有备而来的教案可以提高教师的自信心，一个精心设计的教案能够激发学生的学习兴趣，调研范文网小编今天就为您带来了中班健康爱运动爱健康教案7篇，相信一定会对你有所帮助。
中班健康爱运动爱健康教案篇1
区域设置：一、语言区：怎样预防感冒目标：
知道冬季是干燥、寒冷的季节，能讲述一些预防感冒的方法。
材料提供：
故事图片、医生帽、小兔头饰。
操作说明：见照片。
二、生活区：我的小绵羊目标：
1、练习在软物上绕线的技能。
2、发展幼儿双手、手眼协调能力及练习手腕力度的控制。
材料提供：
小绵羊图片、各色粗、细毛线。
操作说明：见照片。
三、数学区：给雪人排对和画图的另一半目标：
会按物体的某一特征排列7个物体的序列及感知物体的'对称。
材料提供：
给雪人排对：雪人按照高矮、胖瘦各备6份，高矮标记、胖瘦标记、记录纸、勾线笔。
画图的另一半：对称图作业单、各色蜡笔、勾线笔。
操作说明：见照片。
四、科学区：天冷了怎么办目标：
能根据生活经验从各张图片中找出御寒和保暖的方法，有初步的冬季自我保护意识和能力。
材料提供：
若干冬季取暖用品及方法的图片、若干夏季用品、记录纸、笔。
五、美工区：装饰帽子、围巾、手套和装饰过冬的小动物目标：
能大胆运用简单、变化的点、线或几何图形装饰帽子、围巾和手套，愿意尝试用新的方法，装饰过冬的动物。
材料提供：
装饰帽子、围巾、手套：帽子、围巾、手套。
装饰过冬的小动物：若干过冬小动物（轮廓图）、蜡光纸、胶棒、剪刀。
操作说明：见照片。
指导重点：1、引导幼儿能将自己的操作结果按照要求记录在记录表里；
2、重点指导幼儿能够按照从高到矮、从胖到瘦进行排序，并进行正确记录，还原材料时能够“对号入座”；
3、引导幼儿创造性地进行装饰，综合使用点、线、圈。
中班健康爱运动爱健康教案篇2
活动目标
学习择臂动作，增强上肢肌肉的力量，提高幼儿身体的灵活性和协调性。
重点与难点
能抬高手臂，将手中物体用力掷向目标。
活动准备
1．小皮球若干，装在废旧的丝袜中打上结为流星球。
2．在树上、墙上或一家高度的绳子上布置好有各种野兽图像的活动场景。
3．系在竹竿上可以操作摆动的大老鹰一个。
4．录音机一架、磁带若干。
活动过程
1．扮演角色，活动身体。
（1）教师启发：我们小朋友真聪明，做了许多流星球，今天我们就来做杂技党员，听着音乐，玩流星球好吗？
（2）全体幼儿跟着老师玩流星球，听着音乐，进行身体的预备活动——向前和身体两边甩球；抛接球；从头顶和胯下传球：两人合作，蹦跳过对方从自己脚底下甩过来的球。
2．提供材料。自由练习。
（1）教师引导：“这里挂着几条绳子，你们一定要想办法把手中的流星球投过绳子，投得越远越好。”
（2）幼儿自由选择各种高度和距离的绳子练习投掷，教师观察各种不同发展水平幼儿的活动状况。 3．难点练习，重点指导。
（1）幼儿站在起点线上，对着挂在绳子上的各种野兽进行目标投掷练习。教师讲解动作要领“眼看前方。手臂抬起，对准目标用力投。”
（2）幼儿自由选择挂在树上、墙和上和绳子的目标，进行打野兽的练习，教师随机观察指导。
（3）做游戏：“打老鹰”。
教师出示系在长竹竿上的“大老鹰”，忽高忽低，四处奔跑，幼儿根据这一活动目标的位置和方向，调准自己对位置和方向，对准“大老鹰“’投掷手中的流星球。
活动结束：
放松身体，慢慢地走回教室休息。
中班健康爱运动爱健康教案篇3
活动目标：
1、能为自己做简单的周运动计划，了解多运动对身体有好处。
2、喜爱参加体育锻炼，养成爱运动的好习惯。
3、让幼儿知道运动有益于身体健康。
4、初步了解健康的小常识。
5、初步了解预防疾病的方法。
活动准备：
1、幼儿用计划表格每人一张，教师用计划表一张。
2、户外活动器械(塑料杠铃、呼啦圈、平衡木、小推车、篮球等)。
活动过程：
一、谈话引出主题，激发幼儿的活动兴趣
春天是个春暖花开的季节，也是容易生病的季节，请幼儿说一说怎样避免生病?
总结预防疾病的方法，多喝水可以及时补充水分，使身体中的病菌随小便排出，多吃水果，补充维生素，多运动，可以提高身体提抗疾病的能力，能使小朋友身体长高长结实，还能锻炼小朋友的反应能力，变得很聪明。
二、鼓励幼儿交流知道的运动方式及运动器械的玩法。
1、请幼儿说说你都做过哪些运动。
2、鼓励幼儿说出塑料杠铃、呼啦圈、平衡木等器械都可以怎样玩，还有哪些不同的玩法。
三、教师介绍自己的运动计划，引导幼儿制定自己的运动计划。
1、教师按照一周7天的时间顺序介绍自己的运动计划，包括运动器械和运动内容。
2、引导幼儿说说自己想制定怎样的运动计划，要求幼儿计划要完整，内容包括多种器械、运动方式和在幼儿园、家中运动的不同内容。
四、幼儿开始制定自己的运动计划。
1、幼儿制定计划，教师巡回观察幼儿的完成情况，适时的给予帮助和指导。
2、引导幼儿相互展示交流自己的运动计划。
五、讨论运动时要注意的安全。
1、小朋友运动的时候要注意哪些安全?
2、在运动的时候应该怎样保护自己?
活动延伸：
1、把幼儿制定的运动计划布置成班级的春季运动专栏。
2、阅读幼儿用书第2册第42-43页，引导幼儿说说画面中的小朋友都在做什么运动，自己喜欢什么样的运动。
活动反思：
在活动的过程中，我只是注重让孩子学习图片，掌握运动项目，但是却没有考虑到，图片是可以活动的，可以让孩子自己先观察图片，然后动手操作，提升孩子的参与性与动手操作能力，这样课程的效果更好，避免了孩子的视觉听觉的疲劳。在与孩子的互动中，我对孩子的问答回应有所提升，比如有个孩子很兴奋地上来表演他喜欢的运动，并且大胆的说出：“我喜欢水上运动。”这个时候我可以深入挖掘：“你喜欢水上运动的哪个项目呢?”。
中班健康爱运动爱健康教案篇4
【教材分析】
本节活动是让幼儿在观察与回忆的基础上，用绘画的形式表达出自己的所见所闻，培养了幼儿仔细观察，大胆创作的能力。使幼儿能变换四肢的方向画出各种运动姿态，用色彩表现人物运动时的感觉。
【活动目标】
1.在观察与回忆的`基础上按意愿画出自己和小伙伴运动的场面。
2.能变换四肢的方向画出各种运动姿态，大胆的用色彩表现人物运动时的感觉。
3.喜欢运动，能坚持锻炼。
【活动建议】
1.活动前，有目的地抓拍几张幼儿日常运动的照片。
2.组织幼儿看照片回忆运动的感受。如：照片上是谁？他们在干什么？你最喜欢哪种运动？运动时心情怎样？在幼儿讲述的基础上展示几种正面人、侧面人运动的画法，让幼儿知道恰当地变换四肢的方向能表现各种动态。
3.幼儿绘画时要鼓励幼儿把自己印象最深或最喜欢的场面画下来，如：热闹的比赛、有趣的游戏，并大胆地用色彩表现人物运动时高兴、热闹、大汗淋漓的样子。
4.作品完成后，可引导幼儿相互讲述运动情节，为同伴加油。
中班健康爱运动爱健康教案篇5
活动目标
1、根据要求用自己的肢体模仿出小鸡的生活动作。
2、学会根据信号的提示做不同方向、速度的走跑动作，提高运动平衡能力。
3、积极的参与活动，大胆的说出自己的想法。
4、体验游戏的快乐。
活动重点：
听信号按指定方向变速跑。
活动准备
长约5米的绳子8条（每组两条），录音机，小鸡儿歌和音乐磁带（或光盘）
活动过程
（一）活动准备部分（5分钟、集体）
1.教师扮母鸡，小朋友扮小鸡，母鸡带领小鸡出场，小鸡跟着鸡妈妈跑到东捉小虫，跑到西吃青草，跑到北喝水，跑到南晒太阳。
2.小鸡在母鸡身边散开，跟着母鸡做模仿活动操：伸懒腰、摇头、伸脖、振翅、啄食、喝水、抓地（找食物）等动作。
（二）教学与练习部分
3.母鸡：太阳出来了，小鸡们到草地上去锻炼身体吧，看谁锻炼的方法最多。（5分钟、自由）
4.小鸡学飞翔
母鸡向小鸡示范讲解边跑边上下摆动双臂的动作要领，然后带领小鸡仔场地上顺时针、逆时针地进行飞跑锻炼。（3分钟、集体）
5.小鸡掌握飞跑的动作要领后，母鸡用信号进行指挥，小鸡根据不同的信号指令进行多种飞跑方法：
l 顺时针快与慢飞跑
l 逆时针快与慢飞跑。
l 慢速、中速地自由在场地上飞跑（提醒小鸡互相避让）（9分钟、集体与自由相结合）。
6.看谁本领大
将幼儿分成四组，分别站立在场地起点线，在场地中每组前面场地上摆放两条互相平行的长约4~5米绳子。（4分钟、分组）
l 一个跟着一个地用“飞跑”方式通过两根相距为20厘米的绳子桥。
l 一个跟着一个地走踏着两条并拢一起的绳索桥。
（三）结束部分（3分钟、集体）
7、在《小鸡飞飞》的音乐声中，母鸡带领小鸡做头颈、肩臂、腰腹、膝关节、小腿等部位的放松活动。
8、教师进行活动小结后，带领幼儿离开场地。
中班健康爱运动爱健康教案篇6
活动设计背景
运动能使身体健康发育；能加速血液循环，促进新陈代谢，为大脑提供高质量的营养，使头脑更灵活，从而促进智力的发展。孩子天生好动，而现在的孩子却往往缺乏运动，为调动孩子们的运动兴趣，让孩子们知道运动的作用，因此生成了本节课《我爱做运动》。
活动目标
1、 培养幼儿做运动的兴趣。
2、 学会几种运动方式。
3、 了解运动时的安全事项，提高自我保护力。
教学重点、难点
学会几种运动方式
活动准备
课件、音乐
活动过程
一、 激发兴趣，引出课题。
播放轻快的音乐，与幼儿一起做舒展筋骨的动作，请幼儿说说感受。
二、 观看课件，学习几种运动方式。
提问：
1、小朋友在做什么运动？（赛跑、跳障碍、爬攀登、走平衡木）
2、你做过这些运动吗？
3、你最喜欢做什么运动？
4、这项运动是怎么玩的？
5、做运动有什么好处？
教师小结：运动有许多种，经常运动可以让我们的身体变得更健康，少生病，少打针。
三、请幼儿模仿一项运动的动作，让其他幼儿猜是什么运动。
四、放音乐，教师随音乐带领幼儿一起做不同的运动，边做边纠正个别幼儿动作。
五、讨论：做运动时要注意哪些安全？
六、结束活动
中班健康爱运动爱健康教案篇7
活动目标
1、创设宽松、平等的活动氛围，使幼儿喜欢活动并能主动参与到活动中。
2、学习正跳、侧跳、背跳三种跳法。
3、能从高20～30厘米处往下跳，轻轻落地，保持平衡。
4、通过活动提高幼儿的平衡能力，发展幼儿大肌肉的能力，培养幼儿勇敢、坚强、不怕困难的意志品质。
活动准备
1、材料准备：体育器材若干、平衡木、海豚头饰、钻圈。
将平衡木和体育器材搭好（器材高度不等），在操场上围成长方形，圈内贴纸，代替水波纹。东侧是跳台，其余三侧分别是高低不等的器材作为行走路线。
2、经验准备：幼儿有一定的跳跃基础和平衡能力。
活动过程
1、热身活动
放磁带《运动员进行曲》，带领幼儿走入场内，激发幼儿的游戏兴趣。
师：孩子们，你知道这首曲子的名字吗？
幼：运动员进行曲。
师：你都知道哪些体育运动项目？
幼：田径、乒乓球、足球、篮球、棒球、排球、自行车、举重、跳水、体操、跳高、滑雪、滑冰……
师：你知道的体育项目可真多，你是从哪知道这些项目的？
幼：在奥运会中看到的。
师：在比赛中运动员的表现棒不棒？
幼；棒！
师：你想做运动员吗？请小朋友们跟老师一起做：小小运动员，手叉腰，点点头；小小运动员，手搭肩，摇一摇，慢慢地摇，快快地摇；小小运动员，手叉腰，扭一扭，慢慢地扭，转一个圈儿，相反方向转一个圈儿；转两个圈，相反方向转两个圈；小小运动员这是脚，我踏，我踏，我轻轻地踏，我慢慢地踏，我快快地踏。
分析：热身活动由
2、游戏活功
(1)学习跳的动作
师；今天老师就给你一个当运动员的机会，我们来做一次跳水运动员吧。
小朋友们喜欢吗？
幼：喜欢。
教师示范跳的动作，身体呈半蹲状，双臂放在身体后面，向前跳时双臂从体后从下到上挥动，在体前端平，来保持身体的平衡。
幼儿学习跳的基本动作。（教师指导跳法，请出跳得好的幼儿示范）
（前跳、侧跳、背跳）
(2)跳水游戏
①正跳
师：看这是跳台，首先是正跳，小朋友们直接迈上跳台，要注意安全，否则就会掉到水中。等小朋友们站好时，听老师口令，一齐向下跳。小朋友们想做吗？
将幼儿分成两组，谁想先试试？（先选胆子稍大的幼儿为第一组，胆小、动作慢的为第二组）要求：在第一组幼儿跳的时候，第二组幼儿看他们是怎样做的，第一组幼儿跳进水池中站好，来保护第二组小朋友的安全。
分析：先让胆子大，协调性好的幼儿做示范动作，跳下后再保护其他幼儿，既是幼儿爱心的培养，也可避免先跳的幼儿没事做。
师：小朋友们表现得太好了，小朋友们想一想，水中都会有哪些小动物？
幼：小鱼、青蛙、乌龟。
师：我们来模仿它们的动作吧！（小鱼游啊游、青蛙跳啊跳、小乌龟慢慢爬）
分析：做小动物的动作来激发幼儿兴趣，使幼儿更加喜欢小动物，了解小动物，提高幼儿的模仿能力和动作协调能力。
②侧跳
师：小乌龟说，小朋友们表现得真好，要是从侧面跳你们敢不敢？（规则：走在前面的幼几先跳，先跳进池中的幼儿保护后跳的幼儿）
教师说儿歌：
我们像山鹰展翅飞翔，我们像海燕迎风破浪，我们像急水流不可挡。
冲出亚洲走向世界为国争光，为了五大洲的友谊，为了全人类的理想，
为了发扬奥林匹克精神，我们竞技在运动场上。
分析：让幼儿有秩序地从指定路线走，保持身体平衡，学会谦让。
师：小朋友们真勇敢，你们看谁来了？出示海豚头饰，小海豚说，我会表演钻圈，你们会吗？跟我学吧！
分析：在池内摆放钻固，幼儿自由分成两组，进行钻圈游戏。通过游戏提高幼儿的钻爬能力，发展幼儿的大肌肉。
③背跳
师：小海豚说你们的表演好精彩哦，我还会向后跳呢，你们想试一试吗？
请走这条路线吧！（路线是大型平衡木，高低不统一）
④自由跳
小朋友们表现得太好了，刚才我们都是从跳台往下跳的，换一个地方你能跳吗？选择自己喜欢的`地方用自己喜欢的方式正跳、侧跳、背跳来试一试吧！
分析：最后给幼儿发挥的空间，让幼儿大胆尝试。
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