低对个别孩子的要求,让他有的放矢地完成学习任务。

3、嬴得家长支持,撑起爱的蓝天。

说起我们班,管孩子的家长有确不多。有的说忙,有的说孩子学习不行,他知道,看见老师就躲,有的是单亲留守等。与这些家长打交道还得有足够的耐心。事实证明,有了家长对孩子的关心,孩子更有自信,学习积极性更高。

a、唤起家长的信心。与家长谈话不批评不指责,像朋友一样分析孩子情况,尽量告诉家长应样做。再则不光是报忧,还要把孩子的进步及时传递给家长,并告诉他这就是他在这段时间配合管理的效果。

b、对不管家庭要执着。看谁有耐性。我要么不找你,找就把你找到。有一孩子一直是班上倒数第一,家长早就没信心了,我曾经两次到一个学生家里去,督促学生完成作业。我曾经因为给家长打电话家长一直没接,我一气之下打了十几遍。学生感觉这次老师动真格了,怎么也躲不掉了,只好不情愿地开始完成作业。坚持了几星期,加上我课堂上的表扬,我真不敢相信,他上课发言积极,下课了也不休息完成没完成的学习任务。结果学生进步确实特大,期末考试由原来一直二十几分十几分,到考了个八十分,发卷那天,他笑得嘴都合不拢。家长也很开心,重新找到了教育好他的信心。

c、反向思维赢得支持。成绩差的孩子,要让家长支持,就要反着做。一般我们要家长配合学习,是要家长督促过关,老师检查,减轻教师辅导压力,可有些长期让老师失望,家长伤心的孩子,家长早就失去信心了,如听写,怎么报也写不到。这样就需要老师教学生如何让家长重新关心他。可以让他在学校反复练,回家再让家长检查,家长角色与教师角色互换,家长一看这也写到了,那也写到了,不就重新赏识孩子,亲近孩子了吗?学生也愉快,逐渐乐学了。

经过快一个学期的坚持,我们班现在差不多有百分之九十的家长都坚持关心孩子家庭作业完成情况,不再害怕与老师交谈,家长心理影响了学生心理,家庭教育的逐渐和谐,让学生感受到了被关心,被信任的幸福。

4、利用小组合作,营造乐学氛围。

孩子不很愿意与人合作的。更喜欢在群体中表现自己,得到赞赏。我班每周一评主动学习星,助我为乐星,团结合作星等,各种评价表格有序张贴在墙头,孩子们每天都在关注自己的得星情况。调动学生学习积极性。

5、展示学习成果,品尝成功喜悦。

我班还开辟了灿烂星空,笔墨童趣专栏,随时展出同学们的好句、好段、好文,好的书法作品,并署上小作家某某某,小书法家某某某,小画家某某某等,让孩子们找到做明星样的感觉。孩子开心了,自然就把这件事当作了自己追求的目标之一了。

经过一学期与孩子们的相处,我发现,由于关注学生个性心理,多渠道,多角度滋润学生心灵,孩子们都感受到了成长的快乐,我也收获到成功的喜悦。我班成绩与第一名的班只相差3分了,我班学生学习习惯得到老师们认可了,孩子们的笑声多了,家长看破到孩子成绩看到卷子了还找电话问我是不是真的……这一切确实给了的极大的鼓励。我相信,只有关注学生个性心理,才能实施有效教学。我将坚持与学生心灵同行。

2024年618调研报告篇4

20xx年,我国服装市场整体表现相对平稳,国内服装销售继续坚持了平稳较快的增长,但与往年相比不一样的是,20xx年,我国服装市场商品平均单价同比呈现出较大幅度的上涨,消费下移态势明显,高档销售增速减慢,网上购物增多,快时尚和平价商品在很大程度缓解了通胀给消费者服装消费带来的压力,吸引了大批的消费者,呈现出较快的`发展。

从服装市场运行情景来看:

(一)单价大幅上涨带动服装零售额同比继续快速增长

20xx年,我国服装市场销售继续坚持了较快的增长,限额以上批发零售企业和全国重点大型零售企业服装类商品零售额增速均在20%以上。

服装单价的快速上涨是拉动20xx年服装销售能够继续坚持较快的增长重要因素,根据中华全国商业信息中心的数据,20xx年,全国重点大型零售企业品牌类服装价格同比上涨20.3%,相比20xx年加快1.2个百分点。单价增长对零售额增长的贡献率高达79.9%,相比20xx年大幅提高了28.2个百分点,这也就是说,20xx年服装零售额的增长将近80%是来自于单价上涨的拉动。

(二)服装零售量增速为20xx年以来最低

服装价格的快速增长,异常是品牌服装价格的加速增长给消费者服装消费带来了较大的压力,20xx年,全国重点大型零售企业各类服装零售量同比仅增长4.36%,比20xx年零售量增速大幅下滑5.84个百分点,同时,也是20xx年以来最低水平。

(三)服装消费下移态势明显,高档消费增速放缓

20xx年,服装价格的快速上涨引发了我国服装消费下移态势明显,高档服装消费增速显著放缓。

根据中华全国商业信息中心的统计,20xx年,全国重点大型零售企业中高档商场服装商品零售额同比增长仅为10%,比整体水平低11.5个百分点,零售量同比更是出现了12.7%的下降。

(四)快时尚服装品牌加速布局国内二三线市场

20xx年,zara、h&m、c&a、gap、uniqlo继续呈现出快速发展的态势。在华门店数继续快速增长,向二三线发展的趋势明显。根据统计,20xx年zara和h&m新开店铺中,二三线城市所占比重均超过了80%,分别为82.8%和83.9%,

(五)多数商品品牌集中度不及上年

根据中华全国商业信息中心对全国重点大型零售企业16类服装商品品牌集中度的统计结果显示,20xx年,16类服装商品中,前十位品牌市场综合占有率合计超过50%的仅有4类,和上年基本持平。

品牌集中度相比上年有所提升的有7类,分别是男西装、女装、羊毛衫、羊绒衫、女性内衣、皮革服装和裤子,比20xx年减少1类,其中涨幅最大的是男西装,到达3.51个百分点;品牌集中度相比上年出现下滑的品类有9个,其中棉毛衫裤、牛仔服、运动服、童装和羽绒服的下滑幅度均超过1个百分点。

2024年618调研报告篇5

经过对北京市场近两个多月的详细调研,走访了二百多家大中型餐饮酒店、13家大型酒行和5家酒店大包商,在这其中有12家是知名连锁饭店总部,3家四星级酒店的餐饮采购部;并对北京市场的一些同类白酒品牌做了调研,得到了一些主观初步的认识。

北京白酒市场概况

北京的城市经济地位是毋庸置疑的,它是政治、经济、文化中心,商业、旅游、服务业发达,常住人口是1200万,流动人口大约为500万,这几年还在逐步增加,在注册的餐饮酒店为七万多家,其中三分之一为中高档酒店,所以白酒的消费量较大,消费水平也较高;也正是因为这些原因,使得白酒市场竞争比较激烈,进入门槛较高,市场相对比较成熟,消费者很理性,所以任何一个品牌想有所作为,都需要对市场有长时间的精心培育,投入的人力、物力、财力都较大,不可能一蹴而就。在白酒的高端市场一直是五粮液、茅台和水井坊占据很大份额,从06年末到07年初,国窖1573增加了针对高端市场的市场投入,仅07年一季度在北京城八区内的户外平面媒体的广告投入就达450万,这还不包括在各电视台、电台、报纸及酒店和商超的市场投入和记者见面会等等的活动费用,所以高端白酒市场一直被这四种酒所领跑;在中端市场以金六福酒为主的品牌众多,例如浏阳河、口子窖、舍得酒、东北王等等;在低端市场56度的二锅头一直是大众的首选,红星、牛栏山、京都等各品牌以低廉的价格和本土的优势牢固了他们在消费者心目中的位置,现在众多二锅头厂家也开始加入了对中端市场的投入,也开始生产几十元到几百元不等的产品,而且借助它现有的市场通路使其产品所占据的市场份额很大;如果再细分市场还有很多,例如中高档的剑南春酒,中低端的蒙古王、道光二十五和京酒等等,从零六年末到零七年初舍得酒、东北王酒对大众市场的广告投入较大,口子窖酒、蒙古王和京酒一直是以加大终端市场培育的方法来投入力量。以上所有品牌的白酒进入北京的市场已经多年,最晚的道光二十五和口子窖酒也已经达到三年多的时间。同时北京的各大饭店、酒店依靠对终端客人资源的掌握对白酒等饮料市场制定了很多浅规则,例如所有大中型的连锁饭店都要求有进店费用,其中还有一些要进行公开的招投标,如全聚德烤鸭;所有的高档酒对经理、领班或服务员都有开瓶费,还有一些酒店将自己的酒水外包给某个人或公司,使得众多白酒代理商还要拿出自己的利润分给这些大包商,北京的公司投入的运营成本原本就从人力成本、销售、运输成本等各方面都比较高,这无形又增加了代理商的销售费用,但所有这些经销活动或方法都要最终获得消费者对你白酒口感的好评,才会使你的白酒有回头客,增加销量。所以总的来说北京的市场在活力很强的前提下市场相对很成熟,竞争异常的激烈,对产品的综合实力要求较高,但还是有很大的机会的,要占领北京市场就要有足够的耐心,有韧性,坚持住,在市场中要明确自己的产品和公司所处的准确位置。

北京市场对白酒的具体要求

1.口感及读数的要求:在这方面没有绝对的范围要求,在我调查的'人群中无论是身边的朋友还是酒店的管理人员,都是根据具体的情况有具体的要求,经常喝酒的人群可分为对酒成瘾、有依赖型人群和经常由于工作、社交等的原因而经常饮酒的人群,前者爱喝高度白酒50度左右,且对酒的口感要求较高,清香较多,后者爱喝低度的白酒38度左右,口感绵、软为好,浓香为主;低端市场以高度酒为多,高端市场以低度酒为多;朋友聚会以高度为多,商务宴请以低度为多;在家饮酒以高度为多,在饭店饮酒以低度为多;东北、京味饭店以高度为多,粤菜、湘菜饭店以低度为多。

2.酒的产地及包装:在被调查的大多数人群普遍认为四川、贵州产地的酒因为当地水质的缘故而使酒的品质、档次及价位占据了很高的心理位置,对东北酒的认识是浓、烈、实在,但在宣传上有所欠缺;包装上针对不同人群有不同的要求,经常喝酒的人对包装不作要求,简单为好,饭店消费的群体对包装是大方、美观就好,酒行和超市对包装的要求就比较高,在酒行,包装和价位是直接联系在一起的。

对北京白酒市场的细分

只有对市场进行详细的细分才能更好的将自己的产品进行定位,才能找到自己的产品的市场切入口;我将市场大致分为五种:高端、中高端、中端、中低端、低端,这其中消费群体最多的是低端市场,最有活力的是中端市场,利润最大的是高端市场,中低端和中高端介于三种之间;以价格来区分的话,以在超市的售价作参考,10元以下为低端,10—30元为中低端,30—80元为中端,80—150元为中高端,150元以上为高端。

三沟白酒针对北京市场的营销方式

怎样更好的运作北京市场是我在做调研时考虑最多的问题,也就这个问题同很多朋友交换了意见,他们给了我很多很好的建议,其中我的一位经销红酒的朋友对我的启发最大,他曾将一大批知名饮料成功的带到北京市场,例如杞浓酒等;他虽然没有直接做白酒的经验,但他的经验及思路足已让我受益匪浅,他听了我的思路后给我的建议是:剑走偏锋,坚持一年;我个人具体的思路分以下几部分:

1.具体目标市场:我将三沟白酒定位于在高端餐饮酒店业的中端及中低端价位的酒,价格在80元至300元之间;在高端酒行的中高端价位的酒,酒行的价格在120元以上。在这个市场区间的目标客户主要是公司的白领阶级以上客户群,年龄在30岁至45岁之间,他们无论是宴请客户还是朋友聚会,都会适量的喝一些白酒,同时他们又很注意健康,不喜欢喝高度的烈酒,在价位上他们不会奢华到选择茅台、五粮液、水井坊,但如果白酒的口味及度数符合他们,中等价位是完全可以接受的;这些目标人群他们性格稳重,大都已成家,事业稳定,如果他们对某个品牌满意,在心理上是非常热衷于忠诚自己喜欢的品牌,所以将三沟的目标客户主要定位于这类人群上。鉴于这类人群主要的消费场所为中档以上的饭店和高档的酒行,所以我的目标市场就是以中高档酒店和高档酒行作为重点。

2.具体的运作模式:以三种模式为主。第一是对中高档酒店;在中高档酒店运作方面困难是最大的,需要的人力、精力、财力也是最大的,现在酒店很多已经汇聚了国内的不同档次、不同口味、不同价位的各种白酒,他们自认为已经完全可以满足消费者的需求了,所以对现有品种以外的白酒有一种排斥心理,尤其是对知名度不是很高的品牌更为严重,同时这些酒店的进店门槛也是很高,仅就进店费就从五千到五万不等;有些饭店不允许酒厂作任何活动,也有些饭店的酒水活动权被一些酒厂一次性买断;针对以上情况,我选择了东北口味为主,西北口味、北京口味、内蒙口味、鲁菜为辅的大中型连锁的餐饮酒店为主攻目标,因为三沟酒在东北的知名度较强,尤其是在辽宁省,同时在这些地方风味的酒店用餐的消费者对白酒的需求量要比粤菜、湘菜风味的酒店用餐的消费者的需求量要高很多;具体方法目前总结了三种:

(一)重点的客户不惜一切代价和关系网占领市场份额,这不仅促进销量更重要的是对品牌的传播有无法估量的作用。就目前已同大连海鲜饺子城(北京)公司的赵总达成初步的合作意向,如果顺利的话,预计五月份在其公司在北京的五家连锁分店内进行铺货,目前正在就进店费等事情进行讨价还价;我们还通过关系和全聚德烤鸭负责酒水采购的王菁菁建立了良好的关系,争取在这一年的全聚德烤鸭酒水招标会上一举中标,如果能够进入全聚德烤鸭集团将十分有利于三沟品牌的传播,我个人认为这对三沟品牌非常重要,这也许不仅仅是其表面的利润问题了;同时我们现在正和西贝攸面村的马经理,鸭王烤鸭的唐经理,小肥羊的北京总部,金百万,郭林家常菜等有影响力的连锁大型饭店联系。

(二)同酒店大包商合作,有些酒店为了便于管理将酒店的酒水整体的外包给个人或酒水公司形成大包的关系,酒水公司一次性买断酒店的所有酒水的经营权,所以只要同酒水公司达成协议就能进入酒店,这对我们双方都是双赢的结果。首先我们双方在经营目的上不构成竞争,而是合作的关系,作为三沟的代理商,我只是专一的运作三沟一个品牌在北京地区的销售,而他们是针对某一个酒店或几个酒店销售很多个品牌的白酒。其次我们给酒水公司先期铺货,缓解了他们资金的周转压力,降低了他们的风险,同时对于我们也没有进店费的额外支出,借助他们的渠道来进行对终端市场的铺货,缺点是将更多利润的让给他们。目前我们已同便宜坊烤鸭店、京味楼、鸿运天外天等几家大型连锁饭店的大包商确定了合作意向。

(三)借助同我们龙竹公司在三合一筷子上有良好合作关系的酒店进行铺货,这相对会很简单,例如老成一锅火锅等。以上是针对酒店铺货的具体思路,第二是针对高档酒行;在针对高档酒行时会比酒店容易很多,只是要选择好目标客户集中的理想位置,大体要从几个经济具有活力的地带入手,例如cbd商贸圈、中关村、金融街、三元桥、公主坟等等地带,选择单一销售高档白酒和红酒的酒行进行铺货,现在已经同清华东门附近搜狐大厦一层的道尔酒行达成合作协议,五月开始铺货。第三是针对团购群体;团购主要是各企事业单位的团购和婚庆用酒,在团购方面应借助网络宣传和有针对性的对婚庆礼仪公司的宣传,重点公关具体负责人员就可以了,现正在筹建龙竹公司的网站建设,方便各单位的查找。由于产品的定位及前期投入等问题,我们暂时不考虑超市的运作模式。

三沟白酒北京未来市场的构想

短期的目标就是,根据市场的要求,建立酒店客户代表、酒行客户代表、团购客户代表等有明确分工的营销构架,坚持用一年、两年或是更长的时间努力的进行铺货,努力占据各个以饭店和酒行为目标的点,最后将他们连成片。在这期间,预计在明年初,选择在一个经济繁荣、客流量达到要求的合适地点,建立三沟白酒的产品展示旗舰店,随着销量的增加可以扩大产品展示店的数量。在开始阶段为了不和实力强大的其它同行业的白酒产生竞争,避免引起其它白酒的排斥,所以尽量要低调进行,不能做广告,但在占据一定市场份额后针对目标客户可以相应的投入广告,虽然这样会需要大量资金的投入,可是如果要做强、做大就一定需要广告的支持。预计利用三年的时间就一定能在北京市场站稳脚跟。

以上是我经过这些天的市场调研所得到的个人、片面的认识,请大家多批评!我个人在清醒的认识到目前白酒市场有存在很多现实、严峻的困难存在的同时也发现了一些解决的办法,增加了信心,坚定了信念,我始终怀着对三沟白酒的品质无限崇敬的心态,尽最大的努力将三沟品牌推向北京市场,尤其是零八年奥运会即将召开之际,这也是对三沟品牌最好的宣传手段之一,希望龙竹公司和三沟集团本着互惠互利的原则,协作、一致,为共同的目标而共同努力。

2024年618调研报告篇6

一、调研目的

为了了解当今品牌服装状况,了解同类服装国内品牌与国外品牌价格的差别,有利于更好地准确定位发展国内品牌服装的消费市场,把握目标顾客群体的需求,也为生产厂商提供了一个很好的市场预测。这次实习,还将有助于我们认识到自身的不足,在实践学习中存在着哪些缺陷,为以前的学习做一个合理的检验,为了更深入的做好20xx--20xx年的女装服饰流行趋势,以及对今后的学习做一个恰当的规划,并对以后的实习工作打下一个良好的基础。

二、调研内容

1、调研方法:实地调研、观察法有效结合

2、调研时间:20xx年12月24、25日

3、调研地点范围:深圳万象城;香港海港城;江门汇悦城、万达城

4、调研对象:当季流行款式、色彩、工艺、面料、单品,以及对五个热销品牌的调研

三、调研结果

我从服装的款式、色彩、工艺、面料、单品出发进行调研发现,首先是各商城冬季商品的关键在于自然层搭、舒适和触感,经典针织服装单品通过重新演绎,以新颖的方式穿着。色彩方面,驼色重返成为关键的时尚色彩,而全身同色彩搭配也尤为突出。接下来我总结了这一季流行的几个小点。

面料拼接

色彩醒目的面料拼接为冬季单品注入更丰富的设计元素。混合针织强调触感,利用绵羊革和仿皮革混纺增强舒适感,大胆的色彩拼接的驼色外套也十分具有现代感。

男性化外套

超大外套在市场上人气不减、并深受各品牌青睐、推动中性风趋势。较长的剪裁和更厚重的材质适合冬季单品。宽松的轮廓和造型更女性化,运用柔和的灰色与粉色。

露脚踝窄腿长裤

窄腿长裤似乎跃升为必备单品,其中以及踝款式最受欢迎。色块长裤适合作为时髦的日装单品,搭配男性化外套和简约的针织服装。遍布表面的重复图案则更具时尚魅力。华丽的珠宝色调、刺绣和奢华面料让这款单品更具丰富性。

全色同色

全身同色涌现为冬季关键的造型趋势。把玩比例和层搭纹理,如装饰蕾丝搭配厚重羊毛,飘逸的透明薄纱结合拉绒针织面料。

袜装

袜子是打造90年代风格过膝和及踝造型上的关键。黑色菱纹袜子适合休闲日装,往上拉或向下堆打造松垮造型。颜色方面、中性和金属色款式适合派对服装。搭配乐福鞋和拷花皮鞋,追溯60年代造型。

高领毛衣

重温60年代摩登造型,高领在本季大受欢迎。采用细距针织面料的轻薄款最具人气、适合外搭箱型菱织上衣、无领外套和圆领针织套衫。经典黑色和华丽珠宝色深受青睐,而白色涌现为明年的前瞻性色彩。

冬季粉蜡色

粉蜡色跳脱前几季的甜美风格,在冬季更具现代感。细致优雅的蓝色和灰粉色依然是用于外衣和针织的流行色泽,与本季的超大男性化轮廓保持平衡。粉蜡色以同色调层搭呈现,或搭配柔和的中性和驼色色调。

皮草镶边

皮草可作为单品的主要材料或局部镶边。运用在外套翻领、领部和兜帽上,为基本款式赋予舒适感,契合新波西米亚潮流。尝试色彩对比或运色同色调皮草,打造更具卖点的造型。

冬季花卉

花卉在冬季依然是炙手可热的图案设计,以深色调色板与边缘布局为主,出现在服装上。深底色的设计适合较为正式的造型,在上衣、连衣裙和夹克等产品上随处可见,东方味十足的花朵取代复古图案。

棋盘格毛衣

随着冬季的来临,棋盘格为经典圆领毛衣赋予季节性的改良细节。传统格纹和苏格兰方格将细针距、纹理和拉绒的羊毛混搭起来。利用对比色领部螺纹和袖口、制造拼接效果。该单品是各大市场的关键层搭元素、内搭纽扣衬衫,打造学院风造型。

派克大衣

实用派克大衣回归冬季,契合本季中性化的超大轮廓。经典卡其色是关键,利用极简黑色和浅色打造大方简练的款式。人造皮草、绵羊革衬里和兜帽镶边保持外观的正统性,实用口袋和面料拼接则为设计细节亮点。

紧身连衣裙

冬季紧身连衣裙以中长说长及膝盖以下的造型呈现,面料是关键,中性色和厚重棉布适合日装,搭配平纹针织和普通针织面料;飘逸的透明薄纱、蕾丝和金属光泽材质翻新紧身连衣裙,适合在派对场合穿着。

冬季骑士

机车夹克成为四季皆宜的单品,采用一系列的粉蜡色和灰色调。轻质皮革在冬季被触感毛圈花式羊毛、厚重绵羊衬里和面料拼接取代、对比衬里则营造细致的设计焦点。

驼色

从季节性必备单品到契合趋势的快时尚单品,温暖驼色都是各产品类别的重要素。作为外衣和针织服装的关键色调,驼色适合用于英式传统风格毛毯式披肩、克龙比市外套、宽松针织套衫和中厚面料。参考70年代造型,搭配同色调中性色和黑色单品。

宽松针织毛衣

垂坠的肩部和柔和的轮廓为冬季针织套衫赋予新鲜感。一系列土灰色和柔和中性色保持舒适的暖意,契合本季主打简约的基调,而斑点夹花面料和蜂窝纹针织面料营造充满层次的纹理。

新波西米亚风

休闲自然的层搭单品及柔和轮廓是关键,毛毯式披肩、仿皮草无袖背心和超大针织服装等关键单品采用棕色、橙色和中性色构成的暖色调色板。装饰性图案大量涌现,采用复古花卉和新艺术风印花。

在对当季服装款式、色彩、工艺、面料、单品调研的同时,我对五个热销品牌尤为注意,我对这五个品牌在这一季的色彩、面料和款式上进行了调研总结,为了更了解当今品牌服装状况,有利于更好地准确定位发展国内品牌服装的消费市场,把握目标顾客群体的需求,也为生产厂商提供了一个很好的市场预测。

h&m(海恩斯莫里斯hennes&mauritzab0)于1947年由尔林派尔森在瑞典市创立的。它一直坚持“以最优价格,提供时尚与品质”的宗旨,即以大众化的价格出售各种潮流服饰产品,旗下有女装、男装、青少年装以及童装系列,还有化妆品、配饰以及内衣等产品。每一季,h&m都注重了解时下潮流,快速推出个性化的产品,打造出时装界的“超级市场”概念。

色彩:酒红色亮黄色粉蓝米白驼色灰色黑色面料:棉麻涤纶针织丝绸呢子印花款式:相对比较宽松合体比较突出人的个性

c&a是欧洲著名的连锁服装店,c&a旗下各个独具魅力的创新品牌涵盖了时装领域的方方面面,专为不同的生活理念精心打造——从学生、年轻专业人士

到儿童,从最前卫的流行风格到都市里的优雅装扮,c&a为您提供无尽的风格选择!紧贴全球潮流趋势,满足不断改变的生活需求著名欧洲时装零售品牌ca公司成立于1841年,以提供时尚新颖、紧随时代潮流且物美价廉的时装及配饰而闻名。

色彩:酒红色米灰色蓝色黑色象牙白灰色黄色少量橘黄点缀面料:呢子针织皮草棉麻涤纶提花印花

款式:呢子大衣

针织衫宽松外套打底裤蝙蝠衫合身牛仔裤

优衣库uniqlo是日本著名的休闲品牌,是排名全球服饰零售业前列的日本迅销(fast retailing)集团旗下的实力核心品牌。坚持将现代、简约自然、高品质且易于搭配的商品提供给全世界的消费者。而所倡导的“百搭”理念,也为世人所熟知。

色彩:卡其色大地黄黑色象牙白灰色深红面料:呢子棉麻针织涤纶皮草

款式:呢子大衣休闲羽绒服(长款、短款)针织衫(蝙蝠,合体、束身)

esprit致力营造统一和协调的品牌形象,让消费者在世界任何一家店铺,均能体验到独有的esprit时尚气息。夺目的大型广告牌,明亮的.橱窗,生气盎然,正好配合店内的音乐、产品和店员所洋溢的轻松活泼的情绪。简单而言,esprit的形象本身就是散发着温暖和幸福感。

色彩:酒红色黑色象牙白灰色绿色卡其色蓝色面料:毛皮皮革涤纶棉麻呢子款式:宽松针织衫休闲外套休闲卫衣

only是欧洲著名的国际时装公司丹麦bestseller拥有的四个著名品牌之一。only品牌服装于1975年在丹麦创建;1996年only来到中国,为所有生活在世界各大城市的独立、自由、领导流行、对时尚和品质敏感的现代女性设计。only的定位是15岁至35岁之间的都市女性;only女孩张扬自我,它整体的设计思路,流行元素的应用,在同类商品中堪称经典.

色彩:酒红色卡其色象牙白黑色蓝色灰色黑色面料:涤纶针织印花皮草皮革呢子

款式:比较合体

注重搭配

相对来说比较个性一点

五个品牌对比

相同点:

1、这五个品牌都是15—35女性所喜欢的品牌,即随性又不失品位、个性。

2、五个品牌的风格都很多样化,适合各种人群穿着!

3、这五个品牌都以半休闲为主,面料舒适。

4、都使用较多的酒红色,使衣服更显活泼、大气。

不同点:

1、五个品牌各有各自的品牌特点,时装风格。

2、优衣库就更偏休闲一点,颜色相比较就更单纯一些。

3、c&a颜色就更丰富一些。

四、调研心得

我们在与事物进行交流的方式中,视觉是与触觉同等重要的一种感知方式。不同的服装有他不一样的材质特征,所给人的那种美感是视觉与触觉相结合的反应,使人们真实的感受和丰富的想象慢慢延伸。强调肌理对比是近年服装界注重细节、克服单调的一大手段。服装逐渐地演变成为人表现表现美的一种形式,已成为美的体现的不可或缺的一部分。

2024年618调研报告篇7

宜昌市夷陵区地处鄂西山区与江汉平原过渡地带,山区面积占四分之三,在新农村建设中,如何解决农民坐方便车、坐安全车、坐经济车、坐舒心车,纳入了地方人民政府和交通行政主管部门的重要议事日程,笔者根据区情,提出一些想法,与同仁共同探讨。

一、客运市场发展在新农村建设中的作用

从中国目前的国情来看,提出新农村的建设,它的意义和作用非常明显。其一,要全面建设小康社会,最艰巨、最繁荣的任务是在农村,城市中除了下岗工人和低收入群体以外,绝大多数居民已经实现了全面小康。下一步全面小康能不能实现?关键就看农村。其二,是中国国情决定的,无论城镇化怎么发展,农村始终会有上亿的农村人口在那里生活。怎么让他们在那里安居乐业,怎么把农村家园建设好,让他们也能分享现代化的成果。要保持平稳较快的发展速度,就得加快农村的发展,加强农村建设。

农村公路作为农村地区的基础性、公益性设施,是建设社会主义新农村的必要保障,发展农村客运则成为了建设社会主义新农村的基础工程之一,也是建设社会主义新农村的重要内容。

二、我区的客运现状

(一)通达状况,我区现有12个乡镇(街办),222个行政村(居委会),3400多平方公里,万人,其中农村人口占80%。现有公路通车里程3688公里,班车营运线路58条,营运里程2250公里。这58条线路中有10条的终点为乡镇政府所在地,有46条线路终点到村,贯穿了157个村(居委会),占行政村总数的71%。还有65个行政村未有通客车,主要集中在西北山区。

(二)运力状况,现有客运公司12家,客车378台,其中从事农村客运的客运车辆310台,5846座.日发班次758个,日发送客运量4万人次。

(三)站场建设状况,现有二级客运站2个(夷陵客运站和太平溪港水陆客运站各一个),乡镇五级客运站现有2个(雾渡河、黄花),在建的2个(下堡坪、分乡),拟建的1个(邓村)。现有招呼站5个,拟建75个。现有候车棚27个,拟建50个。原有2个五级客运站(鸦雀岭、土门)因为种种原因闲置。

三、存在的问题及其原因

(一)线路开不通。乡村公路等级较低、通车里程短、断头路多、维护不够、通车数量少,有将近一半行政村未通等级公路,无法投放客运车辆,当地村民无车可乘,步行肩挑,出行困难。原因很直接,就是资金不足。但随着农村公路建设速度的不断加快,未来五年一定会有一个巨大的变化。

(二)经营者开不起。一是经营者投入大、效益低。农村客源分散,客运量呈周期性变化,农民以自然村庄散居,又受季节影响,实载率低。加上高额的税费、油料和修理费用,使经营难于维系。曾有牛坪的杨柳池、梅子垭、下坪太阳山等数条线路开班以后又停下来。二是有的乡村线路开班以后,双排小货车、“面的”、摩托车等充斥其间,原本少得可怜的一点儿客源被低票价的非法营运车辆所截走。雾渡河至樟村坪线路上就有100多台“小面的”和“皮卡”以假亲戚、货主的名誉等方式进行非法载客营运,长期以往,已开通的客运班车就自然而然地开不下去了。

(三)农民坐不起。乡村客运线路里程短、路况差、票价相对高。山区农民收入少,往往为节省五毛一块钱而改乘摩托车或者其它廉价的“黑车”,甚至绕“山间小道”步行赶集。

(四)乘客不敢坐。一是从事乡村的客运线路大多道路等级低、弯多路急,行驶不安全;二是从事乡村线路的车辆大多技术状况差,有的车辆尽管通过了车辆技术检测,但长期行驶“山间小道”,维修保养跟不上,车况令人担忧;三是部分驾驶员驾驶技术和经验不足,随时可能出现事故。四是司乘人员服务质量较低,坑客、宰客、甩客现象时有发生,很多乘客不敢坐。

(五)村民出行难。一是客运站场设施薄弱,候车条件差。全区等级客运站数量少,大多数乡镇无等级站,只有简易停车场,行政村基本没有停车场,沿线居民点也没有候车棚,村民只好在路边候车,见到什么车就坐什么车,顾不了安全不安全。二是现有的客运班车,不适应村民随时出行和携带农副产品的需要。

(六)黑车打不死。乡村客运线路上的“黑车”大部分属于当地村民自用的农用运输车和摩托车,他们利用农闲时节非法载客,有生意的时候就捞一把,没有生意或遇有执法检查的时候就在家“休整”,灵活机动、随叫随走。即使被查扣,他们也会串通乘客(乡里乡亲的)百般抵赖,造成取证难,执行难,受到处罚后,他们又会变本加厉。

四、几点思考

加强农村客运基础设施建设,逐步实现村村通,要想富,先修路,公路通,百业兴。加强农村客运基础设施建设,不仅是发展农村公路的重要条件,而且是发展运输经济、改善投资环境的必由之路。近年来,我区抢抓机遇,充分利用国家实施积极的财政政策,加大了农村客运基础设施建设投入力度,取得了前所未有的成绩,使我区通车里程、通车质量和候车条件大大改善。

2024年618调研报告篇8

题 目: 关于大学生心理压力调查报告

姓 名: 李碧霞

学 号: 02121006

班 级: 市场营销十班

完成日期: 年8月29日

指导教师: 苗 苗

吉林大学珠海学院思想政治理论课教学部制

大学生心理压力调查

调查时间:年7月14日--年8月24日

调查地点:主要通过问卷星的调查平台

调查对象:在校大学生

调查方法:问卷形式和访谈

调 查 人:李碧霞

调查目的

随着我们的年龄的增长和信息科技的发展,我们大学生接触的社会层面也越来越广,学习和了解的东西也越来越多,在日常的生活、学习、感情、就业中,承受着来自各方面的压力,尤其是现实与理想之间的差距,每年大学毕业生都在增加,就业形势严峻;大学生都有各自的独特的想法,可能会与同学和家长的想法有冲突等方面的压力。如果这项方面的压力得不到缓解或释放,就会严重影响大学生的身心健康。为了进一步了解大学生都有什么压力,针对这些压力我们能有什么样的应对措施,在年暑假通过问卷的形式在大学生群体中展开了调查。

调查结果

这次的问卷调查的结果主要来源于问卷星的调查平台,部分数据是通过与认识的大学生交谈得来的。参加这次的调查的人数有115人,有效问卷填写为114份,女生在其中的65.79%,男生的则是34.21%。各个年级参与的比例相当,均为百分之二十几;有46.49%的人认为大学生的心理压力比较严重;大学生的心理压力的来源在很大程度上不在于学业,而是在与理想和现实之间的冲突。绝大部分人认为有较大的就业压力

我们大学生大多数都具有自信好强的心理特点,对未来既是期待又是担心,更有的是家人的期望,害怕之自己会被社会淘汰等各种因素,同时又在顾虑同龄人的超越状况。我们的大学生心理压力的主要有学习、生活和就业三方面的压力。这次参加调查的女生比较多,从她们填写的答案来看,女生的压力比较大。但是女生会经常地抱怨,会将她遇到的困惑或问题说出来,在一定程度上能够释放压力。而男生并非压力小,而是不愿将其压力更跟别人讲述。在访谈中有一男生提说,我们压力很大,要考虑养老婆孩子,还要买房的问题,要不停的努力奋斗。这说明了,男生也有很大的压力,但他们碍于自尊就少与他人交流。男生大多数希望能够实现自我价值,得到他人的认可和尊重,但女生比他们能更加有效的释放压力。

曾记得马丁说过,有个尴尬的年龄,结婚太早,恋爱有些晚。跟小孩一起玩无聊,跟大人呆一起又没共同话题。在家太闲,出门没钱。啥都不想被骂没理想,想法多了被指不踏实。青春就是这样,让人有些无所适从,但若干年过去后才发

现它的美好和重要 -----这个时候你的所做所为,会影响你一辈子。我们大学生在处于自己人生的的十字路口,看到不知的未来有些不知所措。

从西方的研究结论看,大多数认为大一的学生压力最大,认为大一的学生热情和理想,他们对大学生活充满美好的.想象。可是根据我们中国的大学生的实际情况,大一的学生刚刚从忙碌的准备高考的阶段过渡到大学生活中,慢慢地会发现自己所憧憬的大学生活跟现实版的有所差异,也会发现自己失去有人指引的向前奋斗的力量,也不知怎样去完成学业。不少大学生都是一次离开父母,开始过着住宿的生活,开始学会要跟同学住在同一个宿舍。

而针对中国的大学生的研究指出,大三学生的压力最大。在访谈的过程中,大三的师兄表示,是否要考研还是直接去实习,他也表示担心家人的反对,心里极其担忧。大四的学生的方向基本上确定,不管是实习还是考研等一系列问题,他们基本上是想好今后的路怎么走了。当然大四的学生也有这样的压力:毕业后与同学的分离,事业上是听自己的心声还是由父母的安排,亦或者是面临着在求职的过程中选择物质待遇还是发展空间,再有的是毕业季就是分手季的同痛苦。大二的学生就是接受了憧憬的生活与理想中的差距,开始习惯大学的生活,但是有学业压力,以及在思考人生,还会有时郁郁不得志,觉得自己的能力不足。尤其是学费和自己的生活费仍需要向父母亲索要,心里老是觉得对不起,深深的愧疚感。

压力没有得到有效的释放时,会有容易产生失眠亦或是睡眠质量下降,精神无法集中,身体可能会出现不适如头痛、头晕眼花,再有严重的是有可能会出现抑郁、急躁焦虑不安。在本次调查中,一半的被调查者认为现在的压力对他们来说是刚刚好,有促进作用。但从普遍现象看,大学生的面临的心理压力还是相对严重的,当面临压力时,大多数女同学是向朋友倾述,而男生是默默承受,大学

生有种自强自立的心理,所以希望通过自己的方式解决烦恼,不喜欢他人插手自己的事情,面对压力时男生更是少与他人倾述。因为大学生渴望证明自己的能力,尤其是想独立自强,想跟父母亲一样的成熟。而大多数大学生还是深感压力,这说明了内化压力不能彻底地解决压力问题。有点学生会通过看书转移注意力,外出旅游,运动之类的,还有的同学是无节制的上网打游戏、睡觉。

解决大学生心理压力问题需要多方面力量的支持。作为大学生的自身,需要正确的评价自己的,认识自己的。要勇敢直视压力,压力人人都有,压力不可怕,可怕的是选择去逃避。更需要学会自我调整,学会自我认知调整和情绪调节。情绪调节很重要,我们可以通过多种健康的方式调节自己的情绪,如当自己努力后也无法完成某些期望和目标时,要有自我安慰劝说自己的能力。当心中有不良的情绪时,可以向朋友、父母朋友倾述,还可以听一听他们的意见;有专家认为,眼泪能将机体应激反应过程中产生的毒素排泄出去。研究表明哭过之后,心情会明显变好,对恢复心理平衡有帮助。个人认为最好的方式是培养自己的幽默感,用幽默来化解烦恼,记得苏格拉底是这样回应众人的:如果你娶了一个好太太,你会很幸福的;如果你娶了个不好的太太,你会成为哲学家。培养幽默可以化解尴尬的场面又可以舒缓自己不愉快的情绪。 这不仅需要我们大学生的努力,还需要父母和长辈们的指导。父母和老师若是能鼓励和为我们提出建议,但别什么都给我们安排好。我们要是能跟长辈们多些情感心理上的互动,我们会更加明白父母老师,父母和老师们也能了解或理解我们的想法,在理解后我们之间的沟通会进一步深入,不至于导致我们认为,父母不懂或者是根本无法理解我们的,然而我们会对朋友倾诉而不会对父母坦言相对,久而久之我们之间就产生了隔阂。有位家长表示,他学会用微信,是为了跟孩子有更多话题,要多90后的在一起,不然都不知道现在的年轻人在想些什么。

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